Tajna trajnog gubitka kilograma ne leži u brojanju kalorija i brojnim trikovima za mršavljanje, već u ritmu vašeg tela, odnosno u pravilnom ciklusu gladi i
Jednolična zimska ishrana i manjak kretanja često kao posledicu na čoveka ostavlja umor, bezvoljnost ali i pokoji kilogram viška. Kada dođe proleće i sve počne
Smeđe fleke na koži znaju da budu baš iritantne, posebno ako ste mlađi pa vam to utiče i na samopouzdanje. Najčešće se pojavljuju na licu,
Voda predstavlja izvor života i neophodna je za obavljanje funkcija u organizmu. Svima nam je poznato da je zdravo piti vodu.
Miomi su najčešći tumori u ginekologiji. Oni se javljaju u središnjem mišićnom sloju materice, koji se naziva miometrijum, i mogu da rastu prema trbušnoj duplji
Tokom trudnoće telo trudnice taloži naslage masnog tkiva, i tako obezbeđuje zalihe za početak dojenja. Nakon porođaja, ukoliko se hranite uravnoteženo, dojenje vam može pomoći
Deca vole da budu u društvu pozitivnih i nasmejanih ljudi, a mračnih se plaše i klone. Istraživanja još pokazuju da će, ako rastu u negativnom
Vaše dete radi domaće zadatke redovno, pomaže vam oko čišćenja stola posle večere, pa čak pomaže i oko kućnih poslova vikendom. Da li je onda
Ivana ove godine ima malu maturantkinju. Njena ćerka stasala je za upis u srednju školu, a ona nikada nije vratila svoju liniju za sve te
Dobro je poznato da su neki proizvodi korisniji nego neki drugi: sadrže više minerala, vitamina i antioksidanasa. Takve namirnice nazivamo superhranom. To su, na primer,
Da li ste znali da orasi imaju dva puta veći nivo antioksidanata polifenola nego bilo koje drugo koštunjavo voće? Nažalost, ljudi nemaju naviku da ih
Pesticidi mogu dopreti i u plod, ali se najviše zadržavaju na kori voća i povrća, pa je treba temeljno prati. Jabuka ima najviše pesticida od
Danas je vrlo teško naći povrće i voće koje nije prskano. Izbor kupovnog organskog voća i povrća je još uvek slab, pa su takve namirnice
Koja je starosna granica do koje žene mogu da odlažu majčinstvo? Lečenje steriliteta i vantelesna oplodnja ne predstavljaju lake procese, ni fizički, ni emocionalno. Žene
Maj je definitivno mesec kad jagode “vladaju” pijacama i supermarketima. Međutim, kad ih kupimo, primećujemo da većina nema ni ukus ni miris, zbog čega nam
Od početka oktobra prošle godine do 15. maja u Novom Sadu je od malih boginja oboleo 61 sugrađanin, a epidemija morbila u gradu prijavljena je
Za zdravo funkcionisanje ljudskog organizma i svih drugih živih bića neophodni su vitamini i minerali. Oni direktno utiču na razmenu materija u telu, rast, razvoj,
Najvažnije je da se navike i potrebe životinja uklope u svakodnevnu rutinu porodice. I roditelji treba da odluče da li su spremni da preduzmu odgovornost
Kako je utvrdilo novo istraživanje japanskih naučnika, i samo jedan obrok začinjen karijem (kombinovanim začinom sa kurkumom) pomaže da se arterije prošire i poboljša protok
Konzumacija samo 10 oraha dnevno može da značajno snizi krvni pritisak kod osoba sa povišenim pritiskom, utvrdilo je novo istraživanje. Istraživanje je sprovedeno na australijskom
Najčešći put prenosa je kapljični i to sa zaraženog bolesnika. Sam virus se nalazi u sekretu obolelog (iz ždrela, nosa, bronhija), u suzama i u
Umesto skupih preparata prepunih hemikalija, opadanje kose možete da sprečite pomoću prirodnog losiona koji možete da sami napravite. Potrebno je: – 100 g lista koprive
Svi lekovi mogu da izazovu veoma ozbiljne pa čak i fatalne reakcije, upozorava pedijatar dr Ruža Bajić, a posebno oni na bazi pencilina. – I
Mnogi koji sede na poslu a imaju klasično radno vreme od 9 do 17 časova žale se da su se ugojili i da ne znaju
Neko jutro, dok sam pripremala humus za doručak, setila sam se jednog teksta koji sam nedavno pročitala. Govorio je o mladom poljoprivredniku koji uzgaja leblebiju
Studija objavljena u medicinskom časopisu The Lacet, pokazala je da se alergija na kikiriki kod mališana može lečiti upravo kikirikijem. Na kraju sprovedenog istraživanja, tokom kog su
To može da ozbiljno naškodi vašem zdravlju čak i ako, objektivno gledano, vežbate koliko i vaši vršnjaci, otkrilo je novo istraživanje. Koliko je jaka veza
Iako je poznato da voće značajno doprinosi opštem zdravlju, ne utiče svo voće podjednako na nivo šećera u krvi. Evo šta je korisno znati. Istraživanje
Filmski junaci najčešće su psi, majmuni, konji, miševi, delfini, vukovi, kitovi i tigrovi. Ovo je pet filmova o životinjama koje jednostavno morate pogledati. 1. Bejb
Nedavno je u dnevnim novinama, Daily Mail, izašao članak u kojem je jogutr predstavljen kao hrana koja umanjuje stanje depresije. Jogurt je svoju slavu stekao
