Prokelj je manje popularan rođak kupusa, karfiola i brokolija. Iako je brokoli mnogo više hvaljen, prokelj je superiorniji što se tiče sadržaja izotocijanata – supstanci
Kod izolovanog južnoameričkog plemena Janomami Amerinidians pronađene su bakterije potencijalno otporne na najsavremenije antibiotike, iako ovo pleme antibiotike nikad nije koristilo. Vest objavljena 17. aprila
Novo istraživanje objavljeno u Američkom žurnalu kliničke ishrane ukazuje da gazirani i ostali zašećereni napici mogu da značajno povećaju rizik od moždanog udara, posebno među
Ljudi su u žurbi, uznemireni, često takvo raspoloženje donesu u kuću, pa je ono prisutno i za stolom, tokom obeda. A ručak ili večera trebalo
Margaret Hilda Roberts, poznata kao Margaret Tačer. Godine 1979. postala je prva žena premijer u istoriji Velike Britanije i bila na tom položaju najduže od
Istraživanja su pokazala da je na rang listi stresnih životnih dogadjaja kod dece uzrasta 8-16 godina noćno mokrenje je na trećem mestu (posle razvoda roditelja
Govorili ste kako je teško biti mama, kako nemate vremena za sebe, kako vas je roditeljstvo udaljilo od partnera, stalno ste nešto iščekivali: „Samo da
Badem je veoma bogat mononezasićenim mastima, sličnim onima koje se nalaze u maslinovom ulju. Brojna istraživanja su pokazala da konzumacija ovih masnoća snižava rizik od
Mediteranska ishrana je povezana sa nizom zdravstvenih dobrobiti, uključujući i manju učestalost demencije. Istraživači Templ univerziteta utvrdili su da je glavni sastojak te ishrane koji
Neke vrste hrane bolje je čuvati van frižidera, neke ne smeju da stoje na sobnoj temperaturi, a važno je i to koju hranu držite jednu
Iskustva prethodnih generacija pokazuju da je moguće odgajiti dobro prilagođenu decu a da pritom ne činite da se osećaju kao da su središte svemira
Vegetarijanska dijeta daje dvostruko bolje rezultate od običnih dijeta. Da li je i vas zaintrigirala ova rečenica? Ova dijeta osim što skida kilograme, ubrzava metabolizam i
Petak 13. ne mora biti loš dan. On u stvari može biti odličan, i možete da uštedite mnogo novca ako ste hrabri. Milioni ljudi širom
Ovo sočno, zdravo bobičavo voće prava je riznica vitamina, minerala, antioksidanasa i biljnih vlakana, suštinski važnih za dobro zdravlje. Izuzetno je niskokalorična, 100 grama ima
Ne može biti jednostavnije, a naučno istraživanje je potvrdilo da deluje. Stvar je u tome što se pokazalo da kratkoročno lišavanje sna brzo smanjuje simptome
Nadimanje je česta stomačna tegoba. Osim osećaja da je stomak pun i nadut, mogu da se jave i gasovi, podrigivanje i bol. Prirodna sredstva poput
Jedno novo istraživanje je utvrdilo da suplementi vitamina D mogu da smanje rizik od respiratornih problema, kao što su teški astmatični napadi, za 50%. Ovo
Španski moreplovac Kristofor Kolumbo prvi put je stupio na tlo Novog sveta. Nakon 33 dana plovidbe od Kanarskih ostrva, njegova posada iskrcala se na Bahamska
Kada duša pati, telo strada. Tom problematikom se bave stručnjaci različitih profila: lekari (pedijatri, psihijatri, pulmolozi, endokrinolozi, gastroenerolozi…), biohemičari, psiholozi, pedagozi, vaspitači, a ponajviše roditelji
Istraživanja su pokazala da je izloženost bakterijama i mikrobima dobra za imuni sistem. Pustite mališane da se igraju u blatu, maze životinje, jedu turšiju, a
Zbog čega sve više fitness instruktora uzima i preporučuje proteine? Koliko su oni zapravo dobri za organizam? Evo šta kaže fitness instruktorka Ivana Graljuk o tome.
Mnogi je nazivaju magičnim prahom koji leči ceo organizam. Poznavaoci njenih “moći” navode čak 77 njenih korisnih osobina koje mogu da se primenjuju u zdravlju,
Obično se ističu zdravstvene dobrobiti zelenog čaja, između ostalog i to što utiče na metabolizam masti i tako doprinosi mršavljenju. Nedavno je utvrđeno da sličan,
Svi živi organizmi, uključujući viruse, bakterije i parazite, emituju u tačno određenom opsegu frekvencija, kao minijaturne radio-stanice. Zahvaljujući metodi dr Hulde Ruger-Klark, moguće ih je
Doručak je najvažniji obrok. To nam govori iskustvo, a to smatra i većina nutricionista i lekara. Zato je važno da to bude kvalitetan obrok, a
Osnovna škola Vilson iz SAD-a na svoju Fejsbuk stranicu stavila je tablicu spavanja koja je izazvala brojne reakcije i podjeljena je već više od 380.000 puta.
Zabava plus ušteda novca? Da, ovi hobiji i navike koje možete uvrstiti u svakodnevne aktivnosti omogućavaju da se zabavite, učinite nešto dobro za sebe ali
Voliš ga. Mrziš ga. Imaćeš ga čitavog života. Stariji brat je nezamenjiva osoba u tvojem životu. Ponekad će da ti pokida sve živce, a ponekad
Od tamnih usana, preko narandžaste kose, do metalik senki – beauty trendvi za ovu jesen su uzbudjivi i upečatljivi! Pročitajte kompletan vodič kroz jesenje trendove
Varalica, laža, cucla, duda… poznata je pod raznim imenima. Dok je bebe, jednostavno, obožavaju, neke roditelje je namučila, čak dovela do očajanja… Nedavna istraživanja su
