Vreme godišnjih odmora je krenulo, a i ko nije još otišao na odmor, trudi se da svaki slobodan trenutak provede u prirodi i pored vode,
Dinja je letnja voćka koja je puna kalcijuma, vitamina C, B i A, kao i magnezijuma, fosfora, gvožđa, bakra i mangana. Sadrži i tiamin, niacin, vitamin
Obično u vrelim letnjim danima stalno brinemo o nadoknadi vode izgubljene znojenjem, ali postoji još jedna važna stvar koja mora da bude zastupljena u ishrani.
Menopauza je nezgodan period za svaku ženu, a uz nju redovno idu u kilogrami koji se gomilaju zbog usporavanja metabolizma. Menopauza i kilogrami idu “ruku
Ne može se poreći činjenica da obrve mogu da promene čitav izgled vašeg lica. Ako znate kako da pravilno stilizujete obrve, možete izbeći da izgledate
Ako ste mislili da nema nikakve filozofije u pranju kose, varate se – frizerka otkriva greške koje svi pravimo! Čitav život perete kosu i rekli
Ako ste napolju i uživate na suncu bilo na bazenu ili moru ovog leta, evo vodiča NHS-a za uočavanje opekotina od sunca, kako ih lečiti
Rani znaci raka bešike mogu da se primete u urinu ili dok mokrite, evo na šta treba obratiti pažnju! Kancer bešike, kao i druge vrste
Neurolog otkrio sve o hrani, piću i navikama koje tokom leta mogu da nam ugroze zdravlje! Iako većina ljudi uživa u letu i toplim danima,
Paradajz je tokom leta svakodnevni deo naše trpeze, ali uprkos tome, ne znamo koliko ovo povrće (koje je zapravo voće, iako ga svi smatramo povrćem)
Saznajte zbog kojih grešaka u ispijanju vode teže podnosite vrućinu, ali i rizikujete zdravlje. Voda nam je neophodna funkcionisanje celog organizma, a i nema ništa
Proteinska dijeta, kao što ime govori, diktira potrošnju proteina u odnosu na ugljene hidrate. Često se koristi kao dijeta za sportiste jer smanjuje masno tkivo
Stručnjaci otkrivaju manje poznate simptome koje ukazuju na srčane probleme! Srčane bolesti vodeći su uzrok smrtnosti u Srbiji – od njih godišnje umre oko 52.000
Stopala se menjaju tokom dana, postaju duža i šira kako dan ide svome kraju. Zato stručnjaci kažu da je bolje kupovati cipele po podne nego
Iako ne postoji mnogo ljudi koji ne vole da osete sunce na koži, boravak na suncu i te kako ima i negativne posledice. Opekotine su veoma bolne i sprečavaju
Sa porastom spoljašnje temperature, raste i želja da odeća bude laganija i prozračnija. I to je svakako pohvalno, budući da će tanje tkanine dati mogućnost
Mnogi ljudi strahuju od toga da na letovanju nešto ne pođe po zlu, a znamo koliko su stomačni virusi aktuelni ovog godišnjeg doba. Na organizam deluju
Postoje dva jednostavna trika uz pomoć kojih možete zakamuflirati izrastak, i tako odložiti farbanje na neko vreme. Za koji ćete se opredeliti, zavisi samo od
Vitamin K ima veliki značaj na ljudski organzam, na jačanje kostiju i zdrav rad srca. Nedostatak ovog vitamina može dovesti do ozbiljnih i neprijatnih posledica.
Ako ste u opasnosti od razvoja srčanih problema, promena vaše ishrane može vam u velikoj meri pomoći. Kada pazite šta jedete i pijete i pravilno
Ako imate zubobolju, važno je da shvatite šta je u korenu vaše nelagodnosti. Odatle možete odrediti kako najbolje ublažiti bol, otok ili druge simptome. Redovno
Kosa je daleko od pukog izgleda, pramenovi mogu mnogo toga da nam kažu o zdravlju. Ukoliko vam kosa više nije tako bujna možda se tu
U žurbi se dešava da svi jedu „uspravljeni“, ali da li ste se ikada zapitali šta to znači za varenje? Da li je ipak zdravije
Prva stvar u koju se lekari zaklinju su tablete za ublažavanje bolova, koje može biti iznenađujuće teško nabaviti kada ste u inostranstvu. „Nikada ne možete
Jedino voće koje je preporučljivo za konzumiranje kod svih oblika gastritisa su banane, obzirom da su one izvor supstanci korisnih za probavni sistem, regeneraciju, lečenje,
Ricinusovo ulje ima raznoliku primenu, a mi vam u nastavku otkrivamo kako ga sve možete koristiti… Među uljima za negu kao zvezda neuništivog sjaja ističe
Znaćete da je vašim noktima potreban predah od raznih manikira kada na njima primetite promene u boji nokatne ploče, ukoliko se listaju ili odjednom počnu da
Verovatno ste bar jednom sebi obećali da ćete otići ranije u krevet, a onda ste pola sata skrolovali po društvenim mrežama ili surfovali internetom. Teško
Kao što je slučaj sa vinom i nekim drugim alkoholnim napicima tako i pivo može da ima benefite po naše zdravlje ukoliko se, naravno, konzumira
Pre nego što počnete sa sunčanjem, važno je da kupite odgovarajući zaštitni faktor i da ga pravilno koristite. Kada kupujete kremu za sunčanje, na ambalažama
