Kad pokušate da dobijete pouzdane informacije da li postoje biljni izvori vitamina B12, videćete da se mišljenja dosta razlikuju. Zvanični stav medicine je – da
Sa starenjem, ili usled napornog rada ili intenzivnog treninga, hrskavica određenih zglobova može da se ošteti i istanji, što izaziva bol i smanjuje pokretljivost. Evo
Neke zdrave namirnice postaju još zdravije ako ih pravilno uparite. Evo nekoliko primera zašto su u paru paradajz i avokado, ovsene pahuljice i sok od
Ako želite da smršate, nije neophodno, a nije ni preporučljivo da držite rigorozne dijete. Dovoljno će biti da pređete na neki oblik uravnoteženije ishrane. Gojaznost
Istraživači Univerziteta Adelaida u Australiji su otkrili da laurinska kiselina (koja čini 50% kokosovog ulja) uništava preko 90% ćelija raka debelog creva in vitro nakon
“Ukoliko dete ne hoda na prstima sve vreme, nego povremeno, malo je verovatno da je u pitanju neki ortopedski problem”, kaže za prestižni portal o
Časovi plivanja za bebe već dugo se primenjuju u svetu, ali i kod nas. Ova metoda učenja posebno je popularna u Japanu i zemljama bivšeg
Ovaj recept vam omogućava da sami napravite veoma zdravu grickalicu, još ukusniju od onih fabrički proizvedenih. Potrebno je: ½ šolje kukuruza kokičara, 4 kašike putera
Jedite masno a mršavite“ – zvuči neverovatno, zar ne? Ipak, knjiga sa tim nazivom jedna je od popularnijih knjiga o ishrani na Zapadu i govori
Kako da dete nauči pravilno da diše u vodi? Zašto deca uvek prvo nauče da rone pa tek potom da plivaju? Ukoliko ste odlučili da
Čišćenje kade može izazvati mnogo glavobolje ako redovno ne održavate higijenu sanitarija. Uz ovaj recept za uklanjanje prljavština iz kupatila, uživaćete u celom procesu. Da
Iako znamo da je nehigijena uzrok mnogih opasnih bolesti (najčešće su gliste, vašljivost, virusna oboljenja oka i kože, ali posledice mogu biti i znatno drastičnije)
Potrebno je: crvena paprika, zelena paprika, glavica luka 2 kašike hladno ceđenog maslinovog ulja ili kokosovog ulja, 2 kašike brašna, 3 dl supe od povrća,
Bebe su u vodi opuštene, a već oko druge godine deca su sposobna promeniti položaj u vodi kako bi sprečila gutanje vode. Prednosti kupanja bebe
Između vršnjačkog nasilja i previše kritičkih medija, deca danas imaju niže samopouzadanje nego ikada ranije. I dok kao roditelji, iako želimo, ne možemo da utičemo
Godine 2015. komisija nemačke izdavačke kuće “Langenšajt” proglasila je reč “smombi” (Smombie) najpopularnijom u omladinskom žargonu, a Vinterhof smatra da je ona mnogo više od
Nije neuobičajeno da ćete, ukoliko deci između četiri i deset godina prepustite sama da obrišu guzu, na gaćicama pronaći tragove kake. U ranijem uzrastu, ovaj
Bolesti desni nastaju usled infekcije i upale mekog tkiva koje okružuje zube. Neka prirodna sredstva i metodi mogu pomoći da ih sprečimo i ublažimo. Bolesti
Postoje razne discipline u sportskom rolanju ali mi ćemo se baviti rolerima kao sportom i rekreacijom za decu. Miodrag Popović, srpski brzoklizač i inline trkač
Paprika predstavlja jedan od najbogatijih prirodnih izvora vitamina C. Ima ga dvostruko više nego u limunu i pomorandži, koji tradicionalno važe za veoma dobre izvore.
Za razliku od nekih drugih vrsta zdravije ishrane, mediteranska ishrana je istovremeno i zdrava i izuzetno ukusna. Evo koje su glavne namirnice koje je čine
Godišnji odmori i letovanja sa malom decom u potpunosti se razlikuju od onoga na šta ste navikli dok ste putovali kada niste bili roditelj. Bez
Ukusne su, slatke i sočne. Nekada su se iznosile pred goste kao slatko, a danas se uglavnom nađu u džemu ili knedlama. Ova domaća voćka
Lubenica je bogata vodom i elektrolitima, veoma niskokalorična, bogata vitaminima A i C, pa je daleko najbolja namirnica za periode vrućina. Lubenica nas hidrira, 92%
Sa starenjem, ili usled napornog rada ili intenzivnog treninga, hrskavica određenih zglobova može da se ošteti i istanji, što izaziva bol i smanjuje pokretljivost. Evo
Crevne infekcije uobičajen su pratilac nesnosnih letnjih vrućina. Visoke temperature doprinose brzom kvarenju inače osetljivih namirnica, a loši higijenski uslovi pogoduju lakšem unosu bakterija, virusa,
Odojče ima atipičnu simptomatologiju: iznenada postaje uznemireno, vrišti i trlja glavu o podlogu, prinosi ruke ušima, ili trpa ruke u usta i odbija hranu, jer
Prema UNICEF-ovim Smernicama za zdravu ishranu dece i preporukama Svetske zdravstvene organizacije, zbog osetljivosti i nezrelosti bebina digestivnog trakta, dohranu je najbolje početi sa šest
Ako nešto nikako ne želimo na svom licu onda su to bubuljice. Ne želimo čak ni jednu, sitnu bubuljicu, a kamoli više njih! 1. Svaki put nanesete
Iako najviše mrzimo kada ih vidimo na licu, bubuljice na leđima su takođe jako neprijatna pojava. Osim što kvare izgled naše kože tela, mogu biti
