VIše ga jedite. Voće, bez sumnje, bi trebalo da bude deo svakodnevne ishrane, ali je odabir voća veoma bitan. Neko od njih sadrži više šećera,
Žene su otkrile šta je to što ima daje samopouzdanje, a na prvom mestu je čista koža. To prati i gubitak kilograma i sveže oprana
Antonio Vivaldi je bio kompozitor i violinista 17. i 18. veka, koji je postao jedan od najpoznatijih predstavnika evropske barokne muzike. Antonio Lučo Vivaldi je
Mladeži su tema koja je kroz vekove unazad izazivala razna verovanja, a neka od njih su se održala i dan danas. Po jednom od najpoznatijih
Ako niste ljubitelj kupovnih čokoladica, napravite ih sami. Energetske čokoladice dobro će vam doći kao užina. Potrebno je: 4 kašike meda 100 gr maslaca 100 gr ml. čokolade
Blogerka Samer Inanen smislila je način ishrane i nazvala ga, u slobodnom prevodu, „jedi šta hoćeš“. Kaže da su njeni klijenti delovali preplašeno kad im je rekla
Hidrirana i negovana . Sjajna i glatka kosa je uvek u trendu jer pre svega izgleda zdravo, ali ne uspevaju sve žene da imaju takvu
Baš poput Instagrama i Jutjuba, nova društvena mreža Tik Tok okuplja mnogobrojne influensere koji rado sa svojim pratiocima dele savete iz raznih životnih oblasti, od
Da li nekada imate osećaj da vam kosa ne raste? Želite li da prirodnim putem dođete do zdrave kose? Prema rečima dijetetičarke Ro Hantris, postoji
Za svaku funkciju, određeni vitamin igra manje ili više važnu ulogu. Nekad presudnu. Kada je reč o vitaminu A, on je, između ostalog, ključan za
Znate li da je prirodno ulje protiv opadanja kose fantastična terapija koju morate probati. Kosi koja opada je najpotrebnija lekovitost, hranljivost i koncentrovana moć prirode
Nar je prelepe crvene boje koja potiče od tanina i antocijanida koje sadrži. Sazreva u kasnu jesen ili početkom zime. Upotrebljivi delovi nara su sok i njegovo ukusno,
Pažljivo četkanje i pranje zuba na način na koji su vas učili stomatolozi i roditelji kao decu nisu dovoljni za sprečavanje pojave karijesa i oštećenja
Celer je biljka koja se smatra pravim izvorom zdravlja, te konzumiranjem pomažemo sebi u lečenju mnogih tegoba. Listovi celera bogati su vitaminom A, dok su
Zova je lekovita biljka, čije bobice sadrže vitamine C i E, antioksidanse, flavonoide, terpene i druge lekovite materije koje deluju antivirusno, antibakterijski i diuretski. Bobice
Zbog alicina koji sadrži, beli luk ima snažno antibakterijsko dejstvo, a odličan je i u suzbijanju virusa, gljivica i parazita. Veruje se da ova tečnost
Svinjska mast bila je dugo vremena jedno od osnovnih sredstava za negu kože, i danas se često koristi kao narodni lek, pogotovo kad je deci zapušen
Ukoliko se budite malaksali i suvih usta, to nedosmisleno ukazuje na dehidrataciju. Ako se ovo dešava često, moguće je da postoji neki značajniji medicinski uzrok
Poznati simptomi prehlade i gripa poput temperature, zapušenog nosa, kijanja ili glavobolje su svima itekako poznati tokom jesenjih i zimskih dana. Tokom bolesti preporučuje se
Navika da pojedete nešto slatko svakoga dana možda vam je u međuvremenu prešla u naviku da uopšte ne kontrolišete koliko ste slatkiša pojeli u toku
Savremeni ljudi obično ne razmišljaju o tome šta sve priroda može da im pruži kada je u pitanju izlečenje od raznih bolesti, pa i onih
Ako želite da izgubite kilograme i smanjite apetit, pokušajte na zdrav način i prirodnim sredstvima da dođete do željene figure, piše Lovesensa. Ne postoji magično sredstvo
Zova je lekovita biljka, čije bobice sadrže vitamine C i E, antioksidanse, flavonoide, terpene i druge lekovite materije koje deluju antivirusno, antibakterijski i diuretski. Bobice
Manjak sna povezan je s brojnim zdravstvenim problemima, uključujući hipertenziju, gojaznost, dijabetes i slabiji imuni sistem. Ako imate manje od sedam sati sna, to će
Ciste su, zapravo, ”mehurići” različitih dimenzija, ispunjeni bistrom tečnošću. Veliki unos proteina, naročito životinjskog porekla, opterećuje bubrege i otežava njihov rad, pa je veoma važno
Sedenje sa prekrštenim nogama duže od pola sata može da izazove ozbiljne probleme sa leđima. Iako ostavlja utisak elegancije, prefinjenosti i ženstvenosti, sedenje sa prekrštenim
Popucali kapilari na nogama mogu izgledati ružno, pa ih zbog toga uglavnom ljudi žele sakriti ili ukloniti. Ovo su neka od rešenja: Jabukovo sirće Ako
Kada stanete ispred rafa sa kozmetičkim preparatima, počinjete da se gubite u bogatom asortimanu, jer vam se sviđa i sve vam odjednom treba, pogotovo ženama.
Dve kašike rendane sveže bundeve pomešajte sa pola kašičice cimeta u prahu. Dobro promešajte i namažite na lice i dekolte. Držite 10-ak minuta i isperite
Zašto je serum bolji od kreme za lice? Serum ima manju molekulsku strukturu, zbog čega prodire dublje u kožu. Krema stvara barijeru na spoljnom sloju
