Ako ste među onim ljudima koji se svakodnevno bude sa otečenim očima i podočnjacima nastavite da čitate članak.
Aktivnost se sagleda ne samo u konstantnom vežbanju već i u određenim aktivnostima koje izvršavamo tokom dana. Kao na primer, odlazak u radnju, školu, posao
Svakodnevno moramo unositi dovoljne količine čiste vode u organizam, naravno uz neki vid fizičke aktivnosti (pola sata šetnje bi bilo sasvim dovoljno). Unošenjem vode u
Toplo vreme može biti opasno i za starije ljude. Statistika pokazuje da u Americi svake godine umre oko 200 ljudi usled velikih vrućina. Vrućine donose
Neke vrste obezbeđuju više vitamina i minerala od drugih. Uporedili smo neke od njih i izdvojili najzdravije. Ajsberg zelena salata Salata Ajsberg je zeleno povrće, koje
Mnogi ljudi koji imaju problema sa psorijazom tokom leta simptome iste smire, ali ima i onih kod kojih se stanje usred velikih vrućina pogorša.
Umesto litara hladne vode ili soka koji unosite tokom ovih vrućih dana, poslužite se sa sledećim zdravim receptima za hladne napitke. Napitak od jogurta i
Za održavanje težine i optimalnog zdravlja je najbitniji obilan doručak, bogat mastima i proteinima, zatim umeren ručak i na kraju dana lagana večera. Zdrav doručak
Ukoliko ste u drugom stanju, leto i letnje vrućine mogu biti jako naporne. Zbog toga ću vam dati par saveta kako bi vam bilo ugodno
Deca svih uzrasta dolaze u razna iskušenja. Bili oni u vrtiću ili u srednjoj školi, opasnosti uvek postoje. Dete može biti uspešan đak, poslušan, ali
Prednost plivanja u odnosu na druge sportove je to što deca nisu izložena povredama koje nekada mogu da ostave trajne posledice. Za neke roditelje je
Verujem da ste svi čuli za „magično mleko“. Ako niste čuli otkrićemo vam da je to kefir. Kefir se pravi od kozijeg, kravljeg ili ovčijeg
Dešava se da često brinemo da nemamo dovoljno da pružimo deci jer mislimo da smo bez novca, vremena, strpljenja i svega ostalog što se čini
Bolest kože glave se manifestuje perutanjem kože. Kao rezultat bolesti imamo perut. Bolest kože pored peruti, izaziva i svrab i ljuštenje kože i pojavu belih
Ali, u toku leta većina drugara ode na more ili kod bake i deke, pa se može desiti da se rođendan proslavi u krugu najuže
Kada vam dosadi vaša boja kose ili izbledi, možete je isprati uz pomoć trikova iz vaše kuhinje. Svi mi smo svedoci da se farba sa
Postoje pozitivni i negativni stresovi, ali iza svega stoji pozadina tj.oni koju su odgovorni za neku vrstu stresa i najčešće vezani za različite životne situacije.
Sling Marame su jako pogodne za nošenje od samog rođenja. To je još jedan od načina na koji možete nositi malo bebu, takođe je pogodna
Inkontinencija je stanje kada osoba ne može da kontroliše mokrenje. Ovo stanje obično pogađa stariju populaciju. Lekari, u zavisnosti od slučaja do slučaja, savetuju lekove
Ukoliko ste ljubitelji tuširanja toplom vodom, ipak pročitajte člank i saznajte dobrobiti tuširanja hladnom vodom. Tuširanje hladnom vodom može uticati na vaše zdravlje. Verovatno ste
Majčino mleko nema zamenu, nikakva formula ili napitak ga ne mogu zameniti. Majčino mleko je samo za bebu, a bebin sistem organa za varanje je
Na peglu se vremenom lepe ostaci prašine, odeće, kamenca i mrvice. Sve to otežava peglanje i zbog toga je važno pravilno očistiti dno pegle.
U normalnim uslovima, kada su spoljne temperature oko 22-23 stepena, bebu ili novorođenče treba oblačiti slojevito. Obavezno bodi i benkica, naravno pamučne. Kod malih beba,
Svake godine lekari upozoravaju kako bi se trebalo ponašati kada nastupe vrućine. Najkritičnija grupa su bebe, trudnice i starije osobe. Iz godine u godinu smo
Igračka je neizostavni deo odrastanja skoro svakog deteta. Dete kroz igru uči i razvija se. Igra utiče na razvoj dećije inteligencije, motorike, mašte. Deca i
Svedoci smo da se danas eterična ulja koriste u mnoge svrhe. Počev od lečenja raznih bolesti do nege kože i kose.
Dokazano je da trčanje noću može pomoći da manje jedete, spavate bolje i više trčite.
Mi sami možemo naše telo pretvoriti u spravu koja će sagorevati neželjne masti. Evo nekih zabavnih načina da izgubite 100 kalorija.
Salvia hispanica ili čija semenke poreklom su iz Meksika. Poreklo reči, naziva, potiče od Asteka i na njihovom jeziku to znači mastan. Asteci su čija
Mediteranskog porekla, a veoma hranjivo zeleno lisnato povrće jeste rukola. Rukola je mala jednogodišnja biljka niskog rasta. Njeni listovi su poput lista maslačka.
