Lekari se slažu da je kvalitetan i pravilan san važan deo lične nege kao i redovna upotreba kozmetičkih proizvoda za čišćenje i hidrataciju. Drugim rečima,
Karmin na usnama se brzo skida i već nakon pola sata proveravamo da li je previše izbledeo. Naročito ako smo na nekoj ceremoniji, stalno je
Super ste raspoloženi i nekoliko minuta kasnije budete u daunu. Nije vam jasno zbog čega je tako. A da li znate da promene raspoloženja i
Ušni vosak ili pod medicinskim nazivom poznatiji kao cerumen proizvodi se u ušima kako bi ih zaštitio od nečistoća, potencijalnih bakterija i održavao čistim, objašnjavaju
Mnogi od nas muku muče sa nespavanjem i nesanicom, a ukoliko i vi spadate u one kojima je noću sve lakše i jednostavnije nego da
Često se priča i piše o tome koliko je san važan, ne samo za odmor, već i za funkcionisanje celog organizma, a znamo i koje
Skoro 60 tužbi u kojima se tvrdi da proizvodi za omekšavanje kose koje prodaju američka kompanija L’Oreala L’Oreal USA Inc i druge kompanije izazivaju rak
Higijena je izuzetno bitna i nadamo se da nema potrebna da to posebno naglašavamo. Ipak, dešava se da zaboravimo na higijenu koja nije lična, pa
Ukoliko ne volite svoj posao – ili ga čak i mrzite – to može uzrokovati ne samo nezadovoljstvo na radnom mestu već i neke fizičke
Vreme je prehlada i gripa, a curenje iz nosa je obično prvi i dosadni simptom prehlade. Odmah se pojavljuje i čini nam se da poslednji
Jedan od glavnih uzroka smrti u Srbiji jesu kardiovaskularne bolesti. Mnogi od njih boluju i redovno se leče, dok sa druge strane, mnogi ni ne
Migrena spada u grupu neuroloških oboljenja, a javlja se tri puta češće kod ženske populacije, s tim što 10 odsto ljudske populacije pati od nje.
Sigurno ste primetili kada ste zbog prehlade ili neke druge bolesti uzimali lekove, da su neki od njih obojeni. Iako je većina lekova bele boje,
Uglavnom, vaša lična higijena trebalo bi da je baš to – lična. Dok je nekima u redu tek povremeno tuširanje, drugi ne mogu započeti dan,
Postoji toliko mnogo različitih vrsta pasti za zube koje se nude na tržištu, te je zbog tolike raznolikosti teško odlučiti koja je i najbolja. Ako
Nutricionistkinja Lisa Jang navodi pet ključnih jutarnjih navika, koji će vam pomoći u mršavljenju: 1. Popijte osvežavajuću čašu vode Istraživanja su pokazala da povećanje količine
Postoje neke prednosti spavanja bez jastuka. Međutim, ove prednosti nisu jedinstvene za sve. Spavanje bez jastuka može pomoći samo ako spavate u određenom položaju. Prednosti
Tokom poslednjih nekoliko godina, gradovi i zemlje širom sveta počeli su da zabranjuju plastične slamke za jednokratnu upotrebu i umesto njih uveli su slamke za
Sindrom policističnih jajnika jedan je od najčešćih uzroka ženske neplodnosti. Međutim, iako ovo stanje može da oteža začeće i poveća rizik od određenih komplikacija u
Urme sadrže vitamine C, K, E, B1, B2, B4, B5, B6, B9, bakar, gvožđe, kalijum, magnezijum, fosfor, cink, kalcijum, selen, fluor, silicijum, hrom, bor ,
Ako vas češće boli stomak, posebno ako vas muče nakupljeni toksini, za vas je idealan ovaj napitak. On pomaže kod čišćenja creva i pije se
Doručak je najvažniji obrok tokom dana i zato je jako važno koje namirnice birate ujutru. Zdrava hrana je potrebna kako bismo telo napunili energijom, a
Dehidriranost može zadesiti svaki tip kože. Bez obzira da li imate suvu kožu sezonski ili vas problem muči tokom cele godine, verovatno je vaš glavni
Formula za trajno skidanje kilograma je jednostavna: uvođenjem redovne i zdrave ishrane u dnevnu rutinu donosi mnoga poboljšanja, kao što su povećanje energije, bolje raspoloženje,
Mnogi ga svakodnevno bacaju neznajući da se može višestruko iskoristiti. Piling kafe je jeftin, ekološki i vrlo efikasan način za poboljšanje izgleda kože. Može se
Da li znate koliko jedna šaka oraha može da vam popravi dan, ali i zdravlje? Orasi predstavljaju najbolji izvor proteina, vlakana, magnezijuma i omega-3 masnih
Svima je jasno da šminka za oči može očiniti da za tren oka one izgledaju bolje i zavodljive. Ono što je bitno jeste da nađete
Od sredstava za čišćenje, do tonika, seruma, hidratantnih krema, kiselina, maski, pa čak i „flastera za bubuljice“, svet nege kože može se činiti prekomplikovanim. Međutim,
S hladnim mesecima dolazi i problem ispucalih usana. Da bismo sprečili isušivanje osetljive kože na usnama i svakodnevno bili bez osećaja zatezanja ili peckanja, potrebno
Bol u donjem delu leđa može da bude prilično nezgodna, te da vas sprečava da obavljate svakodnevne poslove. Ukoliko se često suočavate sa bolom u
