Iako smo svi svesni koliko je zdravlje srca ključno za održavanje zdravog života, ponekad nam je potrebna pomoć kako bismo saznali kakvo je stanje našeg srca.
Jednostavan trik može nam pomoći da dobijemo uvid u funkcionisanje našeg srca, a sajt “Bright Side” otkriva da je reč o jednostavnoj tehnici koja će vam za samo 30 sekundi pružiti uvid u zdravlje vašeg srca.
Profimedia
Prvi korak
Uzmite posudu i sipajte u nju led i hladnu vodu. Što je voda hladnija, to bolje!
Drugi korak
Potopite obe ruke u tu hladnu tečnost i brojte do 30. Ovo će vam pomoći da vidite kako će vaša krv reagovati kada dođe u dodir s ledenom vodom.
Rezultat
Kada izvadite ruke iz vode, primetićete promenu boje na prstima, a to može otkriti stanje vašeg srca.
Crveni prsti
Ako primetite da su vaši prsti postali crveni, to je dobar znak. To znači da nemate problema s oksigenacijom krvi i da je vaše srce i cirkulacija u redu.
Bledi ili tamnoplavi prsti
Međutim, ako primetite da su prsti postali bledi ili tamnoplavi, to može ukazivati na probleme s cirkulacijom krvi. Moguće je da imate nizak nivo kiseonika u krvi, što može biti povezano s problemima u cirkulaciji i srcu. U tom slučaju, možete pokušati zagrejati ili masirati ruke kako biste povratili normalnu boju. Ako se boja ne promeni brzo, preporučuje se da se konsultujete sa lekarom.
