Praznici su pred nama, pa je i pravo vreme da nam koža bude baršunasta i meka kada za najluđu noć obučemo atraktivne haljine koje otkrivaju
Ovaj jednostavan mejkap trik sastoji se od svega tri koraka, a vrlo je efikasan! Zasniva se na efektu boja – znate kako svaka mala prostorija deluje
Kako se odlučiti za najbolje banane? Zelene, žute i tvrde ili smeđe i meke banane? Nutricionistkinja Rijanon Lambert rešila je da odgovori na ovo pitanje
Počeli ste sa dijetom, ali ni posle nekoliko nedelja nema očekivanih rezultata? Čak i kada imate dobru volju, možda nesvesno pravite neke od grešaka koje
Verovatno ste čuli da su probiotici prirodna sredstva puna dobrih bakterija koja blagotvorno deluju na našu crevnu floru i po mišljenju naučnika podstiču razvoj dobrih
Sigurni smo da, ukoliko ne pripadate onoj grupi ljudi koja ne može da zamisli početak svog dana bez kafe, bar poznajete nekog takvog. Mnogima omiljen
Pročitajte savete nutricionistkinje Marije Rapajić za ishranu tokom posta – ne “pecajte” se na priču o nekim posnim proizvodima, prepuni su štetnih sastojaka. Kada smo
Sa generacije na generaciju, od medicinskih i farmaceutskih stručnjaka ka pacijentima, širi se dobro poznata poruka da je med višestruko koristan za zdravlje. Pre svega
Lice je najuočljiviji deo našeg tela, stalno je izloženo pogledima, pa umoran i nemaran izgled nije najbolja opcija kada je reč o poslovnim prilikama, savetuju
Mnogi ljudi znaju svojstva senfa u prahu. Pre toga, dodan je čarapama i vinuti nogama kako bi se rešio prehlade. Sada se široko koristi za
Kurkuma ima posebno mesto u indijskoj kuhinji zbog svoje zlatne boje i divnog ukusa, a pritom je veoma lekovita. Ona se koristi zbog svojih lekovitih
Poznato je da sirovi beli luk deluje kao prirodan antibiotik, jer poseduje antivirusna, antifungalna i antimikrobna svojstva, a pomaže u eliminisanju štetnih bakterija i štiti organizam.
Pored toga što je ukusan dodatak svim jelima, a čorbice, supe i gulaši su bez nje jednostavno nezamislivi, šargarepa je izuzetno dobra za naše zdravlje.
Već godinama unazad vladaju priče da treba izbegavati svinjetinu i crveno meso, ali ove godine takve tvrdnje odlaze u zaborav jer je slanina na listi zdravih i neophopdnih namirnica. Najkorisnija komponenta
Suočeni sa mogućnošću da pandemija koronavirusa potraje, mnogi od nas pokušavaju da podignu svoj imunitet na prirodan način. Poznato je da je, pored pravilne ishrana
Iako je zdrava, gusta i bujna kosa san svake žene, to se često ne može postići zbog faktora kao što su zagađenje, užurbani način života
Opšte je poznato da praktikovanje joge ima pozitivne efekte po zdravlje ljudi. Osim što dokazano jača celokupni imunitet, zahvaljujući jogi će vam se sniziti krvni
Kako letnji voćni i cvetni mirisi ustupaju mesto snažnijim, bogatijim aromama, s dolaskom praznične sezone pravo je vreme da ažurirate svoju kolekciju parfema. Miris je
Grejpfrut je pored pomorandže i limuna, jedan od najpopularnijih agruma. Poznato po svojoj kombinaciji ekstremne gorčine i blage slatkoće, ovo voće je višenamensko jer može
Mandarina je kiselo-slatki citrus iz jugoistočne Azije koji se na našim područjima uzgaja tek od 19. veka. Ovo voće bogato vitaminom C, štiti naš imunitet
Statistika kaže da 40 odsto ljudi u Evropi ima gorušicu na mesečnom nivou, 15 odsto na nedeljnom, a čak 8 odsto svakodnevno. Gorušica je posledica
Dojenje je važno za majku i za dete, jer pored imuniteta koji obezbeđuje za bebu, dokazano je da je značajno i za stvaranje osećaja sigurnosti
Često zaboravljamo koliko se naše ruke “troše” i koliko je važno da ih pravilno negujemo. Ako ništa drugo, one su i pokazatelj godina, a ukoliko
Mušmula, poznata i kao divlja kruškica, voće je jeseni, koje se i pored mnogih dobrih svojstava za ljudsko telo, vrlo malo koristi u ishrani. Plodovi
Već dve nedelje od farbanja počinje da se primećuje izrastak. Nekim ženama on baš smeta, pa se odlučuju da ga odmah prefarbaju. Ipak, time se
Pored industrijskih preparata za čišćenje lica, odličan efekat imaju i pilinzi koji možete sami da napravite kod kuće. Potrebna su vam samo dva sastojka –
Zamućenje vida može da se dešava s vremena na vreme svima, usled predugog boravka ispred ekrana ili usled vetra. Zamućenje vida je jedan on najčešćih
Ako želite da smršate, onda jednostavno morate da budete u kalorijskom deficitu. To znači da ćete uzimati manje kalorija nego inače. Zato je bitno da
Preparati na bazi prirodnih sastojaka su izuzetno zdravi za kosu. Ukoliko malo bolje obratite pažnju na sastav preparata za negu kose, primetićete da mnogi od
Veoma je važno kako započinjete dan. Čim se probudite dobro bi bilo da popijete čašu vode kako biste pokrenuli organe, hidrirali i osvežili organizam. Pored
