Kombinacija belog luka, maslinovog ulja i meda idealna je podizanje imuniteta. Napravite domaću smesu od ova tri sastojka koja se uzima svakog jutra pre doručka
Godinama važi pravilo za skidanje masnih naslaga: ako smanjite broj kalorija u ishrani (to jest, strogo ih brojite), smršaćete. Naučnici sa Harvarda objašnjavaju zašto ovo ne funkcioniše.
Jetra je organ koji je i čistiač organizma i potrebno je da radi rasterećeno, a to znači da ne bi smeli da je opterećujemo previše masnom,
Da li ste znali da maska od krompira može da podmladi kožu na predelu oko očiju? Ona u velikoj meri revitalizuje kožu, eliminišući oticanje i
Menstrualni bolovi stvaraju problem svakoj ženi, a kad se na to još doda i glavobolja, svaka žena čeka da taj period prođe. Međutim, ovde je
Ukoliko tražite brz i efikasan način da skinete nekoliko kilograma za nekoliko dana, onda bi dijeta sa suvim šljivama mogla da vam pomogne. Ova dijeta
Stresan način života, manjak fizičke aktivnosti, upotreba duvana i alkohola, kao i neadekvatna ishrana, uz genetske predispozicije, mogu da iniciraju mnoge bolesti,između ostalog aterosklerozu, bolest
Gljivica Pityrosporum ovale koja se hrani lipidima u sebumu je izazivač peruti. U normalnim uslovima tu gljivicu tokom pranja kose ispiramo s glave, ali postoje
Cink je jedan od najvažnijih metala koji je važan za pravilno funkcionisanje organizma. On predstavlja bitnu osnovu za održavanje i jačanje imuniteta, ali i popravljanje
Spavanje je izuzetno važno za dobrobit našeg organizma. Ali, nije dovoljno samo da odspavamo preporučenih osam sati. Naravno da ne postoji univerzalna poza u kojoj
Pravo noćno znojenje je “ekstremno znojenje”, na primer, kad vam od znoja bude mokra posteljina ili pidžama. Ono može da bude simptom određenog zdravstvenog stanja
Nadamo se da ne treba posebno da vam pričamo o tome koliko je šećer nezdrav. I da bi trebalo da ga izbegavate. Međutim, on se
Čak 45 posto ukupnog svetskog stanovništva pati od problema koji su povezani sa spavanjem. Sigurno vam se više puta dogodilo da ste odspavali samo nekoliko
Problemi sa aknama i ožiljcima nakon njih su veoma neprijatno iskustvo. Osim što ukazuju i na moguće zdravstvene probleme, akne su veliki estetski problem, pa
Neretko ćete čuti kako frizeri komentarišu nerealne zahteve žena, koje dolaze sa fotografijama slavnih osoba i zahtevaju baš takvu boju kose i ne pitajući se
Bore nisu samo znak starenja, već mogu da otkriju i šta vas muči i koje vaše navike štetno deluju na zdravlje i izgled. Tako kod
Skoro automatske radnje, kao što je tuširanje, mogu da izazovu neočekivane probleme. Pa, šta tu može da se pogreši? Uostalom, nije tuširanje nuklearna fizika. Ipak,
Teško da bi vam ikad palo na pamet da ovaj sastojak dodate u šampon, ali prema rečima žena koje su isprobale ovaj recept, rezultati su
Postoji više načina da negujete kosu pivom, a to sve naravno zavisi od kvaliteta i tipa vaše kose. Koristite ga za pranje kose, kao masku
Vreme u koje ćete jesti možda je podjednako značajno kao i pitanje šta jedete, kako pokazuju nova istraživanja. Oko pet sati po podne, kad se
Pešačenje može da pomogne kod skidanja kilograma, ali sprečava i vraćanje stare kilaže koje smo se teškom mukom rešili. Moderan način života nas je odvikao
Delotvornost semenke od bundeve je, u našoj alternativnoj medicini, manje poznata. Mnogi ih jedu, ali nisu svesni da one itekako pozitivno deluju na naš organizam.
Psorijaza je veoma rasprostranjeno oboljenje kože koje, iako nije zarazno, predstavlja ozbiljnu opomenu da sa organizmom nešto nije u redu i da treba preduzeti mere
Upravo ste se vratili sa odmora, i čini vam se da vam kosa opada više nego inače dok je perete ili se češljate? Ne varate
1. Voda sa ukusima Verovatno ste pomislili ″pa to je voda″, kakve ima veze. Međutim, ne zaboravite da sadrže dosta šećera a samim tim i
Naša koža je veoma nežna. Sa godinama ona brže gubi svoju elastičnost, a onda se pojavljuju bore. Sitne borice, koje se pojavljuj oko naših očiju,
Majke koje doje svoje bebe dve godine ili više imaju 18 posto manji rizik od srčanog i moždanog udara. Ranija istraživanja su pokazala da dojenje
Bolest od koje pati drugi Srbin i generalno jedna od najčešćih tegoba od koje boluje najveći deo svetske populacije, jeste povišen pritisak. Stručnjaci napominju da
Jogurt ima prirodna antigljivična i antibakterijska svojstva, a pomaže i u stimulisanju kože temena i rastu kose. On može pomoći i da se otarasite peruti
Postoje naučni razlozi zašto muškarci i žene počinju da se goje oko struka ulaskom u srednje godine života i zašto im je sve teže da
