Sandra Amod, neurolog i autor knjige o ishrani, nekim ljudima „otvara oči“ o onome što su „intuitivno već znali“, dok drugi ne žele ni da
Planirani gubitak kilograma obično podrazumeva izbegavanje određene grupe namirnica, najčešće masti ili ugljenih hidrata. Tokom mršavljenja, želja za hranom koju ne smemo da jedemo se neprekidno povećava. Vremenom,
Definitivno presecanje pupčane vrpce i podvezivanje vrši se posle 5 do 10 minuta kada pupčana vrpca prestane da pulsira i kada krv koja je u
Fimoza Koža na glaviću penisa je obilata i kod penisa koji nije u erekciji većim delom pokriva glavić (glans) penisa i naziva se prepucijum (preputium).
Ahilova tetiva je tetiva koja se nalazi na zadnjoj strani potkolenice. Ona je najsnažnija tetiva u telu čoveka i dugačka je oko 15 cm. Vezuje mišiće
Pravo je olakšanje kad se konačno slobodite pantalona za trudnice i ponovo uđete u omiljene farmerke, ali je važno i kako ste do toga došli. Drastično smanjenje
Ishrana bogata koštunjavim voćem smanjuje šećer i masti u krvi, pokazuju nedavne studije. Koštunjavo voće je bogato raznim hranljivim materijama, kao što su proteini, masne kiseline, vlakna i vitamini, a nova istraživanja
Korisnica Tvitera postavila je pitanje svojim pratiocima da li četkicu treba kvasiti pre nego što počnete da perete zube. Za samo nekoliko minuta, mnogi ljudi
Prevencija je najbolji lek. Prema rečima američkog hirurga, Donalda Milera Jr, žene obolele od raka dojke su u svom organizmu u većini slučajeva, imale izrazit
Iako može biti nekih izuzetaka, generalno ne postoji veza između smanjene kognitivne sposobnosti i hormonalnih promena tokom menstrualnog ciklusa. Dugo se pretpostavljalo da menstrualni ciklus
Ova plavozelena alga je bliski rođak poznatije spiruline. Iako izgledaju slično, hlorela ima jedinstven nutritivni profil koji je čini izuzetno korisnom na njen specifičan način.
Bitno je ovo znati leti, jer se znojenjem kalijum ubrzano gubi. Najbolji prirodni izvori kalijuma su paradajz, narandže, krompir, dinja, listovi nane, seme suncokreta, i
Učenje prirodnih nauka napolju povećava motivaciju učenika, utvrdili su istraživači Tehničkog univerziteta u Minhenu. Oni zato preporučuju da se u višim razredima osnovnih škola veći
Kao izvor probiotika po pravilu se navodi jogurt. Kefir je bolji, jer sadrži preko 30 raznih vrsta mikroorganizama. Pošto kefir uglavnom mogu da podnesu i
Alergijska reakcija na određenu namirnicu će svakako biti blaža ako se ona uvede kasnije zbog većeg stepena razvijenosti i zrelosti digestivnog sistema, a ovo se
Imamo paklenu želju da podignemo talenat, genija. Čim dete izgovori svoju prvu, magičnu reč, mi smo mu već isplanirali narednih 20 godina života, i ispunili
Za neke ljude, posebno za neku decu i neke žene, a manje za muškarce, važi da su „veoma emotivni” ili da su „preosetljivi”, a sve
Bol u većini slučajeva nije razlog za brigu, jer je vrlo česta i normalna pojava. Pogledajte sedam razloga zbog kojih vas bole grudi. Bolne grudi
Ovo je malo “pojačan” recept za jednu čestu namirnicu – krompir-pire. Kad ga jednom probate, verovatno vam više neće padati na pamet da spremate krompir-pire
Već smo pisali o đumbiru, ali nije loše podsetiti se bar nekoliko stvari zašto je ovaj koren dobar za organizam, posebno u ovo doba godine.
Ova tradicionalna japanska namirnica sadrži poseban enzim koji snažno deluje protiv formiranja krvnih ugrušaka, ali i na smanjenje problema sa zapušenim nosom i sinusima. Nato
Iako je klinička praksa odavno nagovestila dojenje kao prevenciju respiratornih infekcija kod dece, pretstavljamo vam izuzetnu studiju koja se pozabavila vezom između dužine dojenja i
Deca su aktivna tokom dana i potrebne su im veće količine hrane, a njihovi stomačići su mali i oni tokom obroka ne mogu da pojedu
Promenite ljutnju u empatiju Kada dete oseti da ste na njegovoj strani osećaće se bezbedno da razgovara sa vama. Bez ovog osećanja sigurnosti ono će
Puno roditelja dalo je bebama i starijoj deci telefone i time pritislo “stop” na razvoj svoje dece, na stvaranje nezaboravnih uspomena, sticanje novih iskustava i
Kada je u pitanju ljubav, mnogi razmišljaju u kategorijama ”ili, ili”. Tako je i filozof Ogist Kont smatrao da smo ili egoisti, koji vole samo
Čini se da priroda sa nama ima tačno određene ciljeve. Najvažniji je, izgleda, produženje života i vrste. U tu svrhu obezbedila nas je posebnom vrstom
Rukola je jednogodišnja zeljasta biljka koja spada u familiju Brasiccaeae (kupusnjača). Kod nas je skoro nepoznata, iako divlji samonikli oblici rukole rastu po našim baštama
Esencijalnim masnim kiselinama pripadaju kiseline sa više dvostrukih veza. To su linolna i linolenska kiselina, a po nekim autorima i arahidonska kiselina. Ove kiseline imaju
Vitamin C ili askorbinska kiselina je vitamin rastvorljiv u vodi, a prisutan je u svežem voću i povrću. On je jedan od najispitanijih i najviše
