Proso je ukusna žitarica blago slatkog ukusa, bez glutena (što je veoma važno za one koji su razvili preosetljivost na gluten iz pšenice i drugih
Verovatno ste čuli za likopen – to je materija koja daje paradajzu njegovu crvenu boju. Ovaj antioksidans veoma je lekovit. Više o koristima od hrane
Mnogi su u nekom trenutku nosili bedževe kojima su iskazivali podršku nekom pokretu, a oni angažovaniji su često imali problem da pronađu fizički prostor na majici,
… da budete zdraviji i srećniji u novoj godini. Na Zapadu, donošenje novogodišnjih odluka je tradicija. To je zaista pogodan trenutak da rešimo da se
Šta je u stvari “groznica” na usni? Medicinski naziv je herpes labialis, što u prevodu sa latinskog znači promenu na usni koju izaziva herpes virus.
Novorođenče Vaše lice i zvuk vašeg glasa smiruju novorođenu bebu. Iako za vas može da bude frustrirajuće kada joj se smejete i pravite smešne grimase,
Listovi i plodovi brusnice mogu pomoći kod nedostatka vitamina C i A. Najpoznatija njena primena je u spravljanju preparata za dezinfekciju mokraćnih puteva, ali se
Pojava krvi iz nosa deteta uglavnom zabrine roditelje, ali razloga za strah najčešće nema. Uglavno do epistakse, dolazi usled male trauma sluznice nosa zbog guranja
Stres i visok nivo kortizola za većinu ljudi predstavljaju problem, koji se posebno pojačava pred praznike. Adaptogeni su posebna kategorija biljaka koje mogu da doprinesu
Prema zaključcima studije koju je sproveo medicinski fakultet na Harvardu, ako se kikiriki konzumira najmanje pet puta nedeljno, to može pomoći da se smanji rizik
Najzahtevniji korisnici računara i periferija, oni koji guraju ovu industriju napred, su gejmeri. Brze grafike, procesori, SSD‑ovi, veliki monitori, ultrabrze periferije čine dobitnu kombinaciju koja
„Životni standard“ ne podrazumeva obavezno sreću i kvalitet života. Da li će trka za „standardom“ uskoro iseći granu na kojoj sedimo ili ćemo uspeti da
Šta je normalna, a šta povišena temperatura? Normalna telesna temperatura, merena ispod miške (aksilarno) je do 37oC. Kada se meri “u guzi” (rektalno), gornja granica
Kada se u bebinu ishranu uvede više namirnica, od vašeg znanja, strpljenja,volje i mašte zavisi kako ćete osmisliti bebin ručak, ali i ceo jelovnik tog
Tokom trudnoće, veoma je važno da ostanete aktivni i u formi, ali morate racionalno razmišljati i procenjivati šta je za Vas dobro, odnosno koje vežbe
To je sada potvrđena naučna činjenica. Nakon skorašnjeg proučavanja koje je uključilo 3.400.000 ljudi, neopoziv zaključak je bio da je posedovanje psa povezano sa prosečno
Stvari sa spiska koji je pred vama, sasvim su dovoljne za dobar početak. Uz pomoć prijateljica koje su nedavno postale mame, možete da ga dopunite
Sećam se kao da je bilo juče… Sedim u dnevnoj sobi moje mame, “sveže” udata, još uvek bez dece i gledam stariju sestru i njenog
Postoje dani u mesecu kada je bol koji ih prati toliko jak da niste u stanju da mrdnete iz kreveta. Ako se svakog meseca osećate
Život nije fer. Najuspešniji ljudi nauče da to prihvate i da se na to jednostavno ne obaziru.
Istraživači Univerziteta Adelaida dokazali su da nana ublažava sindrom nadražljivih creva, oboljenja koje je u današnje vreme sve češće, a gotovo je dvostruko češće kod
Sve veća dostupnost online kupovine ide ruku pod ruku sa strahom potencijalnih kupaca od toga da ne ostanu bez svojih finansija. To je razumljivo, jer
Lako, ne može biti lakše! Nutricionisti tvrde da je poželjno da svaki obrok sadrži bar 10 grama proteina, a ovde ćete naći 9 načina kako
Nakon sezona praznika i slava, dobro je znati da se u tradicionalnoj japanskoj medicini i makrobiotici čaj od šitake gljiva koristi za rastvaranje masnoća životinjskog
Evo nekoliko praktičnih saveta kako da smanjite korišćenje hemikalija i oslobodite kuću i svoj organizam od nepotrebnih toksičnih materija, ali i štetnih mikroorganizama i sl.
1. Zašto bebe i mala deca neravnomerno dišu dok spavaju? Neravnomerno disanje za vreme spavanja je normalna i prirodna pojava. Javlja se zbog toga što
San je veoma važan za zdravo i pravilno odrastanje, te je jedan od roditeljskih zadataka da detetu obezbede dovoljan broj sati odmora. Međutim, veliki broj
Opšte je poznato da nam je potrebno oko 8 sati sna da bismo funkcionisali normalno, ali koliko nas zapravo uspe da ispuni tu normu i
Detinjstvo je nezamislivo bez Deda Mraza i euforije oko smišljanja liste poklona koje deca žele da dobiju – ali čini se da je njemu dosta
Slatkiše ne pravim tako često a kada ih pravim moraju da ispune nekoliko uslova. Između ostalog, ne treba da sadrže nezdrave sastojke, niti da budu
