Ukoliko razmišljate da pređete na vegeterijansku ishranu, pre nego što se odreknete mesa, nekoliko stvari morate da znate. Izbacivanje mesa iz ishrane može imati različite
Ponekad se dogodi da ne možemo izići na kraj sa svim zadacima i obavezama koje moramo obaviti, pa se vrlo često javlja osećaj uznemirenosti, zabrinutosti,
Prirodno je težiti ka sreći i želeti biti srećan. Međutim, da li je baš realno da u kontinuitetu budemo srećni? Čoveku je dat čitav spektar
Dunja sadrži obilje vitamina, a u narodnoj medicini se koristi već decenijama. Pre svega se koristi za unlažavanje kašlja i umirivanje stomačnih tegoba Lekovit je
Kažu da lepota boli. Kako nositi cipele sa visokom potpeticom i pritom izbeći neudobnost i bol u nogama, jedno je od ključnih ženskih pitanja kad
Ako ne volite svoj posao ili ga čak i mrzite, to može prouzrokovati ne samo nezadovoljstvo na radnom mestu, već i dodatne fizičke i mentalne
Stručnjaci upozoravaju da simptom korone koji je nedavno otkriven može da se zadrži mesecima! Kod ljudi zaraženih korona virusom može da se razvije simptom na
Ukoliko sumanjte da imate povećan nivo šećera u krvi, zaboravite na ovo piće. Rizik od nastanka dijabetesa tipa 2 mogao bi da se smanji ako se redukuje
Možemo koristiti najbolje kozmetičke proizvode i slediti savete i preporuke za negu lica, ali sav trud lako padne u vodu, ukoliko ne zauzmemo dobar položaj.
Ruke su deo tela koji najčešće koristimo, i često postaju suve, ispucale i grube. Sledeće prirodne maske mogu vam pomoći da imate meke i nežne
Gubitak bliske osobe i činjenica da je nikada više nećemo videti, stvara najezdu straha, uznemirenja i mnoštvo drugih neprijatnih emocija. To je neizbežan proces sa
#NutrinoUžina, popularna i omiljena među mališanima, bila je inspiracija za fotografije mališana kako u njoj užuvaju. – Izabrati pet najkreativnijih fotografija, nije bio lak zadatak. Upravo
Ništa lakše! Smatra se da je temperatura zapravo najsnažniji odbrambeni mehanizam organizma koji se na ovaj način brani od infekcija. Visoka temepratura, međutim ne mora da
Mlečna kiselina je moćni prirodni sastojak koji može da podmladi kožu lica. Namirnice pristupačnih cena daleko su jeftinije sredstvo za negu od mnogih krema, a
Obično, dovoljnim se smatra standardnih 7-8 sati spavanja, ali ipak, to nije uvek slučaj. Da biste imali kvalitetan san važne su i godine koje određuju
Ovih dana često se nađemo u dilemi da li u svoj organizam unosimo dovoljno minerala i vitamina koji su neophodni za jačanje imuniteta i očuvanje
Čaj žalfije se koristi za jačanje organizma i u borbi protiv mnogih zdravstvenih tegoba. Ovaj napitak se decenijama koristi u narodnoj medicini i jedan je
Čaj je već vekovima jedno od najzdravijih napitaka širom sveta, u nekim zemljama i deo tradicije. Iako kod nas kultura ispijanja čaja nije toliko naglašena,
Skоrо miliјаrdu ljudi živi sа nеkim mеntаlnim pоrеmеćајеm, tri miliоnа ljudi umrе svаkе gоdinе оd pоslеdicа zlоupоtrеbе аlkоhоlа, dоk nа svаkih 40 sеkundi јеdnа оsоbа
Krompir je poznati lek za srce i krvotok. Ruski narodni recepti preporučuju da svi stariji od 40 godina svakoga jutra pre doručka izrendaju jedan srednje
Temperatura, bolovi u grlu, kašalj, bolovi u grudima, slabost – to su najčešći simptomi obolelih od koronavirusa. Mnogi zaraženi takođe, na neko vreme, izgube i
,,Ako ne budeš slušao poslaće te kod psihologa”, moglo se čuti nekada, kad ne slušaš u školi. Tako su roditelji pretili školskim pedagogom ili psihologom
Kim, koji se vekovima već koristi kao začin, ima jedno veoma dobro, tek otkriveno svojstvo. Ovaj začin, naime, pomaže kod topljenja nagomilanih kilograma i snižava
Tolerancija na frustraciju kao jedna od ključnih emotivnih kompetencija O. L. I. metoda bi u najkraćem smislu predstavljala trpljenje nečega. Ideja da se izbegnu frustracije
Mislili biste da je voće najbolja poslastica posle ručka, ali varate se. Smršati nije lako, bez obzira na to da li idete na posao ili radite
Za održavanje zdravlja i zaštite protiv raznih infekcija imunitet treba odmah ojačati. Jesen je već počela, što je veoma izazovan period za ljudski imunološki sistem. Luk
Od sada šoljica obične jutarnje kafe može da postane funkcionalna hrana i vaš saveznik u mršavljenju. Više nije neobično da u kafu dodamo med, cimet, kokosovo ulje,
Isprobajte Činjenica je da je svet oko nas prepun negativnosti, prerasuda i rasprava, i najvažnije pitanje je kako ćete se vi postaviti kada se nađete
Saznajte nešto o sebi. Ko uopšte razmišlja o tome na koji način stavlja nogu pred nogu kada šeta? Niko – sve do trenutka kada se
Dlake na bradi ili licu mogu da ukažu na pojavu ovog nepoznatog sindroma. Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je najčešći endokrinološko-ginekološki poremeća kod žena koji izaziva široku lepezu simptoma,
