Zagrevanje se smatra veoma bitnim jer njime pripremamo organizam na ono što sledi odnosno na fizički napor. Dokazano je da zagrevanje znatno smanjuje mogućnost povreda
Za šta se upotrebljava (nana, menta)? Nana ili menta (lat. Mentha piperita) se tradicionalno koristi za lečenje digestivnih tegoba, bola u želucu, grčeva, zastoja u
Planirate li da nabavite ljubimca, pre velike odluke razmislite o rasi koja bi najviše odgovarala vašem karakteru. Ove rase pasa su kao stvorene za zaposlene
Brus Li (Bruce Lee) je rođen u San Francisku a odrastao u Hongkongu. Brus Li je najviše zapamćen po tome što je popularizovao kineske borilačke
Do sredine prošlog veka, sport nije bio toliko “važan”, pa ljudi nisu ni bili upoznati sa svim blagodetima fizičkih aktivnosti. Ali, i tada su se
Vozi se jedna baka autobusom svakog dana u Beogradu. Jednom međutim, naiđe Busplus kontrola. Kontrolor kaže: “Karte na pregled.” Baka odgovara: “Nemam sine stvarno. Mala
Ako stalno imate potrebu da nešto gricnete, najbolje bi bilo da to budu orašasti plodovi. Jedan od najzdravijih je indijski orah. Ova zdrava grickalica je bogata
Ono što jedemo može odrediti kako se osećamo. Kada smo gladni možemo biti nervozni i malaksali, ali hrana to veoma uspešno može promeniti. Namirnice kojima
Prema najnovijim istraživanjima, predugo sedenje pred ekranom može imati još nekih negativnih efekata po zdravlje, pogotovo mlađih generacija. Tinejdžeri su skloni predugom sedenju pred ekranima,
Hranite se u skladu sa godinama! Ono što je vaše telo tolerisalo u tridesetim, u četrdesetim ne podnosi. Jedan način ishrane ili dijeta vam neće
Kako bi sačuvali dete od mogućih neželjenih posledica upotrebe Interneta, potrebno je da roditelji na vreme preduzmu određene korake. Evo osnovnih saveta kako da postupite…
“Danas postoje porodice u kojima decu ne mogu da nauče da izbace smeće, ručaju na vreme… Teško se prihvataju uloge što otežava usvajanje radnih navika”,
Svi znamo da su paraziti štetni za organizam domaćina. Oni koriste hranljive materije u organizmu domaćina i oštećuju ga. Paraziti najčešće žive u ljudskim crevima,
Studirao je filozofiju i medicinu u Pešti. Bavio se publicistikom i novinarstvom, uređivao je “Srpski dnevnik”. Bio je sekretar Matice srpske i urednik “Letopisa”. Osnivač
Kad pogledate slike iz davnih dana, često ćete videti da su ljudi na fotografijama zauvek ostali ozbiljni. Jedno od čestih pitanja koje ljudi postavljaju na
Koriste se samo prirodni sastojci, oni dubinski regenerišu nokte pa se preporučuju damama kojima su tanki i lomljivi ili se “listaju”. Zdravi i besprekorno oblikovani,
Napravite zelenu masku, tako što ćete oljuštiti jedan kivi, izgnječiti ga viljuškom i pomešati sa kašičicom meda. Jednom nedeljno nanesite ovu smesu na lice. Kada
Bez velikog napora ostanite fizički i mentalno jaki. Izvođenje vežbi nije fizički naporno, već je snaga tela i uma usmerena na pravilnost pokreta. Fizička aktivnost
Emir Kusturica, srpski и jugoslovenski filmski režiser, scenarista, producent, kompozitor i glumac sa francuskim i srpskim državljanstvom, rođen je 24. novembra 1954. godine u Sarajevu. Kao režiser, dobitnik je više velikih nagrada svjetskog značaja. Živi i radi u Beogradu, Parizu i Drvengradu,
Jovan Jovanović Zmaj se rodio 24. novembra 1833. u Novom Sadu, u jednoj od uglednih građanskih porodica. Osnovnu školu je pohađao u Novom Sadu, a gimnaziju je pohađao
Učestalost pojave stečenog ravnog stopala se sa razvojem civilizacije povećava, a jedan od glavnih razloga je smanjeno kretanje. U stojećem položaju, stopala preuzimaju čitavu težinu
Pored toga što nam vežbanje pomaže da bolje izgledamo I bolje se osećamo pravilno vežbanje ima još mnogo dobrih strana. Vežbanje ubija pospanost. Jutarnje vežbanje
Ishrana se u širem smislu ubraja u opšte prirodne činioce koji mogu da uslove nastanak karijesa, ali ima i veoma važan lokalni uticaj zbog čega
Svako od nas se nekada u životu susretne sa problemom gubljenja ili opadanja kose. Iako je problem prisutniji kod muškaraca, neretko pogađa i žene kojima
Pravi borov med potiče iz Sibira. Ovaj dragoceni prirodni lek, specifične tamne boje, stvara se u vidu rosnih kapi na borovim iglicama u predelima Zapadnog
Poznato je da slika može da kaže 1000 reči. Uhvatiti pravi trenutak fotoaparatom često je potrebno puno strpljenja jer fotograf mora da sačeka pravo vreme
Stevan Sremac (Senta, 11. novembar 1855. – Sokobanja, 12. avgust 1906.) je bio srpski pisac. Nakon studija jezika i istorije na Beogradskom univerzitetu radio je
Miley Cyrus (Majli Sajrus) je američka glumica i pevačica, najpoznatija po ulozi Miley Stewart (Hannah Montana) u najgledanijoj tinejdžerskoj seriji Hannah Montana. Miley je rođena
Nemate vremena za odlazak u teretanu ili vam možda finansije ne dozvoljavaju ovakav “luksuz”? Ako jednostavno ne uspevati da uklopite teretanu u vaš raspored nema
Manikir kakav je prošetala Điđi Hadid podigao je prašinu u bjuti svetu, ali i u prostranstvima interneta. Nokte sa efektom ogledala ranije smo već imali
