Da li ste znali da konzumiranje jabukovog sirćeta u koncentrovanom obliku može biti štetno za vaše zdravlje? Saznajte kako ga pravilno konzumirati sa vodom i
Zašto dermatolozi preporučuju da se koriste emolijensi za suvu kožu? Otkrijmo! Na veoma dugačkom spiskom proizvoda koji održavaju vašu kožu srećnom i zdravom su i
Jednom kada narušite barijeru kože samo vas vreme deli od razvijanja onoga što nauka zove sindrom osetljive kože. Evo kako da se borite sa zatezanjem,
Ako imate punije obraze, a sledite sve one beauty i makeup trendove, verovatno niste baš zadovoljne rezultatom. To je zato što puniji obrazi zahtevaju da
Već vekovima se primenjuje metoda ostavljanja crnog luka isečenog na četvrtine pored kreveta preko noći. Ljudi koji su isprobali ovaj metod često izveštavaju da se
Cvekla, koja je prepuna nitrata, pretvara se u azotnu kiselinu u našem telu. Doktor ističe da ovo poboljšava protok krvi kroz telo, što može smanjiti
Potražite termin „strugač za jezik“ (‘tongue scraper’) na TikToku i susrećete se sa lavinom video snimaka koji veličaju vrline malih uređaja za čišćenje jezika koji
Istraživanje sprovedeno u Sjedinjenim Američkim Državama ukazuje na to da ljudi doživljavaju najveći nivo stresa u određenim delovima dana, a najizraženiji je ujutro, tačnije oko
Može biti stresno iskustvo kada pogledate dole dok ste pod tušem i primetite da vam je ispalo mnogo kose! Možda čak počnete da panično prebrojavate
Smokve ne sadrže masti, holesterol, imaju vrlo nizak sadržaj natrijuma, u isto vreme imaju uravnotežene količine vlakana, ugljenih hidrata i šećera. Jedna smokva (težinom oko
Da li ste ikada osetili da vam rast kose potpuno stagnira? Bez obzira na broj maski za kosu koje stavljate i hranljive hrane koju jedete,
Čini se da u šminkanju usana nema ničeg komplikovanog: samo iscrtajte usne i nanesite karmin. Ipak, kako god jednostavno izgledalo, ovo retko kada iz prve
Kada dođe vreme za osveženje, većina nas automatski skoči pod tuš. Kupke se, sa druge strane, smatraju luksuznijim. One su rezervisane su za prijatne večeri
Nemamo svi blistavo bele zube kao u reklami. I to nema toliko veze sa našom oralnom higijenom, kamencem ili duvanom. Iako su i ovo uzroci
Ne želite uvek da trošite mnogo vremena na šminkanje, posebno ako ne možete da priuštite sebi više od 10 minuta ispred ogledala. Možete se perfektno
Sa povećanjem udela biljne hrane u svakodnevnoj ishrani, zagarantovane su pozitivne promene u telu. Za početak to će vam odmah doneti osećaj sitosti. Sve to
Pre nego što dođemo do toga, razjasnimo svaku zabunu oko soli i natrijuma: so na običnom trpezarijskom stolu sastoji se od dva minerala: natrijuma i
Jaja se mogu činiti bezopasnim i pristupačnim izvorom proteina, postoji mnogo dezinformacija o njihovoj hranljivoj vrednosti. Tokom godina kada su dijete s niskim udjelom masti
Mnogi ljudi ga koriste kao preventivnu meru protiv gripa i prehlade zbog vitamina, minerala i aminokiselina koje sadrži. Ovi nutritivni sastojci mogu ojačati imunološki sistem
Gazirana mineralna voda je jedan od onih napitaka o kojima kruže razne priče. Dok se pojedini zaklinju kako ona ima neverovatno dobro dejstvo na probavu,
Intermittent fasting (povremeno gladovanje) postao je veoma popularan poslednjih godina, a mnogi su ovaj način ishrane označili kao pomodarstvo. Međutim, istraživanja i dalje sugerišu da
U našem svakodnevnom životu, naše telo često komunicira s nama na suptilne, a ponekad i ne tako suptilne načine. Oticanje nogu, jedan od signala koje
Pripadnici generacije Z sve više praktikuju ranije odlaske na spavanje, s ciljem da imaju devet sati sna. Tako se bar Joyface u East Villageu u
Za mnoge ljude pametni telefoni su zamenili gomilu časopisa ili knjigu dok sede na WC šolji. Međutim, stručnjaci kažu da postoje dva jaka razloga da
Kada ne spavamo dovoljno, postajemo razdražljivi, teže se koncentrišemo i mnogo teže pronalazimo radost u onome što radimo. Sve to može rezultirati potpunim unutrašnjim kolapsom
Postoji mala grupa simptoma koje mnoge žene ne prepoznaju kao menopauzu i često provode godine doživljavajući ih pre nego što ih identifikuju. Menopauza, vreme koje
U društvu koje je opsednuto mladalačkim izgledom, sposobnost da prigrlite svoju sedu kosu može biti znak samosvesti i ličnog rasta, bez obzira na starost. Mnoge
Slanina, često smatrana nezdravom, zapravo ima brojne prednosti koje bi mogle iznenaditi ljude. Dok mnogi uživaju u njenom jedinstvenom slano-slatkom ukusu, slanina nudi i nutritivne
Drevno rusko vežbanje po imenu pravilo, koje izgleda kao tortura iz srednjeg veka, postaje sve popularnija nakon što su snimci ove drevne tehnike podeljeni na
Nepravilno držanje, poput spuštenih ramena i pogrbljenosti, ne samo da utiče negativno na celokupan fizički izgled, već može da ima i štetne posledice po zdravlje.
