Svi se zaprepastimo kada prvi put u svojoj kosi pronađemo sedu vlas. Za to možemo da zahvalimo najviše stresu, naročito ako ste previše mladi da
Kako stopa neplodnosti raste, sve je češće tema kako ishrana utiče na plodnost. Čak je razvijeno i nekoliko posebnih dijeta za plodnost. Stručnjaci procenjuju efikasnost
Da li ste se ikada zapitali zbog čega nutricionisti toliko forsiraju sok od cvekle? Poznato je da cvekla ima visoku nutritivnu vrednost, podržava jetru i
Bez ovog vitamina naš mozak ne može dobro da radi, san nam je poremećen, a sinteza DNK onemogućena. Otkrijte namirnice bogate vitaminom B12 Vitamin B12
Ovim trikom su preplavljenje društvene mreže – svi dodaju so u šampon. Ali, da li je ovo zaista dobra ideja? Evo šta kažu stručnjaci Univerzum
Koji su to opasni sastojci u kozmetičkim proizvodima? Ako ste mislili da je svejedno šta stavljate na kožu i da je sve što se može
Ako ne otkrijete koji su uzroci masne kose, teško da ćete ovoj pojavi stati na put. Otkrijte zašto se vaša kosa tako brzo masti Izuzetno
Pirinčana voda za kožu je novi skincare trend koji je osvojio mreže. Vredi li? Ako ste u potrazi za beauty savetima na TikToku, onda je
Vreme je za promenu beuty rutine ako želite da sačuvate kožu. Kako negovati kožu lica zimi i izbeći dehidraciju? Zima ne prija koži lica jer
Doručkovati ili ne doručkovati? To je jedno od važnijih pitanja kada je ishrana u pitanju, a naročito ako pokušavate da izgubite kilograme. Da li doručak
Ako ne možete da smršate, možda je krivac hormon grelin koji ima veliki uticaj na apetit i može povećati želju za jelom. Kako smanjiti nivo
Sa hroničnim umorom se suočava ogroman broj ljudi, naročito u jesenjem periodu. A razlozi za to su brojni. Kako se izboriti sa hroničnim umorom? Sindrom
Prejedanje, grickanje “s nogu”, stres i drugi faktori glavni su razlozi zašto se javlja otežano varenje, veoma neprijatno stanje. Ako je varenje otežano, osoba ima
U želji da sačuvamo zdravlje, često radimo stvari za koje mislimo da će nam pomoći u tome, a u stvari neće. Otud 4 wellness grešake
Supa zaista otklanja simptome prehlade i povoljno utiče na sve bolesti pluća. Dok srčete toplu supu, udišete paru koja pročišćava disajne puteve. Istraživači su naterali
JESU LI GRČEVI U MIŠIĆIMA POVEZANI S MANJKOM MINERALA? Grčevi u mišićima javljaju se relativno često, a kreću se od veoma blagih – toliko da
Gestacijski (trudnički) dijabetes je vrsta dijabetesa koja se dijagnostikuje u trudnoći, a kao i svaki drugi vid ove bolesti, utiče na način na koji ćelije
Upala bešike predstavlja zapaljenje obično izazvano bakterijskom infekcijom i najčešće se javlja tokom hladnog perioda godine. U najvećem broju slučajeva do upale bešike dolazi usled
Mnogima se dešava da prosto ne skinu grudnjak pre nego što odu na spavanje. Ili ste možda čuli da je slavna Merilin Monro radila isto
Takozvana vidljiva svetlost visoke energije (HEV), poznata i kao plava svetlost, koju emituju digitalni uređaji kao što su pametni telefoni, računari i televizori, postala je
Prema analizi američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti CDC, odrasli bi trebalo da provedu spavajući najmanje sedam sati svakog dana, ali retko ko to
Ako koristite dezodorans, poznato vam je da na pakovanju piše da bi trebalo da traje 24 sata ili čak duže. Ali pre nego što dan
San je neophodan za naše fizičko zdravlje i emocionalno blagostanje. Nažalost, čak i minimalni gubitak sna može imati dugoročne efekte na raspoloženje, energiju, performanse i
Mehaničku vezu po kojoj cink može da bude rizik od dijabetesa tipa 2 i bolesti masne jetre otkrili su istraživači iz Sjedinjenih Američkih Država. Istraživanje
Pojedinim osobama ni lekovi na pomažu, neki bi voleli da bol zbog glavobolje eliminišu bez njih, pa evo predloga koji bi kod pojedinaca mogao biti
Ekstremno popularan dodatak ishrani – za koji je procenjeno da će dostići prodaju od 2,4 milijarde dolara u svetu do 2030. godine – ljudima možda
Sezona prehlada, gripa i virusa je počela. Ljudi više borave u zatvorenim prostorima što omogućava respiratornim bolestima lakše širenje. Doktori su stalno u kontaktu sa
U Srbiji skoro svaka šesta, sedma osoba ima hroničnu autoimunu upalu štitne žlezde, poznatu kao Hašimoto tiroiditis (HT). Na ovu bolest ukazuju bezvoljnost i umor,
U potrazi za adekvatnom ishranom koja će izbalansirati naše zdravlje i izgled mnogi eksperimentišu sa određenim namirnicama. Ako je verovati novom istraživanju, konzumiranje začina kardamoma,
U prošloj godini prijavljeno je 306 obolelih od hepatitisa, što je trostruko više registrovanih slučajeva nego u prethodnoj godini, odnosno četvrtina u poređenju sa 2013.
