Vladeta jerotić je istaknuti srpski lekar, psihijatar, književnik i akademik. Izdvojili smo neke od njegovih misli koje se odnose na roditeljstvo i vaspitanje dece. “Dete do kraja
Najnovija istraživanja ukazuju da su jaja veoma zdrava namirnica. A ako dodamo jaja u salate od sirovog povrća, učinićemo ih još zdravijim, kažu istraživači Univerziteta
Kakav je vaš odnos prema telesnoj aktivnosti? Da li mrzite vežbanje, tako da vas čak i pomisao na šetnju podseća na napor? Ili se nerazumno
U uslovima povećane produkcije masti od strane lojnih žlezda u koži, može doći do začepljenja folikula dlaka, odnosno pora, viškom masti i mrtvim ćelijama kože,
Beli luk se vekovima koristi u narodnoj medicini, kojoj su njegovi blagotvorni učinci na zdravlje dobro poznati. Deluje protiv mikroba, u prevenciji visokog pritiska i
Veliki broj ljudi hvali način podučavanja dece o kom priča dr Ranko Rajović. U pitanju je NTC sistem učenja, odnosno razvijanje moždanih vijuga od malih
Pored toga što je dokazano da probiotici deluju protiv alergija, zapaljenja, crevnih bolesti, ali i za jačanje imuniteta, spisku pozitivnih dejstava koje probiotici imaju pridružili
Mnogo drveća je posečeno kako bi se na papir prenela sva naučna istraživanja koja su se bavila temom dečijeg laganja. Kang Li, doktor specijalista za
Svakodnevno ispijanje čaše vode sa limunom mali je ritual koji donosi velike benefiti kada je u pitanju psiho-fizičko stanje organizma. Ovo je jednostavan i jeftin
Dekupaž – salveta tehnika je je kao tehnika prvi put objašnjen u 20. veku iako se ova tehnika primenjivala i mnogo ranije. Ova drevna tehnika
Kako sprečiti pojavu hemoroida? Pre svega, promenom načina života i ishrane. Ishranu bi trebalo obogatiti vlaknima (integralne žitarice, mekinje, voće, povrće), jer ona utiču na
Ova izuzetno zdrava voćka (latinski naziv: Diospyros kaki) je veoma bogata vitaminom C, pa jača imunitet. Sadrži tri grama biljnih vlakana (to je preko 10
Uprkos svim posledicama koje su povezane sa visokim krvnim pritiskom, on je ipak stanje koje se može sprečiti i lako kontrolisati. Uravnotežena ishrana, lekoviti začini
Udruženi istraživački centar Evropske komisije upravo je objavio uznemirujuću prognozu. Ukoliko se globalna temperatura povisi za samo 2 stepena u odnosu na preindustrijsku eru, očekuju
Postoji dosta razloga zbog kojih se deca međusobno svađaju, ali to često ima uticaja i na ostale članove u porodici. Međutimbaš kao i ostala dečja
Niska koncentracija vitamina D je česta u trudnoći, posebno kod vegetarijanki i žena koje su nedovoljno izložene sunčevim zracima, pa naučnici veruju da bi veći
Sirova ishrana nije moj trajni izbor, ali povremeno volim da napravim izlet u ove vode i pripremim neki sirovi obrok. Kada ovo kažem ne mislim
Pisali smo o cvekli kao izvrsnom prehrambenom izvoru nitrata, koje organizam pretvara u azot-oksid koji doprinosi širenju krvnih sudova i sniženju pritiska. Međutim, gorkasta rukola
Prve novčane kazne za nesavesne roditelje koji nisu vakcinisali decu MMR vakcinom protiv zauški, rubeola i malih boginja izrečene su u glavnom gradu gde je
Koje nam jelo izgleda najinteresantnije po ovoj vrućini? Verovatno sladoled. Kupovni sladoledi ne spadaju baš u zdravu hranu. Zato možemo da napravimo ovaj domaći, neobičan
Na ovogodišnjoj konferenciji Teen Talk, okupljeni stručnjaci ii poznate ličnosti razgovarale su s mladima o seksualnosti. “Iako mladi danas rano stupaju u seksualne odnose i često
Nasilje na internetu se dešava svuda oko nas i sve je rasprostranjenije, zbog toga je neohodno da i roditelji i nastavnici budu što više upućeni
Redovna konzumacija badema može da pomogne da se povisi nivo HDL holesterola, a da se istovremeno poboljša eliminacija nepoželjnog holesterola iz organizma, ukazuje novo istraživanje.
Svako je bar nekad silno žudeo za nekom vrstom hrane, npr. čokoladom, čipsom, sirom… Ako govorimo o fizičkoj, ne o emocionalnoj želji za hranom, onda
Prema podacima Gradskog zavoda za javno zdravlje, od 20.768 mališana, koji su planirani za vakcinaciju ove godine, zaštitu od malih boginja, rubeola i zauški (MMR)
Kvalitetna ishrana i redovna telesna aktivnost u trudnoći mogu za 10 odsto smanjiti izglede za porođaj carskim rezom, pokazuje istraživanje sprovedeno uz učestvovanje 12500 ispitanica.
Deca ponekad ne slušaju svoje roditelje i to nije ništa neobično. Ipak, postoji nekoliko stvari koje roditelji nikako ne bi smeli da ignorišu i dopuštaju
Savet da se pije dovoljno tečnosti, posebno tokom toplih dana, zvuči jednostavno. Ali, vrlo je moguće da pravite nekoliko uobičajenih grešaka, kada je reč o
Nutricionisti posvećuju mnogo pažnje upotrebi maslinovog ulja, zato što spada u zdrave masnoće. Ali, i samo 5 maslina dnevno može zaštititi vaše zdravlje, kako je
Izuzetan letnji obrok. Potrebno vam je: 3 šolje kockica prepečenog hleba (krutona), 1,5 kg paradajza, kašika crvenog vinskog sirćeta, 2 češnja belog luka, 1/4 šolje
