Glavobolja je problem sa kojim se suočava oko 10 odsto osoba u populaciji zapadne hemisfere, a skoro 30 odsto bolesnika se zbog tog problema obraća
Ukoliko ne znamo da li smo preosetljivi na neku namirnicu, nećemo ni znati da su naši zdravstveni problemi izazvani baš tom hranom. Jedino isključivanjem iz
Poznato je da krastavac izuzetno osvežava leti, po vrućem vremenu. Ali, retko se pominje da je krastavac izvor nekih važnih vitamina, flavonoida i posebne grupe
Kockice za probavu koje kupujete u prodavnicama zdrave hrane možete napraviti i sami. Sameljite suve šljive, suvo grožđe i suve smokve pa dodajte samlevene semenke
Pored unosa supstanci iz hrane koje mogu regulisati stanje hormona, neki veoma zdravi napici, koji imaju snažan uticaj na endokrini sistem, mogu pomoći ženama da
Pod sloganom „Zdravlje je u porodici“ sutra se obeležava Međunarodni dan porodice ispred Šoping centra „Ušće“ uz brojne aktivnosti. Tim povodom posetioci „Fejsbuk“ stranice organizatora
Roditelji često detetu koje još uvek ne hoda kupuju guralicu misleći da će uz nju brže prohodati. Kako je dete nezrelo za samostalan hod, hodanje
Negu devojčica odlikuju specifičnosti – koje je važno poznavati, da ne bi došlo do neželjenih situacija. Savremene mame se trude da saznaju što više korisnih
Kupovina prvih cipela za većinu roditelja je jedan od najuzbudljivijih trenutaka nakon samog rođenje deteta. Neki ne mogu da sačekaju da beba poraste i da
Situacija sa kojom se veoma često susrećemo u praksi je upravo konflikt između partnera usled neusklađenosti u vaspitnim stilovima, što se kasnije odražava na dete.
Ren je odličan izvor vitamina C, naročito u zimske dane kad nema mnogo svežeg voća. Možda niste znali, ali ren ima znatno više vitamina C
Dobrobiti od presne ishrane su brojne, pošto su presne namirnice bogate prirodnim enzimima, neoštećenim hranljivim materijama i alkalizujućim komponentama koje hrane i pročišćavaju telo. Evo
Osteoporoza („porozne kosti“) uzrokuje slabljenje i lomljenje kostiju. Kosti slabe kada ne dobijaju dovoljnu količinu kalcijuma i drugih minerala, ali i kada zanemarimo vežbanje. Jačina
Sve smo vise puta iskusile onaj osećaj zadovoljstva nakon savršeno isfenirane kose u frizerskom salonu, zar ne? Naša kosa tada izgleda apsolutno neodoljivo, puna je
Neprestano zahtevanje da dete bude u svemu bolje od svojih vršnjaka, čini i vas i vašu decu nesrećnim i isfrustriranim. Nedavno je na tu temu
Prirodno roditeljstvo, poznato i pod nazivom prirodan porodični život, blisko je roditeljstvu u kojem postoji snažna emotivna povezanost. Ukoliko pokazujete osećajnost i odgovornost prema potrebama
Šolju badema preliti sa dve šolje vode, ostaviti preko noći. Ujutru procediti bademe i naliti novom vodom. (Recept Maje Volk) Staviti u blender sa 5
Šta se dešava sa vidom kada ceo dan gledate u ekran kompjutera? Kada nakon dugog gledanja u ekran kompjutera pogledate kroz prozor, shvatićete da sve
Mikrozeleniš, listovi mladih sadnica koje se beru i jedu kada su visoke samo nekoliko centimetara, znatno je bogatiji antioksidansima i drugim hranljivim sastojcima od „odraslog“
Približava nam se leto, a samim tim i sezona godišnjih odmora i putovanja. Sigurno već uveliko planirate neku sunčanu destinaciju u kojoj ćete uživati. Naravno,
Iako su uz pse najpopularniji kućni ljubimci, najnovija studija Univerziteta u Vašingtonu kaže da mačke nisu domaće životinje i da su samo delimično pripitomljene. Možda
U zemljama Zapadne Evrope, taj metod se u poslednje vreme menja, a primenjuje se prirodno, instinktivno roditeljstvo. Zagovornici prirodnog roditeljstva smatraju da deca najbolje poznaju sopstvene
Najčešći put prenosa je kapljični i to sa zaraženog bolesnika. Sam virus se nalazi u sekretu obolelog (iz ždrela, nosa, bronhija), u suzama i u
Voće je zdravo, bogato je vlaknima i antioksidansima, ali pre nego što navalite na omiljene plodove, važno je da znate i sledeće… Nisu sve vrste
Začini su nekad bili skuplji od zlata. Mogli su da ih nabave samo veoma bogati. Potraga za začinima bila je takođe jedan od motiva da
Ova malena semenka pravi je rezervoar hranljivih materija – dobrih masnih kiselina, vitamina, minerala i biljnih vlakana. Redovna konzumacija susama može pomoći u prevenciji raznih
Nije redak slučaj da dolaskom novog člana porodice u kuću, bilo da je to beba ili partner vlasnika, ljubimac dobije takozvanu „šut-kartu“. Važi pravilo da
Za razliku od bihejvioralne škole, gde se vaspitanje dece bazira na sistemu nagrade i kazne, u novije vreme sve vise pristalica dobija razvojni pristup roditeljstvu,
Hronično povraćanje: Kod beba koje hronično povraćaju, treba misliti na sledeća oboljenja: * Gastroezofagusni refluks (vraćanje sadržaja želuca u jednjak, a često i u usta, zbog
Trendovi fizičke aktivnosti dolaze i smenjuju se, ali kad se radi o vežbama koje mogu da praktikuju sve generacije, od najmlađih do najstarijih, ovih 10
