Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.
SLOBODNO VREME

Akvabik

Poznato je da voda blagotvorno i umirujuće deluje na naš organizam i zbog toga akvabik predstavlja idealan način da se relaksirate, a da pri tom

Opširnije »

Kafa ili šta?

Prema pisanju nekih popularnih sajtova, najčešće konzumirani napitak na svetu je – kafa. Pedantna američka statistika donosi informaciju da među njenim odraslim građanima, 90 odsto

Opširnije »

Hrana kao okidač migrene

Migrene mogu da budu izazvane nekolicinom tzv. “okidača”, kao što su osetljivost na spoljašnje stimulanse, hormonska neravnoteža, stres, i određena grupa namirnica i aditiva. Zato

Opširnije »

Brendirano roditeljstvo

Imamo paklenu želju da podignemo talenat, genija. Čim dete izgovori svoju prvu, magičnu reč, mi smo mu već  isplanirali narednih 20 godina života, i ispunili

Opširnije »

Biber odličan za zimu

Ako zabiberite supu ili obrok, naročito zimi, uradili ste pravu stvar! Za hladno i vlažno doba godine, ovaj začin je odličan izbor. Biber stvara osećaj

Opširnije »

Ne zaboravite presnu hranu!

Sveže voće i povrće u sebi sadrži mnoge enzime i vitamine koji se kuvanjem uništavaju. Zbog toga je unošenje određene količine sirovih namirnica – na

Opširnije »

Magnezijumsko čudo

Da li ste znali da povišen holesterol, grčevi u mišićima, zatvor i neki srčani problemi imaju veze sa manjkom magnezijuma? Dr Kerolajn Din u knjizi

Opširnije »

5 mitova o mastima

Tokom 80-tih i 90-tih zdravim se smatralo sve što ima deklaraciju „niskomasno“. Puter, jaja, masni sirevi bili su na vrhu spiska „izbegavati“, a šećeru, testima

Opširnije »

Brokoli ublažava autizam

Iako je zvanični stav medicine da za autizam ne postoji lek, nedavno objavljeno istraživanje utvrdilo je suprotno. Sulforafan, supstanca obilno prisutna u brokoliju, pomogla je

Opširnije »

MMR vakcina

Kakva je to vakcina? Trostruka zaštita: MMR je vakcina koja sadrži tri komponente («podvakcine»), protiv: Morbila (malih boginja) ; Mumpsa (zaušaka) ; Rubeole. Radi se

Opširnije »

Koliko verujemo medijima?

Nedavna Galupova anketa pokazala je da 57 posto Amerikanaca malo veruje ili uopšte ne veruje da mediji prenose potpune, tačne i poštene vesti. Prethodna anketa,

Opširnije »

Koji su zdraviji sirevi?

Donedavno, sir je smatran lošim zbog sadržaja masti i holesterola. U novije vreme, sir je rehabilitovan brojnim istraživanjima koja pokazuju da, umereno korišćen, može da

Opširnije »

Dobrobiti od kupusa

Kupus se odavno koristi ne samo kao hrana, već i kao lek u tradicionalnoj medicini. Iako su sve vrste kupusa dobre, treba znati da se

Opširnije »

Zašto je dobro hodati bos?

Na našim stopalima i dlanovima postoje tačke povezane sa svim vitalnim organima u telu. Stimulisanjem tih tačaka masiramo unutrašnje organe i poboljšavamo protok vitalne energije

Opširnije »