ZDRAVLJE I LEPOTA
Hijaluronska kiselina
Hijaluronska kiselina jedan je od najboljih sastojaka u hidratantnim negama. Ima sposobnost da zadrži vodu u količini i 1000 puta […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
ZDRAVLJE I LEPOTA
Med uništava bakterije
Med je gusta slatka sirupasta materija, proizvod medonosnih pčela, dobijen od sabranih voćnih i drugih sokova prerađenih u pčelinjem želucu. […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Masline bogate belančevinama
Maslina sadrži oko 30% masti (koja se, ceđena, prodaje kao maslinovo ulje), od čega 75% čini mononezasićene masne kiseline, oleinska kiselina, […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Bamija reguliše nivo šećera u krvi
Bamija (okra, gospini prsti) bogata je biljnim vlaknima, koja su bitna za održavanje zdravih nivoa holsterola u krvi. Dlačice na semenu […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Započnite dan sa čašom vode
Većina nas je čula stotinama puta: potrebno je popiti 8 čaša vode dnevno da bismo ostali zdravi i imali dovoljno […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Kinoa – zdrava žitarica!!
Kinoa je pripitomljena prije nekih tri do četiri tisuće godina u regionu Anda (Ekvador, Bolivija, Kolumbija, Peru); arheologija pokazuje da su je stočari koristili prije […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Crni čaj pomaže u lečenju dijabetesa
Crni čaj je čaj čiji je stepen oksidacije viši u odnosu na zeleni, ulong ili beli čaj. Sva četiri vrste […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Musli za doručak
Jutarnji obrok je važan za svaki organ. Ko izostavlja doručak, često se oseća umorno, nemirno i razdražljivo. Nutricionisti preporučuju musli za […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Sok na prazan želudac, da ili ne!?
Konzumacija voćnih sokova ili slatkiša na prazan stomak negativno utiče na crevnu floru i celokupan metabolizam čoveka. Mnogi imaju običaj da […]
ZDRAVLJE I LEPOTA
Piling protiv celulita i strija
Piling uklanja nečistoće i mrtve ćelije sa kože. Nakon pilinga koža postaje glatka, a on ne samo da čisti kožu, […]