I sama sam roditelj, tako da razumem da nekad lažemo kako bismo zaštitili decu, mnogo ih volimo da bismo mogli da dopustimo da ih nešto
Vitamini B grupe su rastvorljivi u vodi i ne mogu da se skladište u organizmu. Zato je neophodno da se svakodnevno unose ishranom. U ovom
Polako se primiče prava zima i svakako treba misliti na imunitet pre nego što počne sezona respiratornih oboljenja. Evo nekih dostupnih namirnica za koje je
Povišeni pritisak povećava rizik od srčanih bolesti, bolesti bubrega, ubrzava arteriosklerozu i aterosklerozu i oštećenje mozga. Rano dijagnostikovanje visokog krvnog pritiska je veoma važno kako
I mi imamo dušu, treba nam predah. A taj predah moramo da osmislimo tako da bude ugodan i nama i detetu (odnosno deci). Šta dakle rade
Tokom toplih dana uživajte u ovom bezalkoholnom koktelu. Za 8 osoba, potrebno je: 1 krastavac isečen na dugačke trake, 950ml vode, 1 kašičica šećera… …8
Nemoj da: udaraš seku, štipaš seku, piješ vodu iz bazena, kakiš u gaćore, piškiš u krevet, stavljaš prljave ruke u usta, izazivaš batu, ližeš prljave
Profesorka psihologije na univerzitetu “Stenford” dr Kerol Dvek provela je 40 godina istražujući i analizirajući dečji um, odnosno način na koji pojedine reči i ponašanja
Umesto da se osobi koja vas je povredila svetite, sudite i budete ozlojeđeni, oprostite joj! Bolje ćete se osećati, a velikodušnost, saosećanje i ljubaznost mogu
Budimo realni: dejtovi mogu biti sjajni (novi restorani, prvi poljupci), ali isto tako mogu biti i poprilično jadni (stranci, mljackanje dok jede, čačkanje nosa). Možda
Ljudi se ne rađaju kao moralna bića već tokom detinjstva usvajaju vrednosti i stavove svojih roditelja i ostalih „značajnih drugih” o tome šta jeste, a
Rekli biste da ova dva termina imaju potpuno isto značenje, zar ne? Međutim, postoji nekoliko ključnih razlika i njihovo razumevanje će vam pomoći da shvatite
Grašak sadrži skoro sve aminokiseline, tako da je, kao i ostale mahunarke, odličan za ishranu onih koji se hrane pretežno ili samo biljnom hranom (vegetarijanci
Možda mislite da nije lako naterati decu da na vreme odu u krevet, ali se problemi za mnoge roditelje ovde ne završavaju. Potrebno je da
Da li i vi primećujete da je svakodnevnom životu sve više mrzovoljnih ljudi? Toj epidemiji mrzovolje uspešno odolevaju samo deca i mladi.
Ako želite da budete ,,dobri“ u seksu, prva stvar koju treba da uradite je da prestanete da verujete člancima koji pišu o tome (isključujući ovaj,
Stručnjaci za ishranu kažu da bi trebalo da pojedemo minimum pet porcija voća i povrća dnevno, jer je to najbolji način prevencije raka, srčanog i
Ma koji način za mršavljenje da koristimo, osnovni i nezaobilazni uslov za gubljenje kilograma je da jedemo manje nego ranije. Evo šta nam u tome
Hrana koja se vraća može da se izbaci povraćanjem i bljuckanjem. To je stanje koje je poznato od davnina, ali se sada zna da je
Pošto je u toku period postova, ukoliko ste navikli da sa sobom ponesete sendvič sa puterom, ili volite da između obroka pojedete namazano parče hleba sa još nekim
Šta ako svaki put kada naši mališani zaplaču ili imaju napad besa, oni zapravo rade nešto vrlo korisno? Mi ne cenimo uvek kada naša deca
Koža se formira još u prvom trimestru trudnoće i služi kao zaštitni omotač u maminom stomaku. Štiti plod od infekcije, reguliše mu toplotu, promet vode
Može se reći da je era antibiotika umnogome smanjila klinički i epidemiološki značaj ovih bolesti, a dobrim delom uticala i na formu njihovog ispoljavanja. Ipak,
Pubertet i adolescencija su razdoblje kada dete postaje formirana ličnost. Na tom putu, često su isprepletane karakteristike potisnutog deteta i odraslog čoveka. Do promena ne dolazi kod
Živimo u vremenu kada se svaki treći brak raspadne. Mnogi od ovih razvoda su „komplikovani razvodi”, u kojima je prisutan „konflikt visokog intenziteta” između bivših
Ovi refleksi su prisutni zbog nedovoljne zrelosti nervnog sistema na rodjenju. Beba kada se rodi ume da sisa, guta, hvata ručicom i nožicom, preskače prepreku
Dete koje ima ovčje boginje (varičelu) ne treba kupati bar 2 nedelje Nije tačno! Dete koje ima varičelu mora da se kupa! Razlog je lako
Paštrnak je veoma bogat kalijumom, pa zbog toga deluje kao diuretik, pa može pomoći u regulaciji povišenog krvnog pritiska, a to dejstvo još pojačava njegovo
Azuki je sitan, kompaktan crveni pasulj veoma cenjen na Dalekom istoku kako zbog velike hranljive vrednosti, tako i zbog lekovitih svojstava. Slađi je od ostalih
Kinoa potiče sa Anda. Ubraja se u žitarice, iako je u stvari reč o semenu biljke čiji je latinski naziv Chenopodium quinoa, a čiji „rođaci“
