Vasa Pelagić, učitelj, prosvetitelj, publicist i revolucionar rođen je 1838. godine u mestu Gornji Žabar u Bosanskoj Posavini koje se i danas, po njemu, zove
Oči su ogledalo duše, a oči ne možemo zamisliti bez gustih i dugih trepavica. Guste i duge trepavice daju dozu izražajnosti i misterije. Ukoliko niste
Dug boravak u zatvorenim prostorijama nije preporučljiv, zato je veoma važno da izađete napolje čak iako je ružno vreme. Na ovaj način ćete poboljšati svoje
Veliki srpski pisac Aleksa Šantić umro je na današnji dan 1924. godine. Rođeni Mostarac, koji je većinu vremena proveo u svom rodnom gradu, autor je
Ranije se smatralo da je vitamin D uglavnom važan za zdravlje kostiju, što nije sporno, ali novija istraživanja otkrivaju da je povezan sa mnoštvom metaboličkih
Slana voda je najjednostavnije prirodno sredstvo koje može da ubaži bol i smanji otok upaljenog grla. Takođe ima i antibakterijsko dejstvo. Pola kašičice soli rastvorite
Svaki put kada se hranimo nezdravo ili se prejedamo, naše telo trpi stres. Kao posledicu imamo jetru koja počinje da radi više od normalnog, a
Ovaj „hleb“ od presnih, dehidriranih sastojaka (povrća i semenki) možete da koristite za sendvič sa avokadom, paradajzom, humusom ili uz neku čorbicu od sirovog povrća.
Kiseli kupus To je jedna od namirnica koje mogu znatno poboljšati varenje. Dobija se fermentacijom sežeg kupusa mlečnokiselinskim vrenjem. Kiseli kupus je namirnica sa velikom
Kada su u pitanju nega i lepota, dame su spremne na sve za lepši izgled. U Japanu već duži vremenski period je popularna metoda čišćenja
Sok od pšenične trave je izuzetno hranljiv napitak, koji pomaže poboljšanju opšteg zdravlja i prevenciji bolesti. Ima mnogo razloga da se pije svakodnevno. Zašto je
Ovaj plod poreklom sa Anda ima neobično sladak ukus. S obzirom na to, kao i obilje vitamina i minerala koje sadrži, prah lukume se može
Zbog svog lekovitog i hranjivog dejstva arganovo ulje se koristi vekovima. Od nedavno se koristi sve češće za potrebe nege i lepote. Arganovo ulje se
Smuti sa čia semenkama, bobičastim voćem i sokom od nara sadrži obilje kvalitetnih biljnih proteina, antiinflamatornih omega 3 masnih kiselina i antioksidanasa. Osim toga, ovaj
Povećava vlažnost vazduha što je veoma važno ako živite u stanu ili kući sa centralnim grejanjem, koje strahovito isušuje vazduh, što dovodi do sušenja sluzokože
Masnoća u celulitu se nalazi u neelastičnim trakama vezivnog tkiva, tačnije između kože i dubljeg tkiva. Kada dobijamo na težini, masne ćelije rastu, ali vezivne
Eritritol je prirodni zaslađivač koji se nalazi npr. u kruškama, lubenicama, grožđu, ali i u soja sosu (tamari i šoju). Otkriven je čak i u
Standardna greška roditelja je, pre svega, teranje dece da jedu hranu. Ako dete oseća pritisak, njegov organizam će automatski uzmemiriti i “probuditi” hormon stresa i
Podočnjaci predstavljaju ogledalo našeg zdravlja, načina života i rutine. Podočnjaci „napadaju“ i kako žene tako i muškarce. Neki od faktora koji su glavni za nastanak
Celer je dvogodišnja zeljasta biljka iz familije štitonoša. Raste samoniklo na vlažnim livadama, močvarnim mestima i priobalnom području, pored bara i izvorišta, kao i na
Ako imate problema sa celulitom dovoljno je da odvojite pola sata nekoliko puta nedeljno kako biste nataložene masnoće ispod kože otklonili. Preporučuje se da se
Konkretno, ljutim papričicama. Istraživanja pokazuju da njihov ljuti sastojak, kapsaicin, može da donese nekoliko zdravstvenih dobrobiti. Istraživanja ukazuju da se oni koji jedu ljutu hranu
Naravno, ovo je vreme kada se dobro jede – vaš stomak to dobro zna. Zahvaljujući prazničnom provodu, desi se da za dan unesemo i po
Jedan od najčešćih kozmetičkih sredstava za čišćenje lica jeste tonik. U drogerijama imate širok spektar različitih tonika za lice. Ono što je super vest, jeste
Najnovije preporuke govore kako 10 minuta brzog hoda dnevno kao prevenciju od brojnih oboljenja. Cilj je da se udvostruči šansa svakog pojedinca da 70-te godine života
Često se ricinusovom ulju ne pridaje značaj zbog njegovog čudnog izgleda. Veoma je gust i ima izrazito lepljivu strukturu. Ovom ulju je potrebno dati više
U naučnim istraživanjima još uvek nije objašnjeno zašto u stvari sanjamo, poznato je da od snova možemo imati značajne koristi. Snovi se obično javljaju tokom REM
Plavi patlidžan je jednogodišnja zeljasta biljka visoka do 70 cm, sa razgranatim stablom koje ponekad nosi trnove. Listovi su veliki, sa dugačkim lisnim drškama, do
Tokom procesa starenja, naša koža stari, prilikom starenja gubi vlažnost i elastičnost. Kao rezultat imamo cepanje kože u vidu linija koje zovemo bore. Tokom vremena
Biber, pored soli nezaobilazni začin u svim kuhinjama i svetskim restoranima poreklom je iz indonezanskih tropskih šuma. To je biljka puzavica koja daje bobičaste plodove
