Crvena ribizla je pravi izvor zdrvlja. Iako su je nekada koristili isključivo kao dragoceni ukras, danas je poznata po svojim moćnim svojstvima. Ovo su razlozi
Tvrde pete i žuljeva koža mogu se lako ukloniti kod kuće, ali jedna stvar koju nikada ne bi trebalo da koristite. Pre svega, treba napomenuti
Svetlo pivo bi moglo da pomogne u oporavku nakon vežbanja, čak je dobro kao voda u nekim aspektima. Na osnovu istraživanja, pivo sa ABV-om manjim
Danas je retko ko slobodan od stalnog stresa. Bolje pitanje je, čini se, koliko smo opterećeni stresom. A sada se to može i proveriti. Jedan
Nova studija lingvista Johane Nedergard s Univerziteta u Kopenhagenu i Geri Lupijan sa Univerziteta Viskonsin-Medison pokazala je da nemaju svi ljudi svoj unutrašnji glas, a
Ako želite zdravu i sjajnu kožu, hrana koju jedete je mnogo važnija od seruma koje na nju nanosite. Nemojte nas pogrešno shvatiti: hidratantna krema koja
Ovih dana je na Beverli Hilsu održana godišnja konferencija Instituta Minken. Glavno pitanje bilo je – možemo li doživeti stotu. To je bio naslov panela
Keto dijeta je definitivno najpopularniji način ishrane za brz i efikasan gubitak kilograma. Dijeta ima više verzija, a mi vam predstavljamo keto za lenštine. Gruba
Citrusi su zaista moćni! Puni su vitamina, ali i očaravajuće mirišu. Feng šui stručnjaci kažu da je dovoljno da presečete limun ili pomorandžu i da
Za ukupno blagostanje našeg organizma izuzetno je važno zdravlje našeg mozga. Dakle, ako želimo raditi na svom kognitivnom zdravlju, u ishranu možemo uključiti razne namirnice
Ako se osećate naduto nakon obroka, patite od gasova, stomak vas boli ili imate druge probavne tegobe, evo nekoliko saveta koji mogu brzo pomoći. Čaj
Proširene vene se još od Hipokratove ere smatraju neprijateljem lepote i zdravlja, a borba sa problemima koje nose, već decenijima nosi mnogo bola i neizvesnosti.
Stomak je mnogim ljudima kritična tačka kada je salo u pitanju. A ako želite da se rešite salceta sa stomaka, trebalo bi da obratite pažnju
Nije samo jaja na tapetu, već i nekoliko drugih navika u jutarnjoj rutini koje mogu doprineti visokom holesterolu. Šta bi trebalo da izbegavate? Sendviči sa
Psiholozi su dugo istraživali važnost neverbalne komunikacije. Svi smo bili u situaciji gde su nam upućene reči hvale, ali je mimika ili ton glasa ukazivao
Dr Saurab Seti nikada ne koristi vodu iz plastičnih boca i preporučuje drugima da usvoje tu praksu. Ističe da plastične flaše sadrže previše toksičnih nanoplastika
Kada se suočavate sa prevelikim stresom, možda ćete pokušati da se smirite nekim naizgled opuštajućim navikama. Međutim, ove navike, umesto da smanje stres, zapravo mogu
On tvrdi da ne samo ono što jedemo, već i način na koji jedemo može smanjiti šanse za višak kilograma i razvoj dijabetesa tipa 2.
Neredovna ishrana i gladovanje kojima su ljudi skloni u današnje vreme ima svoj uticaj na zdravlje. Zato stručnjaci nikako ne preporučuju iscrpljujuće dijete koje podrazumevaju
Meteoropate se prilikom naglih promena vremena najčešće žale na glavobolju, neraspoloženje, nesanicu, manjak energije i umor. Posebno osetljivi su ljudi koji su hronično izloženi stresu
Četkicu za zube, kao važan element za održavanje higijene zuba, trebalo bi menjati nakon propisanog vremena, kako se njena funkcija ne bi smanjila. Američka stomatološka
Osećaj težine u želucu i problemi sa varenjem često nastaju kada se približe praznici, ali i tokom posta. Ako ste “dali sebi oduška” i preterali
Za starost su karakteristične određene poteškoće kako fizičke, tako i mentalne. Jedna od pojava je i pseudodemencija. Taj termin je skovan 1961. i predstavlja stanje
Starenje je proces koji sa sobom neminovno donosi bore i opušteniji izgled kože. Ipak, postoje namirnice koje su bogate kolagenom (proteinom koji je važan za
Trendovi ušminkanju se često menjaju, a trenutno je u fokusu izgled koji podrazumeva da se našminkate, ali da izgledate prirodno, kao da nemate šminku. Takođe,
Prljave četkice za šminkanje mogu da izazovu velike probleme sa kožom. Osim što sakupljaju ostatke proizvoda, prljavštinu i masnoću sa kože, četkice za šminkanje su
Ponekad se čini da postoji nevidljiva prepreka koja nas sprečava da dostignemo istinsku sreću. Ali, šta su to tačno te prepreke koje nas koče da
Pre svega da objasnimo šta su praziti, Paraziti su organizmi koji žive i hrane se unutar ili na račun svog domaćina, što može dovesti do
Krompir je često deo naše ishrane, ali je važno znati kada može biti opasan po zdravlje, kako bi se izbegle eventualne negativne posledice. U mikrotalasnoj
Wellness reporterka Christina Caron napisala je u The New York Timesu: „Gazirana voda nudi senzorno iskustvo koje negazirana voda ne može – zvuk šištanja dok
