Iako mnogi vole redovno tuširanje, stručnjaci upozoravaju da to ne bi trebalo raditi svakodnevno, posebno koristeći toplu vodu. Često tuširanje može isušiti i iritirati kožu, ukloniti korisne bakterije koje su prirodno prisutne na koži, čime se povećava rizik od kožnih infekcija, objašnjava dermatolog dr Ranela Herš.
Ovo pravilo ne važi samo za odrasle, već i za bebe i malu decu. Mnogi lekari sugerišu da roditelji ne bi trebalo da kupaju svoje bebe svakodnevno. Rana izloženost prljavštini i bakterijama može doprineti jačanju otpornosti kože, smanjujući time rizik od alergija i ekcema kod mlađe populacije.
Dodatno, lekari ističu važnost redovne promene donjeg veša, s obzirom da se na njemu zadržava najveći deo prljavštine. Održavanje higijene na ovaj način doprinosi očuvanju zdravlja kože i sprečava potencijalne komplikacije povezane s bakterijskim infekcijama.
