Aktivnost dece

Aktivnosti se mogu podeliti u više manjih, koje traju po 15 minuta, tako da u zbiru imate dva sata aktivnosti:
  • Umerene aktivnosti su intenzivna ili brza šetnja.
  • Fizički zahtevne aktivnosti su trčanje, skakanje i one u kojima se vaše dete oznoji.
Jednostavne fizičke aktivnosti uključuju:
  • odlazak u šetnju ili pešačenje do škole ili vrtića;
  • vreme provedeno na dečijim igralištima;
  • igranje žmurke i svih drugih igara sa decom u dvorištu.

 

Piše: Vanja

Be the first to comment

Leave a Reply