Stručnjaci odgovaraju na pitanja da li grešimo ako se često tuširamo i na šta je potrebno obratiti pažnju da bi kožu održali hidriranom.
Koliko se često treba tuširati zavisi od godina. Stariji ljudi, bebe i mala deca skloniji su da imaju suvu kožu, što može da dovede do pojave ekcema, te je kupanje svaki drugi dan najbolji izbor. Za većinu ljudi koji imaju relativno normalnu kožu, tuširanje svaki dan je u redu, ali postoje stvari koje možete da preduzmete kako ne bi došlo do isušivanja kože.
Hidratacija kože je osigurana strukturom mrtvih ćelija kože na njenoj površini. One su spojene prirodnim hidratantnim jedinjenjima kao što su ceramidi. Zajedno, oni zadržavaju vlagu u koži i sprečavaju njeno isparavanje. Međutim, učestalo kupanje može da ukloni ovu barijeru.
Da bi se zaštitio ovaj sloj, potrebno je izbegavati duga tuširanja sa vrućom vodom. Nakon tuširanja, umesto temeljnog posušivanja peškirom pa nanošenja krema, potrebno je prvo naneti hidratantnu kremu dok je koža još uvek vlažna, a kako bi se ta vlaga “zaključala”, prenosi The Guardian savete Ketrin Suozi (Kathleen Suozzi) docenta dermatologije medicinske škole na Jejlu.
Za osetljivu kožu preporučuje se izbegavanje jako mirisnih sapuna koji sadrže aditive, a koji mogu izazvati iritaciju kože ili alergijske reacije. Potrebno je izabrati sapune koji su formulisani za određeni tip kože.
Nije potrebno detaljno trljati celo telo, sve dok niste jako prljavi; voda i sapun će svakako teći niz noge i stopala. Gornji deo nogu i područje oko prepona je potrebno redovno prati jer patogeni mogu napraviti kolonije.
Ljudi često ribaju svoju kožu jer žele detaljno da je očiste, međutim većina piling proizvoda može da prouzrokuje traume kože u vidu miko ogrebotina. Generalno, ukoliko neko želi da uradi piling kože, preparati na bazi kiselina, kao što su glikolne ili mlečne kiseline su mnogo nežniji.
Kada su stopala u pitanju, proizvodi koji sadrže ureu koja razbija suve, mrtve ćelije kože, omekšaće ih bolje nego abrazivni piling.
T.T.
Preuzeto: telegraf.rs
