3 najbolja načina da se rešite jutarnjeg stresa
1. Popijte još jednu šoljicu kafe. Osobe koje u toku dana popiju tri ili više šoljica kafe imaju 37 odsto niži rizik da obole od
1. Popijte još jednu šoljicu kafe. Osobe koje u toku dana popiju tri ili više šoljica kafe imaju 37 odsto niži rizik da obole od
Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“, od kardiovaskularnih bolesti godišnje umre 23.788 muškaraca i 28.314 žena. – Srčana oboljenja
Da bi nas i u budućnosti u Srbiji bilo ovoliko koliko nas ima danas, neophodno je da 45 odsto porodica ima troje ili više dece.
Bebe obično naprave prve korake između 9. i 12. meseca života, ali je sasvim normalno i ukoliko dete to uradi nešto kasnije. Tokom prve godine
Sadržaj se obično nalazi na početku ili kraju dokumenta, ali možemo da ga umetnemo na proizvoljno mesto. Zato je potrebno da dođemo na odgovarajuću poziciju
Deca koja uskoro kreću u školu i ona koja već šaraju svoje bukvare početkom 2030-ih godina naći će se na radnim mestima. Sva su predviđanja
Roditelji bi želeli da njihovi naslednici budu samostalni, ali i da im oni sve vreme nameću svoj stil života i propisuju recept za uspeh –
Kada su u pitanju faktori koji utiču na razvoj autizma kod dece, stručnjaci još uvek pokušavaju da sklope sve delove u celovitu sliku. Nedavna istraživanja
Stanje trudnoće ne predstavlja bolesno, već stanje unapređenja zdravlja žene. Trudnoća se odlikuje porastom sinteze hormona sreće, zato se i naziva blaženim stanjem. Mnogobrojne promene
Celodnevno gledanje u ekran kompjutera umara oči. Kako da održimo zdravlje očiju u neprirodnom okruženju koje stvara tehnološki svet u kome živimo? Radite vežbe koje
Teško je sastaviti neki opšti plan ishrane, zato što preporuke za ishranu zavise od toga koje se teorije pridržava savetnik ili nutricionista kojeg pitate. Dobro
Decenijama je puter (onaj obični, od kravljeg mleka) ocrnjivan kao nezdrav. Ali, istina je drugačija. Pokazalo se da su masnoće koje su hvaljene kao “zdravije”
Trudnoća nije bolest, već “drugo stanje” žene. Organizam se priprema za porođaj, prihvatanje novorođenčeta i dojenje, pa se samim tim menja somatsko i psihičko stanje
Oduvek sam znala da ću roditi sina. On je moj univerzum, moj svet, moja ljubav, moja radost, moj život, moja snaga, moja krila i moj
U ranim danima razvoja kućnih računara, mnogo pre mobilnih telefona, Interneta, diskova i memorijskih kartica, programi su se snimali na obične audio kasete (šta li
Roditelji koji se šale i igraju sa decom, poklanjaju im važne životne lekcije – tvrde istraživači sa Stirling univerziteta. Studija je pokazala da odrasli humorom
Deca uzrasta oko 15 mesci mogu biti istrajnija u ostvarivanju ciljeva ako su posmatrala kako su se odrasli naporno borili sa zadatkom pre nego što
Osim što im je mnogo teže, posebno kada stomak počne da raste, postoji i nekoliko važnijih razloga koji otkrivaju zbog čega podizanje teških predmeta u
Reč je o pilot-projektu “FinPis”: “Uključivanje finansijskog opismenjavanja u sistem obrazovanja i vaspitanja Republike Srbije” Ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja, koji će od maja
Retko ko ne voli pomorandže, mirisne i osvažavajuće. A dodatni podsticaj da uživamo u njima je svakako niz zdravstvenih koristi, koje su potvrdila i naučna
Većini je poznata uloga kalijuma kao elektrolita koji učestvuje u radu mišića, posebno srca, i regulaciji krvnog pritiska. Ali, malo ljudi zna za vezu između
Kada je Apple predstavio novi Retina MacBook, u paketu je došla i nova tastatura za laptop, koja je prilično tanja, te pravi kraće pauze između slova. Iako
Dok je u razvijenom svetu primarni cilj da se maksimalno ublaži ili eliminiše bol, naročito kod najmlađih, mi još robujemo stereotipu da je trpljenje potvrda
Istraživači Univerziteta Adelaida dokazali su da nana ublažava sindrom nadražljivih creva, oboljenja koje je u današnje vreme sve češće, a gotovo je dvostruko češće kod
Mešavina susama i meda je sjajan izvor gvožđa, mangana, magnezijuma, kalijuma, kalcijuma, fosfata, omega 3 i 6 masnih kiselina i vitamina E, A i B.
Đumbir prirodno sadrži supstancu koja je i do 10.000 puta efikasnija od lekova za hemoterapiju u uništavanju matičnih ćelija raka, koje i čine maligne tumore
Još u majčinom stomaku dete je sposobno da prima i obrađuje nadražaje iz spoljašnje sredine. Kretanje majke, kontakt sa zidovima materice, sisanje palca, svetlost i
Varalica, laža, cucla, duda… poznata je pod raznim imenima. Dok je bebe, jednostavno, obožavaju, neke roditelje je namučila, čak dovela do očajanja… Duda, taj čuveni
Grip Ukoliko iznenada osetite povišenu temperaturu (a toplomer pokaže da je ona iznad 38,5 stepeni), bol u mišićima, drhtavicu i teskobu u grudima, najverovatnije je
Novi Fitbit uređaj roditeljima pruža mogućnost da dodatno motivišu svoju decu, te ih podstaknu da se udalje od kompjutera, te drugih uređaja, i zakorače u aktivnije detinjstvo.