Ukoliko neko vreme koristite kreme koje obećavaju mladolik izgled kože i lice bez bora, a ne primećujete nikakav pomak, možda je greška u načinu na
I med i orasi su vrlo zdrave namirnice. Naučnici su odavno dokazali da sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da blagotvorno deluju na
Koža vam je takva da se na njoj povremeno pojave tamne fleke, koje potom neće da nestanu same od sebe? Ne brinite, postoji prirodno rešenje za
Ako vam smetaju ožiljci od akni, ili neki drugi, prvo treba da utvrdite kakve su vrste, a onda da krenete u bitku koja će vam
Hladno i suvo vreme ne prija koži, ali ni noktima, koji postaju krtiji u ovo doba godine. Da biste izbegli njihovo pucanje, napravite masku u kućnoj
Đumbir je jedan od najpopularnijih začina u svetu, pogotovo u Aziji. Sadrži materije poznate kao gingeroli koje poseduju protivupalno, analgetsko, antikancerogeno delovanje. Đumbir u jelima
Osvežavajuće, prijatnog ukusa i mirisa, mandarine su veoma ukusno i zdravo voće koje skoro svi vole. Ima višestruke zdravstvene koristi, stvara dobro raspoloženje, osvežava i
Danas koristimo različite šampone i sredstva za stilizovanje kose, koja su puna silokona, a naša kosa postaje masna i slepljena nakon samo par dana. Iako
Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je
U umerenosti je ključ! Savet nutricionista je da probate da se kontrolišete, tako da se ne odričete obroka, ali ih rasporedite na manje porcije. Dakle,
Da li ste primetili da se akne često formiraju između obrva? Među nama sigurno nema nikoga ko ovo nikada nije doživeo. A problem ovih akni
Ako se gojite uglavnom u stomaku, to može biti povezano sa mnogim stvarima, takođe, povećava se i rizik od raznih bolesti. Genetika Ne možemo govoriti
Tokom zime, vašoj kosi je neophodna posebna nega. Niske temperature, vetar i suv vazduh su najveći neprijatelji i učiniće da vam kosa bude suva i
Za muškarce je kritično doba od četrdeset godina. Upravo u ovom periodu dolazi do smrti od kardiovaskularnih bolesti. Predstavnici jačeg pola umiru od šloga i
Obolelim od gihta potreban je jednostavan jelovnik koji se sastoji pretežno od pasiranih namirnica jer se one lako vare. Ishrana podrazumeva izbegavanje belančevina životinjskog porekla.
Moguće je da izražena želja za čokoladom ukaže na nedostatak magnezijuma. A zašto je magnezijum važan? Važan je za mnogo biohemijskih reakcija u organizmu. Pomaže
Nokti su, to odavno znamo, indikator stanja organizma i razne promene na njima mogu da budu signal zdravstvenih problema. Ako nemate zdravstvene probleme, ali imate
Verovatno se i vama nekada desilo da imate period kada jednostavno preterate sa hranom. Da li su vam se zaređali rođendani, slave ili neki drugi
Kosa pokupljena u visok rep može da se stilizuje tako da odgovara svakoj prilici, zbog čega je uvek frizura uvek popularna. Međutim, može da bude
Jedna od najtežih odluka koje imaju ljudi s viškom kilograma je trenutak kada započeti s dijetom. ”Od sutra krećem na dijetu” ili ”za vikend okrećem
Osim što je zdrav, limun je fantastičnog ukusa, a malo ko zna da se može koristiti na još jedan način. Ako ste dovoljno otporni na
Koliko god da je menopauza normalna i očekivana u nekom trenutku, simptomi nisu baš prijatni. Nutricionistkinja otkriva top savete koji će pomoći da ublažite te
Stručnjaci preporučuju da više pažnje posvetite hrani. Smatra se da moderna hrana ne sadrži dovoljno hranljivih sastojaka, i da kad je sezona virusa treba piti
Pucaćete od energije! Ako želite da sačuvate zdravlje srca, sprečite nastanak tumora, poboljšate izgled kose i kože, trebalo bi češće da pijete sok od šargarepe.
Silikoni se obično dodaju proizvodima za negu kose kako bi se zatvorili kutikulu kose, čineći kosu glatkijom. Zvuči dobro, zar ne? Da, ali problem je
Verujemo da ste čuli za tretman oksigenacije kože lica ili da ste makar jednom koristili kremu koja je bila obogaćena kiseonikom… Ali, šta to znači
U toku zime, kada uglavnom boravimo u zatvorenom prostoru, može se dogoditi da stvorimo naviku da stalno nešto jedemo. Kako biste sprečili nagomilavanje kilograma, preporučujemo
Jaja, meso i sveže povrće vredi jesti svaki dan. Ishrana koja se temelji na ovim namirnicama jača kosu i dodaje joj sjaj. Posno meso i
Stigle su nam niže temperature i hladno vreme što svakako utiče na naš organizam i na mentalne i fizičke funkcije tela. Umor i manjak energije
Svaka četvrta mlada osoba, odnosno u proseku 23 odsto dece i omladine, zavisno je od pametnih telefona, pokazali su rezultati najnovijeg istraživanja. Zavisnost o pametnom
