SLOBODNO VREME

Porodični praznici pre Božića

U nedeljama koje prethode Božiću, očekuju nas tri radosna porodična praznika – Detinjci, Materice i Očevi. Suština ovih praznika jeste okupljanje porodice i obnavljanje njenog

Opširnije »

Pravo vreme za vrtić

Za polazak u vrtić  nema zakonskog, već preporučljivog uzrasta, ali i to zavisi od samog deteta. Individualne granice među decom su veoma velike, pa se

Opširnije »

Montesori: O samostalnosti

Roditelji beskrajno vole svoju decu ali često iz najbolje namere, da bi svojoj deci obezbedili što lepše detinjstvo, žele da im udovolje u svemu. Preterana

Opširnije »

Avokado

Avokado je voćka bogata mastima, ima ih oko 23 %. Sadrži dijetna vlakna i bogat je mineralima kao što su bakar, magnezijum, mangan, a sadrži

Opširnije »

Badem

Badem je veoma bogat mononezasićenim mastima, sličnim onima koje se nalaze u maslinovom ulju. Brojna istraživanja su pokazala da konzumacija ovih masnoća snižava rizik od

Opširnije »