Mnoge majke koje doje pretpostavljaju da moraju ili treba da prestanu sa dojenjem pre nego što počnu jaslice – ali ovo je uobičajena zabluda. Ako želite da prestanete, svakako uradite ono što je važno za vas i vaše dete. Ali ako ne želite da prestanete, apsolutno ne morate.
Ispod 12 meseci
Bebin glavni izvor ishrane će i dalje biti majčino mleko ili formula – kravlje ili biljno mleko bi trebalo da bude njihovo glavno mleko tek kada navrše 12 meseci.
Preko 12 meseci
Bebe mogu da piju i drugo mleko kao što je kravlje ili biljno mleko kao glavno mleko, ali ako i dalje želite da dojite nastavite! Uz mleko možete da ponudite vodu i zdrave grickalice.
Jedna po jedna promena
Ako planirate da prekinete dojenje ili noćne podoje, pokušajte da to uradite na vreme pre nego što vaše dete počne da ide u vrtić tj jaslice. Izbegavajte druge velike promene kao što je drugačija rutina odlaska na spavanje dok se dete prilagođava na jaslice. Previše velikih promena odjednom može da bude jako stresno i za vas i za dete i mnogo teže – zato idite korak po korak.
Pripremite se na vreme
Ako vaše dete nije provodilo mnogo vremena odvojeno od vas, početak jaslica može da bude šok. Ako imate porodicu ili prijatelje u blizini, probajte da vežbate da ga ostavite na nekoliko sati i polako povećavate vreme razdvojenosti.
Starije dete može više da razume, objasnite šta se dešava i koristite poznate reči kao što su imena onih gde će biti ostavljeno na čuvanje, i reči „jaslice” i „vaspitačica”, “vrtić” itd. Objasnite šta će se desiti, npr. „Mama će da te pokupi danas popodne i onda zajedno idemo kući“.
Vaše zalihe mleka
Vaša zaliha će se prirodno prilagoditi smanjenju dnevnog hranjenja, ali da biste izbegli naglo smanjenje koje može da dovede do začepljenja kanala i mastitisa, moraćete da pumpate ili ručno izdvojite kad god vam grudi budu preplavljene da biste ublažili nelagodnost. Postepeno smanjenje mleka je važno kako bi se izbegli razvoj bilo kakvih neprijatnih simptoma.
Grudi svake žene su različite, tako da, ako ste imale problema sa malom količinom mleka, izdvojite mleko iz grudi kao kada biste obično dojile da biste održali dovoljnu količinu mleka, u zavisnosti od uzrasta vašeg deteta, koliko dugo ste odvojeni od njega i koliko često se hrani. Višak mleka možete da zamrznete i koristite po potrebi ili kada je dete bolesno.
Obrnuti ciklus
Vaše dete prolazi kroz ogromne promene jer provodi više vremena odvojeno od vas, tako da je normalno da želi da se hrani mnogo više kada se ponovo vidite dok traži utehu i kontakt. Ovo se zove obrnuti ciklus, potpuno je normalno i obično će proći što ste staloženiji u procesu adaptacije.
Boravak u blizini druge dece će takođe doneti kući više bolesti – tako da dojenje pomaže da vaše dete i ima antitela preko vašeg mleka, tako da je prirodno da žele da se više hrane kada nisu dobro.
Sve će biti u redu
Niko vas ne može ubediti u ovo usred suza i krivice – ali stvari će ići na bolje i vaše dete će se na kraju smiriti i uživati u odlasku u svoj vrtić. Svako dete je drugačije – nekome je potrebno malo vremena, a nekome mnogo duže. Srceparajuće je kada se prilepe uz vas na vratima i pitate se da li radite uopšte pravu stvar – teško je. Ali uz dobru pripremu, mnogo truda, uskoro će sve postati jedna dobra rutina svakodnevice.
