Soba za bebu bi trebalo da, pre svega, bude funkcionalna. Prilikom odabira nameštaja za bebu, bilo bi najbolje da to budu elementi koji mogu da se
Ishrana koja sadrži više glutena povezana je sa manjim rizikom od dijabetesa tip 2, saopšteno je na naučnom skupu o epidemiologiji i prevenciji Američkog udruženja
Ljudi često intenziviraju vežbanje (kardio vežbe, vežbe sa tegovima) da bi pomogli prirodi i „smanjili“ godine. Ali, jedna vrsta vežbanja kao da je pomalo potcenjena
Ako imate više dece, razumevanje dinamike bratskih ili sestrinskih odnosa može vam pomoći da negujete pozitivne odnose u porodici. Osim toga, ako se vaša deca
Da bi vaša kosa bila otporna na niske temperature i oštar vetar, potrebno je da joj posvetite više pažnje, zaštitite je i učinite jačom i
Istraživači su ustanovili da žene provedu oko 27.250 sati svog života u kupovini, kuvanju i pospremanju. To znači neverovatnih 1.135 dana života koji su isključivo
Pre dve godine broj proslava smanjio se na najmanju moguću meru, a razlog je bio početak ekonomske krize i najava epidemije gripa. Tada su mnoge
Veća konzumacija namirnica koje sadrže izoflavone, jedinjenja slična estrogenu koja se uglavnom nalaze u soji, povezana je sa manjom smrtnošću žena koje su lečene od
To sigurno možete! Ako ne možete da pređete preporučenih 10.000 koraka dnevno kako biste uspešno kontrolisali težinu i bili zdravi, pređite bar 1000. Evo kako
Devojke koje vole da eksperimentišu sa šminkom veoma su kreativne i originalne. One u svemu vide inspiraciju i na svom licu mogu da urade šta
Da li roditelji moraju da smišljaju aktivnosti deci tokom raspusta? Šta bi trebalo da rade ako je detetu dosadno? Da li i zbog čega dete
Ljubomora je univerzalni fenomen koji je relativno često prisutan u porodicama kako izmedju partnera, tako i među decom. Pojedini stručnjaci smatraju da je ljubomora među
Dok se trudimo da idemo u korak sa grozničavim aktivnostima savremenog sveta, nastojimo da dobijemo više energije koristeći više kofeina, šećera i drugih “stimulanasa”. Uz
Međunarodni dan žena ili, kolokvijalno, Osmi mart, dan je posvećen ženama i slavi se svake godine 8. marta. Ovaj dan je nastao kao dan
Proizvodnja mleka biljnog porekla u SAD je prošle godine porasla za 12,5%, i ovaj trend u ishrani ne prolazi. Za ova „alternativna“ mleka ljudi se
Zdrav osmogodišnjak je aktivni fudbaler. Trenira svaki dan (nekada ima i dva treninga dnevno). Par dana se osećao umorno, malo je kašljucao, imao curenje iz
Pola sata šetnje efikasno smanjuje napetost, popravlja raspoloženje i povećava nivo energije i snage. Ovo je eksperimentalno pokazalo istraživanje Dalhausi univerziteta. Tokom šetnje, dnevno svetlo
Seme suncokreta je izvor mnogih hranljivih sastojaka korisnih za zdravlje. Bogato je kalijumom, kalcijumom, gvožđem, magnezijumom, cinkom, vitaminima B1, B3, E i beta karotinom. Izvor
Virusne i bakterijske infekcije predstavljaju značajnu pretnju ljudskom zdravlju, pošto podstiču rasplamsavanje sistemskih infekcija. Cink igra važnu ulogu u sprečavanju da upala izmakne kontroli, što
Grip ( latinski Influenza ) je često, zarazno oboljenje disajnih puteva prouzrokovano virusima. Influenza virusi su podeljeni na 3 tipa: tip A, tip B i
Uglavnom je poznato da fitinska kiselina i njene soli, fitati, ometaju apsorpciju hranljivih materija. Ali, veoma retko možete naći podatak da fitinska kiselina ima veoma
Ako se brinete da li će vaš predškolac ove godine dovoljno naučiti da bi bio spreman za školu treba da znate da vam nisu potrebne
Nosili smo ključeve oko vrata, kao pločice, išli smo peške kući i ostajali tamo dok naši roditelji ne dođu sa posla. Prelazili smo ulicu u
Moderne majke su “izgubile kompas” i čine štetu društvu tretirajući svoju decu kao “bogove”, smatra čuvena britanska vaspitačica Rejčel Vadilou u svojoj novoj knjizi. Smatraju
Ljudi su genetski predisponirani na dva načina – da budu aktivni kasno noću, tzv. “ljudi sove”, i da ustaju rano, tzv “ljudi ševe”. Nedavno proučavanje
Ovo egzotično voće, koje potiče iz planinskih regiona tropskih delova Južne Amerike, ne samo da je neobično ukusno, već i veoma zdravo. Inka bobice, slično
Seda kosa vam daje mudrost, ozbiljnost i poštovanje, a ofarbana koju godinu manje, novi entuzijazam i vas kakvi ste nekada bili. Odlažete farbanje sedih vlasi
Verovatno ste čuli za likopen – to je materija koja daje paradajzu njegovu crvenu boju. Ovaj antioksidans veoma je lekovit. Više o koristima od hrane
Mame često plaše decu: “Videćeš ti kada ti se tata vrati kući”. Na ovaj način one priznaju da sa svojom decom ne umeju same da
Detetu je malo više vremena potrebno da nauči da ostane suvo tokom noći. Pored toga što se od vas očekuje da budete strpljivi, evo još
