Banana delikates

Jednostavno, ukusno i veoma osvežavajuće: smrznuta banana, izmiksana kao sladoled, ali bez mleka i dodatog šećera! Potrebno je: 2 zrele banane, ½ šolje seckanih oraha, sok od pola pomorandže, kriška ananasa, cimet.

Priprema
Ogulite i iseckajte banane, zamotajte u plastičnu foliju i ostavite u zamrzivaču nekoliko sati dok se ne smrzne. 
Izvadite smrznute banane iz zamrzivača, ubacite u blender I izmiksajte. Umešajte seckane orahe i poslužite.
Možete ukrasiti kriškom ananasa, a radi ukusa posuti cimetom.
Ukoliko želite da masa bude ređa, možete nakon miksanja dodati sok od pola pomorandže i promešati.

Preuzeto: Zdravahrana.com

Be the first to comment

Leave a Reply