U vremenu kada se čini da se tempo života stalno ubrzava, pronalaženje trenutaka smirenosti i pažnje može biti izazov. Jedan od tih trenutaka, naizgled jednostavnih,
Čak i one srećnice koje imaju duge i guste trepavice, mogu se suočiti s pojačanim opadanjem trepavica. I za to nisu krivi samo stres i
Mnogi ljudi su iskusili osećaj olakšanja nakon konzumiranja ukusne testenine, sladoleda ili hrskavog čipsa nakon posebno stresnog dana. Hrana može biti više od goriva. A
Mnogi ljudi su sumnjičavi prema dijetama, naročito onim mega popularnim. Naravno, to nije bez osnova. Većina modernih dijeta zahteva velika odricanja, nije baš bazirana na
Kako ove jeseni počinje sezona prehlade i gripa, Fox News Digital se obratio brojnim zdravstvenim radnicima i razgovarao sa njima u vezi sa savetima o
Zanoktice postoje da bi zaštitile nokte – ali estetski uopšte nisu privlačne i zato ih mnogi uklanjaju. Jedni smatraju da je to sasvim u redu,
Retinol je vitamin A rastvorljiv u mastima koji je neophodan za mladolikost, zdravlje kože i kose. Ima antioksidativni efekat i neutrališe slobodne radikale, štiti ćelije
Pravilno sušenje kose bez fena – šta kažu stručnjaci? Verovali ili ne, postoje ispravni i pogrešni načini za sušenje kose bez fena. “Pravi način” za
Od trenutka kada počnemo da se šminkamo kao tinejdžerke, razvijamo navike naše makeup rutine. Ali taj isti plavi ajlajner koji ste koristili u srednjoj školi
Kako da pravilno negujete masnu kožu: Koje su njene karakteristike? Vlasnici masne i mešovite kože pate od sjaja, osipa i raznih upala koje izaziva prljavština
Većina nas tokom praznika, usled prejedanja, dobije po koji kilogram viška. Isto tako, većina nas sebi obeća da će od januara početi sa dijetom. A
Kako pobediti anemiju pitanje je koje postavlja ogroman broj žena širom sveta. Iako postoji više vrsta anemije, najčešća je ona uzrokovana nedostatkom gvožđa. Anemija uzrokovana
Ako je vaš san jedra i zategnuta koža, birajte kozmetiku koja sadrži neven, jednu od najmoćnijih biljaka za regeneraciju kože. Neven se vekovima koristi za
Svi se zaprepastimo kada prvi put u svojoj kosi pronađemo sedu vlas. Za to možemo da zahvalimo najviše stresu, naročito ako ste previše mladi da
Kako stopa neplodnosti raste, sve je češće tema kako ishrana utiče na plodnost. Čak je razvijeno i nekoliko posebnih dijeta za plodnost. Stručnjaci procenjuju efikasnost
Da li ste se ikada zapitali zbog čega nutricionisti toliko forsiraju sok od cvekle? Poznato je da cvekla ima visoku nutritivnu vrednost, podržava jetru i
Bez ovog vitamina naš mozak ne može dobro da radi, san nam je poremećen, a sinteza DNK onemogućena. Otkrijte namirnice bogate vitaminom B12 Vitamin B12
Ovim trikom su preplavljenje društvene mreže – svi dodaju so u šampon. Ali, da li je ovo zaista dobra ideja? Evo šta kažu stručnjaci Univerzum
Koji su to opasni sastojci u kozmetičkim proizvodima? Ako ste mislili da je svejedno šta stavljate na kožu i da je sve što se može
Ako ne otkrijete koji su uzroci masne kose, teško da ćete ovoj pojavi stati na put. Otkrijte zašto se vaša kosa tako brzo masti Izuzetno
Pirinčana voda za kožu je novi skincare trend koji je osvojio mreže. Vredi li? Ako ste u potrazi za beauty savetima na TikToku, onda je
Vreme je za promenu beuty rutine ako želite da sačuvate kožu. Kako negovati kožu lica zimi i izbeći dehidraciju? Zima ne prija koži lica jer
Doručkovati ili ne doručkovati? To je jedno od važnijih pitanja kada je ishrana u pitanju, a naročito ako pokušavate da izgubite kilograme. Da li doručak
Ako ne možete da smršate, možda je krivac hormon grelin koji ima veliki uticaj na apetit i može povećati želju za jelom. Kako smanjiti nivo
Sa hroničnim umorom se suočava ogroman broj ljudi, naročito u jesenjem periodu. A razlozi za to su brojni. Kako se izboriti sa hroničnim umorom? Sindrom
Prejedanje, grickanje “s nogu”, stres i drugi faktori glavni su razlozi zašto se javlja otežano varenje, veoma neprijatno stanje. Ako je varenje otežano, osoba ima
U želji da sačuvamo zdravlje, često radimo stvari za koje mislimo da će nam pomoći u tome, a u stvari neće. Otud 4 wellness grešake
Supa zaista otklanja simptome prehlade i povoljno utiče na sve bolesti pluća. Dok srčete toplu supu, udišete paru koja pročišćava disajne puteve. Istraživači su naterali
JESU LI GRČEVI U MIŠIĆIMA POVEZANI S MANJKOM MINERALA? Grčevi u mišićima javljaju se relativno često, a kreću se od veoma blagih – toliko da
Gestacijski (trudnički) dijabetes je vrsta dijabetesa koja se dijagnostikuje u trudnoći, a kao i svaki drugi vid ove bolesti, utiče na način na koji ćelije
