Popucali kapilari na nogama: Jedite narandžasto voće i povrće
Ispucali kapilari mogu biti linearnog oblika, paukoliki ili u obliku masnice, i naziru se ispod površine kože. Najčešće se javljaju na nogama, i to na
23/12/2023
07:01
Ispucali kapilari mogu biti linearnog oblika, paukoliki ili u obliku masnice, i naziru se ispod površine kože. Najčešće se javljaju na nogama, i to na
Namirnice koje regulišu hormone mogu vam pomoći da rešite ozbiljne probleme. Ceo život žene se vrti oko hormona. Naše telo je veoma osetljivo i reaguje
Kako podići nivo serotonina i oterati tugu, nervozu i depresiju? Serotonin je neurotransmiter koji šalje hemijske poruke ili signale u mozak kako bi regulisao motoričku
Svakodnevna konzumacija pojedinih vrsta povrća može imati negativan uticaj ne samo na vašu težinu, već i na vaše blagostanje. Koje povrće ne treba jesti prečesto?
Kako da sprečite tegobe u menopauzi i sačuvate i zdravlje i lepotu? Koliko god se vremena i običaji menjali, jedna od glavnih želja većine žena
Ako se pitate kako da ojačate nokte, najpre promenite ishranu i životne navike. Između ostalog, uzimajte suplemente biotina i izbegavajte agresivne hemikalije. Dobra vest je
Mehanizam kojim omega-3 izazivaju ove efekte može biti u velikoj meri posledica njihove uloge u regulaciji upale. Danas ćemo, međutim, opisati prednosti omega-3 masnih kiselina
Spavanje u sobi bez ventilacije može biti opasno po zdravlje. Navike spavanja i okruženje utiču i na mentalno i na fizičko zdravlje. Spavanje u prostoriji
Ako ste alergični na mabroziju, nije vam lako ovih dana. A osim terapije koju prepisuje lekar, u ublažavanju simtoma može vam pomoći 7 namirnica protiv
Kako promene vremena utiču na zdravlje najbolje znaju meteoropate koje se uopšte ne raduju proleću i jeseni. Nagle promene vremena, kao što su varijacije u
Aminokiseline su gradivni blokovi proteina, koji čine našu kožu, kosu i mišiće i obavljaju različite funkcije u telu. A među njima izvaja se L-karnitin (L-Carnitine).
Refleksologija stopala je prirodna terapija koja može podstaći opuštanje, poboljšati blagostanje i podržati opšte zdravlje. Razumevanjem i primenom osnovnih tehnika refleksologije kod kuće, možete iskusiti
Zbog stresnog i užurbanog načina života, čak i među mlađom populacijom se javlja visok pritisak. Otkrijte kako da ga držite pod kontrolom Primarni način na
Dijeta može pomoći u kontroli rada štitne žlezde. Kako treba da se hranite ako imate hipertireozu? Kada imate hipertireozu, odnosno kada vam štitna žlezda pojačano
Ako vas muči zatvor ili želite da ubrzate mršavljenje i ojačate imunološki sistem, tu su dragoceni prirodni laksativi. Ako patite od zatvora, što se odražava
Kako se rešiti stomačne kiseline? 9 jednostavnih izmena u životnim navikama i osećaćete se bolje, tvrde istraživači sa Harvarda Ako zvučite malo promuklo i često
Kako starimo, vremenom se opuštaju kapci, a područje oko obrva gubi čvrstinu. Kako podići kapke bez skalpela? Obrve su važan deo našeg lica, jer mogu
Ako vas zanima laserska epilacija, pre odlaska na proceduru, dobro se raspitajte šta možete raditi, a šta ne, kako biste izbegli neprijatnosti. Naziv ove procedure
Toplota vode u kojoj se kupate, posao koji radite – sve ovo utiče da vaše ruke izgledaju staro i grubo. Naučite koje navike uništavaju ruke,
Hrana bitno utiče na naš imuni sistem i u stanju je da nam ceo organizam dovede u stanje upale. Koje namirnice izazivaju upalu? Ljudsko telo
Ako želite zdravu, lepu i bujnu kosu, morate imati dobru rutinu nege. A kako kreirati bjuti rutinu za kosu? Ulazak u rutinu nege kose je
Savršen ten je obavezan ako želite da izgledate luksuzno i negovano. Evo kako da u 3 koraka stignete do savršenog tena Svi želimo da izgledamo
Ako ste odlučili da je vreme da svoju rutinu podignete na viši nivo i da kombinujete sastojke u nezi kože, onda je veoma važno da
Verovatno ste hiljadu puta prošli pored ove malene bočice u radnji, a da je niste stvarno pogledali, međutim nakon što ovo pročitate, poželećete da je
Svako se ponekad oseća umorno zbog mnogo obaveza i nedostatka sna. Međutim, ako se osećate umorno duže vreme i imate dodatne simptome, a dodatno spavanje
Ako se suočavate s jesenjim umorom i osećate nedostatak koncentracije, kakao može biti od pomoći. Nutricionistkinja Sara Sušec ističe nekoliko ključnih benefita kakaa koji podržavaju
Tokom ovog neželjenog fenomena, dijafragma se skuplja, uzrokujući zatvaranje vrha traheje i stvaranje karakterističnog zvuka “hika”. Iako može biti iritantno, štucanje obično nestaje samo od
Ako ste primetili da su vam nokti na nogama postali lomljivi ili sporo rastu, možda je vredno provere. Visok nivo holesterola može da izazove nešto
Viralne metode za negu kože niču kao pečurke posle kiše. A koliko su zaista bezbedne i efikasne? Dermatolozi savetuju da budete jako oprezni pre nego
Kafa je omiljeni napitak u kome uživaju ljudi širom sveta zbog njenog bogatog ukusa i kofeinskog učinka. Ali kafa je nešto više od samo jutarnjeg
