Svetom vlada prava epidemija gojaznosti, koja nije samo estetski već i ozbiljan zdravstveni problem. Gojaznost je diretktno povezana sa pojavom dijabetesa i kardiovaskularnih oboljenja.
U želji da se što pre reše viška kilograma, ljudi posežu za raznim preparatima koji obećavaju ekspresno mršavljenje, ali je u praksi to daleko od istine.
Takođe, tu su i razne rigorozne dijete kojima se osobe podvrgavaju bez prethodne konsultacije sa lekarom, što se loše odražava na celokupno zdravlje. U rešavanju ovog problema mnogima je pomoglo redovno konzumiranje sledećeg napitka.
Recept:
izblendati jednu bananu, jednu oljuštenu pomorandžu, pola šolje kefira ili nemasnog jogurta, 2 kašike samlevenih semenki lana, kašiku otopljenog kokosovog ulja, četvrtinu kašičice mlevenog đumbira i 1 – 2 kašike surutke u prahu. Piti svakog jutra, najmanje pola sata pre doručka. Terapija traje najmanje mesec dana.
Izvor: Lekovito bilje
