Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.
SLOBODNO VREME

10 dobrobiti ašvagande

Ašvaganda (Withania somnifera) je lekovita biljka koju koristi tradicionalna ajurvedska medicina. Savremena nauka je dokazala da ona može da povrati energiju, pomogne da izgledate mlađe,

Opširnije »

Lek protiv bolova smanjuje saosećanje

Istraživači Univerziteta Ohajo eksperimentom su utvrdili da osobe koje uzimaju lekove protiv bolova na bazi paracetamola (acetaminofen) ublažavaju sopstveni bol, ali istovremeno smanjuju i saosećanje

Opširnije »

Sunce kuva supu!

Evo dokaza da korišćenje sunčeve energije nije pomodna priča za ekologe. Ako ste u prolazu snežnim predelima Himalaja, i hoćete da se zagrejete toplom supom

Opširnije »

Gluten kriv za gojaznost?

Brazilski istraživači su, zahvaljujući neobičnom eksperimentu, ukazali da nije konzumacija masti, već konzumacija glutena ono što presudno utiče na gojaznost: od dve grupe miševa hranjene

Opširnije »

Lekari i ishrana

Prema pisanju Njujork Tajmsa, veoma malo lekara ima čak i minimum znanja o ishrani. Američka Akademija nauka je još 1980-tih objavila izveštaj o tome da

Opširnije »

Gojaznost kod tinejdžera

Pubertet je jedan od najosetljivijih perioda u životu deteta pa gojaznost u tinejdžerskim godinama pored rizika po zdravlje može uzrokovati i nesigurnost i stidljivost kod

Opširnije »

Kako nadoknaditi kalijum?

Bitno je ovo znati leti, jer se znojenjem kalijum ubrzano gubi. Najbolji prirodni izvori kalijuma su paradajz, narandže, krompir, dinja, listovi nane, seme suncokreta, i

Opširnije »

Rotkva topi masnoće

Kombinacija bele rotkva i šargarepe je odlična kombinacija da se istope masnoće i eliminiše višak toksina iz organizma! Ovo je makrobiotički recept, preuzet iz tradicionalne

Opširnije »

Mršavost nije zdravija

Dobra vest je da, bar sa zdravstvene strane gledano, ne morate da se opterećujete brigom za vitkost svoje linije. Savremena opsesija vitkošću nema realnu osnovu,

Opširnije »

Ko je psihopata?

Kako psihopatologija obuhvata skup različitih duševnih, mentalnih i emocionalnih poremećaja, izrazi „psihopatija” i „psihopata” se povremeno koriste u javnosti u najširem značenju da bi se

Opširnije »

Način života kao lek

Najvažniji uzroci hipertenzije su stres i pogrešan način života. Ljudi koji su obično napeti pate od visokog krvnog pritiska, posebno kada su pod stresom. Ako

Opširnije »

Spavanje i šećer

Ako se “zakida” na spavanju makar i 30 minuta dnevno, to može imati dugoročne loše posledice po metabolizam i nivo šećera u krvi. Ranija istraživanja

Opširnije »

Psihopata! Šta sad?

Kako se nositi sa ljudima koje svrstavamo u kategoriju „psihopate”? Najbolji savet je: izbegavati ih u širokom luku. Ako ste zanimljivi nekom psihopati, to znači

Opširnije »

Buncanje usled visoke temperature

Odmah da razjasnimo – ovo nije znak oštećenja mozga usled povišene temperature. Činjenica da se dete van febrilnosti (visoke temperature) ponaša potpuno normalno, govori protiv

Opširnije »

Još više istog

Kako je život dinamičan, neizbežno je da se u ličnom, profesionalnom i društvenom životu stalno pojavljuju raznorazni problemi. Kada je pojedinac ili grupa ljudi suočena

Opširnije »