Bol u kolenu je nešto sa čime se većina ljudi suočila barem nekada tokom života, a razlozi zbog kojih do njega može da dođe su
Neretko se dešava da se osoba koja vodi računa o tome šta jede ipak goji. Naime, recept za vitku liniju nije samo brojanje kalorija, veoma
Ponekad je teško verno slediti ovaj savet, posebno ako ste veoma umorni ili nemate energije posle napornog dana, ali je neophodno ako želite da vam
Stavite kašiku lanenog semena u činiju i prelijte ga trećinom šolje ključale vode, mućkajte nekoliko minuta i zatim prekrijte salvetom i ostavite da odstoji do
Iako znamo da nije najzdravija opcija, retko ko će se odreći hleba, makar sebi priuštio samo po jedno parče za doručak i ručak. Ipak, možda
Dešava se da pogrešno stavljamo maskaru, pa se ona ni ne vidi kada je stavimo na trepavice. Pročitajte ove trikove koji će vam “razjasniti” neke
Sigurno vam se nekada dogodilo da ste imali potrebu da kinete u prevozu, na ulici, ili nekom trećem javnom mestu, ali, u tom trenutku, recimo,
Mnogi odavno znaju koliko je cvekla zdrava i da je prepuna gvožđa. Ona, takođe, sadrži i antioksidanse, pa tako redovnom konzumacijom ovog povrća pomažete u
Svaka dama obožava visoke potpetice, jer daju posebnu notu odevnim kombinacijama i čine ih ženstvenijim i otmenijim. Međutim, neretko se dešava, posebno kada se obuvaju
Neobičan miris tela, bez obzira na to o kom je delu tela reč, može upozoriti lekare na potencijalne zdravstvene probleme koje je potrebno lečiti što
Lekari stalno ponavljaju da je hidratacija izuzetno važna za naše zdravlje i da je jako važno da redovno pijemo vodu. Ne samo da redovan i
Ukoliko vam neki vitamin ili mineral nedostaju u organizmu, on će vam poslati poruku. Ako jedete mnogo hrane iz kesice ili kutije, verovatno imate premalo
Došao je vikend, pa ste se sa prijateljima ili partnerom opustili uz čašu dobrog vina ili ste nazdravljali slaveći nešto važno. Uživanje u piću s
Jedan od načina koje sami sebe sabotiramo jeste rojenje misli pred spavanje usred radne nedelje. Iako mnoge konstantne zvukove ljudi ne čuju jer su navikli
Iako spavaju osam sati skoro svake noći, neki se ljudi ujutru bude umorni. A kako je uopšte moguće spavati po zlatnom pravilu, a osećati se
Infarkt srca nastaje zbog naglog prekida protoka krvi kroz krvne sudove srca koji snabdevaju krvlju srčani mišić, a simptomi koji ukazuju da ste u riziku
Mnogi nisu ni svesni grešaka koje prave. Neki jedu kad su gladni, pa čak i kad nisu, ali im je hrana pred očima, a neki
Naše telo sastoji se od oko 60 odsto vode koja učestvuje u mnogobrojnim procesima u organizmu. Zato je važno da je redovno unosimo i na
Svi mi volimo kada nam nokti izgledaju savršeno. Međutim, nekad koliko god se trudili imamo problem da im damo izgled kakav bismo želeli zbog njihove
Prednost prirodne kozmetike je da se čak i najbolje maske za lice kod kuće lako pripremaju kod kuće. Možete odabrati bilo koji proizvod u pogodno
Da li ste svesni toga koliko često i dugo tokom dana sedite prekrštenih nogu? Možda deluje nebitno, ali nije tako. Stručnjaci za anatomiju objašnjavaju zašto.
Da li kafa šteti koži? Često čujemo kako se neki ljudi kunu da je odustajanje od nekih namirnica preporodilo njihovu kožu. Najčešće su to mlečni
Visokokvalitetno ulje se može prepoznati po boji: trebalo bi da bude belo, bez žutosti. Takođe znak kvaliteta je i reakcija na toplotu – kvalitetan proizvod
Iako se čini da neki trendovi boje kose brzo prođu, bakarna boja kose je aktuelna čak i na crvenom tepihu još od prošle godine, a
Kora krompira sadrži veliku količinu vitamina C i B, kalijuma, sumpor, kalcijum, gvožđe, fosfor, bakar, kao i fitonutrijente i organska jedinjenja. Upravo zbog toga ne
Pre nego što napravite i nanesete ovu masku, poželjno je da uradite piling lica. Piling možete odraditi tako što ćete pomešati med i šećer, a
Problemi sa štitnom žlezdom pet do osam puta češće pogađaju žene nego muškarce. Međutim, svaka osoba, bez obzira na pol ili starost, može biti pogođena
Masaža je jedan od najboljih načina da se opustite i relaksirate, a neke tipove masaža ili pritiskanja određenih tačaka na dlanu možete sami da izvedete
Neka hrana može vam se na prvi pogled učiniti kao vrlo zasitna, međutim ona će na vaš organizam imati potpuno drugačiji učinak. Određene namirnice mogu
Ako ste primetili da ste postali osetljivi na određene zvukove, da: 1. Ne čujete visoke tonove, 2. Zvukovi deluju prigušeno, 3. Teško razumete razgovor kada
