Dete počinje da se igra već u prvoj godini života, oko četvrtog meseca starosti. U tom periodu dete istražuje okolinu putem svojih čula. Ono posmatra svet
Koža novorođenčeta je jedinstveni entitet. Tanja je, nežnija i osetljivija nego kod malo veće dece ili odraslih. Potrebno je da protekne određeno vreme dok žlezde
Pošto se pojam gladijatora vezuje za naporni trening, snagu i izdržljivost očekivali bismo da su jeli jaku proteinsku (mesnu hranu), ali najnovija otkrića pokazuju da
Iznenadićete se koliko je jednostavan – a opet delotvoran. Efikasnost ove tradicionalne navike potvrdila su savremena istraživanja. Ta tradicionalna praksa se naziva “passegiata” (paseđata) što
Kombuha je prirodni fermentisani napitak koji stvara simbiotska kultura bakterija i gljivica koja formira providni gel. Ovaj napitak koristi se preko 2000 godina za poboljšanje
Jaja ne samo da sadrže veliku količinu antioksidanasa, već i materije koje pomažu da se snizi krvni pritisak! Predrasuda glasi da su jaja nezdrava hrana,
Mlade mame su veoma često meta za razne “dušebrižnike” koji imaju potrebu da stalno daju savete o nezi bebe. Kako da stanete na put nepoželjnim
Neretko se dešava da se deca tokom noći često bude, da im je san isprekidan, ujutru ne mogu da ustanu iako su dugo spavala, mrzovoljna
Leto nam donosi ljubav, avanture, uživanja. Ali postoji i ona druga strana medalje. Prevelike vrućine, nedostatak vlažnosti koji se pored kože može osetiti i na
Često se ljudi žale da su iscrpljeni, nemaju dovoljno energije, ili da im nivo energije varira gore-dole. Neke jednostavne korekcije u ishranu doprineće da imamo
Oljušteno bundevino seme je mnogo više od omiljene grickalice. Sadrži mnoštvo korisnih materija koje pomažu zdravlju kostiju, doprinose zdravlju srca, pomažu uklanjanju bubrežnih kamenova… Bundevino
Kod osoba koje ne jedu dovoljno voća i povrća, posebno zelenolisnog, češće se uočava nedostatak hranljivih sastojaka. Evo kako možete da to prepoznate… Slabe kosti
Kada govorimo o uvođenju voća u ishranu dece sa ovih prostora, prvo se odlučujemo za voće našeg podneblja, a kasnije povremeno treba uključiti i tropsko
Mnogi roditelji postanu panični kada primete da se njihova beba preznojila u toku noći, ali prema mišljenju pedijatrice Edne L. Telo, nemate razloga za brigu.
Kod izolovanog južnoameričkog plemena Janomami Amerinidians pronađene su bakterije potencijalno otporne na najsavremenije antibiotike, iako ovo pleme antibiotike nikad nije koristilo. Vest objavljena 17. aprila
Tipičan mediteranski obrok – ono što se jede svakodnevno – sastoji se najvećim delom od hleba, paste, palente (kačamaka), žitarica i krompira, a zatim voća
Skoro svi znamo da je med korisna i energetski jaka namirnica. On ima razna lekovita svojstva, od kojih su neka možda manje poznata. Evo koja,
Vaše zdravlje, osećanja i ishrana mogu da promene sastav znoja, ali i pored toga svako ima svoj jedinstveni „otisak“ znoja. 1. Znoj se sastoji od
Vođeni time koračali su najsigurnijim putem, kroz prirodu. Koristeći ono što im okolina nudi upotrebljavali su razne biljke, između ostalog i vosak. Prvi dezodorans …
Svetska Zdravstvena Organizacija procenjuje da u zemljama u razvoju godišnje ima preko 700 miliona epizoda proliva kod dece do 5 godina starosti, koja i najčešće
Možda ste bili u situaciji da mislite da sve radite ispravno što se tiče ishrane i vežbanja, a ipak ne uspevate da smršate. Evo šta
U odnosu na veliku količinu hranljivih materija koje sadrži, jaje je neverovatno niskokalorično – u proseku, samo 70 kalorija po komadu. Zato su kuvana jaja
Veoma je mali broj ljudi kroz istoriju uspeo da doživi ispunjenje i harmoničnu božansku realizaciju. Većina je živela i živi u konstantnom stresu, grču, nesigurnosti
Neki ljudi se jako trude da smršaju i ne uspevaju, dok drugi kao da se i ne trude, a ostaju vitki. Genetika? Možda i ne.
To u nekim slučajevima može da ih zabrine, ali se dešava da ih više brine poređenje njihovog iskustva sa iskustvom drugih roditelja… Prve stolice novorođenčeta
Neretko se sreću deca koja odbijaju određene namirnice od malih nogu. Ubeđeni da su im one neophodne za pravilan razvoj, roditelji pokušavaju nagovaranjima, pretnjama, kažnjavanjem,
Istraživači Državnog univerziteta Florida su u časopisu American Journal of Hypertension objavili rezultat proučavanja koje pokazuje kako prirodni ekstrakt lubenice pomaže snižavanju umereno povišenog krvnog
Možda je sada pravi trenutak da razmotrite prirodna sredstva koja mogu ublažiti neprijatne simptome alergija. Enzim papaje. Papain je najvažniji enzim papaje koji ima prirodna antiupalna
Iskusni klinički nutricionista dr Serž Greguar, nakon što je radio sa hiljadama klijenata, primetio je određene obrasce ponašanja koji dovode do toga da dijete naprosto
Zvuči neverovatno, ali eksperiment je pokazao: sposobnost mišljenja pojedinca se značajno smanjuje kada mu je smartfon nadohvat ruke, čak i ako je isključen. Ovo istraživanje
