Your API key has been restricted. You may upgrade your key at https://www.weatherbit.io.
Search
Close this search box.
SLOBODNO VREME

Smuti sa brokolijem

Iako je brokoli izuzetno zdrav, mnogi, posebno deca, baš i ne vole njegov ukus. Evo kako da ga ukomponujete u ukusni jutarnji smuti, i ukratko,

Opširnije »

Zašto su psi dobri?

Teško je pogledati štene a da nam ne izmami osmeh na lice. Ali, nije sve u zabavi: ove životinje mogu da pozitivnije deluju na naše

Opširnije »

6 razloga za brezinu vodu

Ova blago slatka tečnost, puna minerala, vitamina i aminokiselina predstavlja pravi osvežavajući energetski napitak, ali potpuno prirodan. Dobija se sakupljanjem soka koji luči drvo breze.

Opširnije »

Podstičite dečju samostalnost

Osobe koje se profesionalno bave decom (vaspitači, učitelji…), potvrdiće da je svaka naredna generacija sve manje samostalna od prethodne. Deca danas vreme uglavnom provode ispred

Opširnije »

Bolest se predoseća

Pacijentov utisak o tome kako se oseća često bolje predviđa bolest od kliničkih testova (analize krvi, pritiska itd.), pokazalo je istraživanje naučnika sa Rajs univerziteta.

Opširnije »

Hrana za kosti

Čitavog života naše kosti se razgrađuju i obnavljaju: tokom otprilike 10 godina zameni se kompletan skelet. Osim fizičkog vežbanja, postoji 20-tak važnih nutrijenata koji sprečavaju

Opširnije »

Koktel za štitnu žlezdu

Ovaj koktel, koji sadrži brusnicu, đumbir, muskatni oraščić, limun i druge sastojke povoljno utiče na rad štitne žlezde, metabolizam i održanje poželjne telesne težine. Mršavljenje,

Opširnije »

Zašto nam opada zdravlje?

Opadanju zdravlja doprinose razne stvari. Na neke malo možemo da utičemo – pre svega genetiku, zatim godine i slično. Ali, postoje faktori u okolini koji

Opširnije »

Bolje je stojati nego sedeti

Ako možete, obavljajte poslove stojeći a ne sedeći. Nekoliko istraživanja ukazuje da je sedenje povezano sa bolestima i starenjem, dok ljudi koji više stoje žive

Opširnije »

Margarin i agresija

Istraživači Univerziteta Kalifornija su utvrdili da je konzumacija margarina (koji sadrži trans-masti) povezana sa većom dozom agresivnosti. Već je poznato da hidrogenizovane masnoće, koje sadrže

Opširnije »

Efikasan lek za sepsu

Sepsa je veoma opasno stanje izazvano agresivnom, nekontrolisanom imunom reakcijom na infekciju u krvotoku. Primena intravenoznog vitamina C, hidrokortizona i vitamina B1 tokom dva dana

Opširnije »

3 stvari pre doručka

Ako vam je cilj da smršate i budete zdraviji, pre doručka možete da uradite 3 stvari koje vam u tome mogu pomoći. Evo koje. Popijte

Opširnije »

Zašto koristiti spirulinu?

Spirulina je plavo-zelena mikroalga puna hranljivih materija. Mogla bi se konzumirati svakog dana radi zdravlja. Evo deset dobrih razloga… Deluje protiv infekcija. Naučno je pokazano

Opširnije »