10 navika koje vam uništavaju kosu: Jednu radite potpuno nesvesno, a najgora je za krajeve
Kosa neretko zahteva dosta nege kako bi izgledala privlačno. Važno je kako se svakodnevno ophodite prema njoj i da li imate neke od sledećih navika
Kosa neretko zahteva dosta nege kako bi izgledala privlačno. Važno je kako se svakodnevno ophodite prema njoj i da li imate neke od sledećih navika
Začini su suštinski deo svakodnevnog kuvanja, ali neki od njih su više od pojačivača ukusa. Jedan takav je i karanfilić, koji je korišćen zbog svojih
Kada želite da izgubite kilograme, prvo razmislite o smanjenju ili eliminaciji konzumiranja hleba. Ipak, postoje načini da uživate u hlebu, a da ne narušite svoje
Svako jutro, počastite se ovsenom kašom – jednom od najzdravijih žitarica na svetu. Ova hrskava poslastica ne samo da je ukusna, već je i izuzetno
Živa u termometru je naglo porasla, tako da smo bukvalno iz čizama u sandale i džempera u šortseve. Mnogi nisu bili redovni s vežbanjem pa,
Na proces mršavljenja utiču mnogi faktori. Iako često krivimo ishranu i ugljene hidrate ili vežbanje koje nas iscrpljuje bez rezultata, među „krivcima“ za neuspeh nalaze
Iako miris tela određuju geni, ipak može zavisiti od hrane koju konzumiraramo. Ova hrana ima najveći uticaj na mirise tela. Voda umesto piva Pitka voda
Mnogim ljudima su i dalje potrebni suplementi, bilo da imaju tamniju kožu, manje izlaganja suncu ili imaju određena medicinska stanja. Zbog mogućih efekata vitamina D
Veličanstvena stabla magnolija su u punom cvetu, a njihova lepota nikoga ne ostavlja ravnodušnim. Drveće magnolije potiče iz jugoistočne Azije i Severne Amerike, ali se
Pravi razlog zašto vaša kosa izgleda (i oseća se!) tako dobro nakon odlaska u salon je taj što profesionalci shvataju da je ključ srećne kose
Iako je ideja bila da bi smanjenje masti smanjilo kalorije i samim tim podstaklo gubitak težine, sada znamo da nisu sve masti stvorene jednake. Neke,
Ko je rekao da je meditacija laka? Ponekad je teško biti miran i fokusirati se na svoje misli, a za neke je to nemoguće. Meditacija
Radna grupa za životnu sredinu (EVG) nedavno je objavila svoj godišnji Vodič za kupce za pesticide u proizvodnji, poznat i kao lista proizvoda Dirty Dozen.
Ako se suočavate sa izazovima održavanja putanje mršavljenja, možda je vreme da razmotrite prekid dijete, bar na nekoliko dana, sugeriše dijetetičarka Brittani Verner. Kratka pauza
Bol i upala desni mogu biti veoma neprijatni, a zakazivanje stomatologa može potrajati, zato možete da pribegnete kućnimpripravcima za ublažavanje neprijatnosti. Važno je znati da
Otkrili su da gotovo 70 odsto ovih uzoraka sadrži čak 25 različitih vrsta mikroba. To je upozorenje na moguće zdravstvene rizike koje limun u piću
Proleće donosi veći broj ljudi koji razmišljaju o promeni ishrane kako bi se pripremili za letnju sezonu. Brzina gubitka kilograma često je pitanje od interesa,
Neki ljudi su mišljenja da je rad van radnog vremena ključ za postizanje uspeha. Međutim, istinski uspešni pojedinci imaju svoj pristup. Oni znaju kada je
Početak dana je važan jer on će “obojiti” naš ostatak dana. A i sam doručak za koji se veruje da je najvažniji obrok u toku
Za mnoge žene, mere protiv starenja su deo njihove svakodnevne nege, ali su obično ograničene na lice – područje vrata mnoge od nas izostavljaju. Ovo
Psiholog Ljiljana Maldaner izjavila je da je smeh najbolji lek i da hormoni koji se ispuštaju tokom smejanja pomažu u biorevitalizaciji tela, zbog čega je,
Psiholozi iz Švedske su otkrili da su ispitanici u studiji o važnosti kvalitetnog sna prosečno osećali sebe četiri godine starijima nakon samo dve uzastopne noći
Doručak se često ističe kao najvažniji obrok u toku dana. Zato je bitno da pažljivo birate šta ćete uneti u svoj organizam ujutru. Nutricionistkinja Krutika
Iako proleće donosi niz predivnih stvari i pozitivne energije, osobe koje pate od alergija su na udaru i njima počinje agonija. Alergije su posledica preosetljivosti
Ljubitelji čokolade mogu da se raduju – studija je potvrila da je slatka poslastica dobra za vaše zdravlje na više načina. Hemikalija koja se nalazi
Da li ste se ikada zapitali da li je posezanje za konzervom breskve ili ananasa dobar izbor za vaše zdravlje? Ovde možete saznati o zdravstvenim
So koju redovno koristimo tokom obroka ne šteti našem zdravlju toliko koliko so skrivena u brojnim namirnicama koje svakodnevno konzumiramo. Skrivena so u prerađenoj hrani
Voda pokriva 71 odsto Zemljine površine, a ljudsko telo se sastoji od čak 75 odsto vode. Ako to ne pokazuje koliko je voda važna za
Kada udari glad usred noći, čokoladni kolačić ili kesica čipsa mogu privući čak i najdisciplinovanije i najposvećenije. To je verovatno zato što su grickalice poput
Tri biljke koje treba da izbegavate da gajite ako imate problem sa alergijama. Proleće je uskoro tu, a to znači da za mnoge kreće razdoblje