Formula za trajno skidanje kilograma je jednostavna: uvođenjem redovne i zdrave ishrane u dnevnu rutinu donosi mnoga poboljšanja, kao što su povećanje energije, bolje raspoloženje,
Mnogi ga svakodnevno bacaju neznajući da se može višestruko iskoristiti. Piling kafe je jeftin, ekološki i vrlo efikasan način za poboljšanje izgleda kože. Može se
Da li znate koliko jedna šaka oraha može da vam popravi dan, ali i zdravlje? Orasi predstavljaju najbolji izvor proteina, vlakana, magnezijuma i omega-3 masnih
Svima je jasno da šminka za oči može očiniti da za tren oka one izgledaju bolje i zavodljive. Ono što je bitno jeste da nađete
Od sredstava za čišćenje, do tonika, seruma, hidratantnih krema, kiselina, maski, pa čak i „flastera za bubuljice“, svet nege kože može se činiti prekomplikovanim. Međutim,
S hladnim mesecima dolazi i problem ispucalih usana. Da bismo sprečili isušivanje osetljive kože na usnama i svakodnevno bili bez osećaja zatezanja ili peckanja, potrebno
Bol u donjem delu leđa može da bude prilično nezgodna, te da vas sprečava da obavljate svakodnevne poslove. Ukoliko se često suočavate sa bolom u
Blogerka po imenu Sonet Laubert dugo je imala problem sa lošom i oštećenom kosom, dok je razmišljala da se ošiša na kratko kako bi rešila
Gvožđe obavlja mnoge funkcije u ljudskom telu, od kojih je glavna učešće u hematopoezi i prenos kiseonika do svih vitalnih organa. Pored toga, gvožđe određuje
Svi koji su manje izloženi sunčevoj svetlosti, u opasnosti su od manjka vitamina važnog za zdravlje kostiju, zuba i mišića. Ukoliko ste se pitali zašto
Masna koža nastaje kada žlezde u koži proizvode previše sebuma, a to možete rešiti lakše nego što mislite. O koži, pre svega na licu, se
Poslednjih nekoliko godina videli smo sve vrste šminkerskih trendova, ali su svi ti stilovi, manje-više, namenjeni za šminkanje već “savršene” kože. A šta da rade
Ova nijansa tamne boje kose razlikuje se od drugih jer deluje prirodno i čini da kosa izgleda življe i raskošnije. Platinasto plava boja kose, koja
Da li ste ikada pitali svog frizera koliko često bi trebalo da menjate svoju četku za kosu? Ako ste poput većine ljudi, sigurno niste mnogo
Tehnika suvog šišanja postoji već neko vreme, ali svedočimo vraćanju trenda. Kada je kosa sveže oprana, ponaša se drugačije. Suvo šišanje znači da možete da
Nije preporučljivo da ovako započenete dan, vremenom može da izazove ozbiljne probleme sa kilažom! Za doručak kažu da je najvažniji obrok u toku dana. Izbor
Evo kako ćete u kratkom roku da oporavite nokatne pločice, primetićete veliku razliku! Ukoliko vam nokti često pucaju, lome se i listaju, to može ukazivati
Hladna voda je ona čija je temperatura između 0 i 3 stepena Celzijusa, dok se toplom vodom smatra ona koja se uglavnom kreće između 20
Jedno vreme je bio izuzetno popularan na društvenim mrežama, a mnogi tvrde da su ovako izgubili veliki broj kilograma! Društvena mreža TikTok puna je videa
Alternativa iz prirode! Kurkuma je sastojak koji je mnogima omiljen zbog svojih lekovitih svojstava. Dobro poznate narandžaste boje, kurkuma ima specifičan miris, a nezaobilazna je
Samo u jednom slučaju može da pokaže lažnu trudnoću! Nekad je izostanak menstruacije rezultat stresa ili promene u ishrani, dok stomačni virus lako može da
Imate li običaj da koristite uljane kupke? Ukoliko ne, savet je da počnete što pre, jer osim što su nežne, pravi su spas za kožu
Jedna greška je pogubna za bojenu kosu. Bilo da ste “sami svoj majstor” ili da farbanje kose poveravate stručnjacima, postoji nekoliko pravila koja bi trebalo
Jedna od najpoznatijih i najaktivnijih domaćih kreatorki Suzana Perić ima lepe vesti i za sebe i za sveukupnu srpsku modu. Ova kreatorka će u okviru
Malo je ljudi koji ne započinju dan kafom – crnom i po mogućstvu jakom. Kafa je deo deo jutarnjeg rituala miliona ljudi ove naše planete,
Retko ko je sada u top formi jer zimi čak i oni najdosledniji nabace neki kilogram. A kako se maltene svakodnevno pojavi neka nova revolucionarna
Sigurno vam se makar jednom u životu desilo da ste počeli da štucate, pa čak iako ste pokušali da zadržite vazduh, popijete vodu ili nešto
Uzimanje suplemenata danas je nesumnjivo trend, a kako i ne bi bio kad sve veći broj ljudi pati od nedostatka barem jednog vitamina ili minerala,
Pranje kose je mnogima noćna mora, pogotovo kada je kosa duga i teška i zahteva posebnu negu. Često pranje kose oduzima mnogo vremena, zbog čega
Ako imate začepljen nos znate da je stanje najgore noću i otežano disanje može da potraje i kada vas prehlada i grip prođu. Postoji nekoliko
