Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.
SLOBODNO VREME

Porodica ili karijera?

Ženama, devojkama, koje se okušaju kao majke u veoma ranim godinama, teško je uspeti ili izgraditi neku veliku karijeru uz malo dete i obaveze koje

Opširnije »

Mame i zvocanje!!

Mame su poznate po tzv.”zvocanju”, svima to smeta a deci pogotovo. Po novim istraživanjima koja su nedavno sprovedena, dokazano je da su majke koje su

Opširnije »

Sport i menstruacija kod žena

Žene koje se bave sportom aktivno često imaju neuredne menstruacije. Dešavaju se razni poremećaji kod mladih osoba, naročito kod tinejdžera  koji su izloženi velikom fizičkom

Opširnije »

Slatkiši i PMS

Mnoge žene osećaju tegobe u periodu PMS-a. Neke su veoma ratnički raspoložene, pa bi za parče slatkiša ubile. A nakon jela se plaču zbog kalorija.

Opširnije »

Banana-zdrava navika

Banana pomaže da se reguliše nivo elektrolita u krvi i daje brz energetski podsticaj. Zato je ona neizbežna hrana kod mnogih sportista. One su takođe

Opširnije »

San je neophodan za decu

Pored kvalitetne ishrane i drugih zdravstvenih pitanja, roditelji moraju da obrate pažnju i na količinu sna kod dece. Ako vaš mališan ne spava preporučenih 10

Opširnije »

Voda kao spas za pritisak

Svakodnevno moramo unositi dovoljne količine čiste vode u organizam, naravno uz neki vid fizičke aktivnosti (pola sata šetnje bi bilo sasvim dovoljno). Unošenjem vode u

Opširnije »

Starije osobe i vrućine

Toplo vreme može biti opasno i za starije ljude. Statistika pokazuje da u Americi svake godine umre oko 200 ljudi usled velikih vrućina. Vrućine donose

Opširnije »

Zelena salata-zdrava navika

Neke vrste obezbeđuju više vitamina i minerala od drugih. Uporedili smo neke od njih i izdvojili najzdravije.  Ajsberg zelena salata Salata Ajsberg je zeleno povrće, koje

Opširnije »

Psorijaza i vrućine

Mnogi ljudi koji imaju problema sa psorijazom tokom leta simptome iste smire, ali ima i onih kod kojih se stanje usred velikih vrućina pogorša.

Opširnije »

Napitak za vruće dane

Umesto litara hladne vode ili soka koji unosite tokom ovih vrućih dana, poslužite se sa sledećim zdravim receptima za hladne napitke. Napitak od jogurta i

Opširnije »

Vrućine i trudnoća

Ukoliko ste u drugom stanju, leto i letnje vrućine mogu biti jako naporne. Zbog toga ću vam dati par saveta kako bi vam bilo ugodno

Opširnije »