Telu je potrebna voda da bi pravilno funkcionisalo, ali preterivanje može imati ozbiljne zdravstvene posledice.
Veoma visok unos vode može poremetiti ravnotežu elektrolita u telu. Iako je teško slučajno popiti previše vode, to se ipak dešava, obično kao rezultat prekomerne hidratacije tokom sportskih događaja ili intenzivnog treninga.
Simptomi prekomernog unosa vode najčešće uključuju konfuziju, vrtoglavicu, dezorijentaciju, mučninu i povraćanje.
U retkim slučajevima može doći i do otoka mozga, koji u nekim slučajevima može biti fatalan. Poznato i kao intoksikacija vodom, prekomerno uzimanje vode je zapravo poremećaj funkcije mozga uzrokovan ispijanjem previše tečnosti, što povećava količinu vode u krvi.
To može da razblaži elektrolite u krvi, posebno natrijum, upozoravaju lekari.
Kada osoba konzumira preveliku količinu vode i ćelije u njihovom mozgu počnu da otiču, pritisak unutar lobanje se povećava. Ovo uzrokuje prve simptome trovanja vodom, koji uključuju glavobolju, mučninu i povraćanje.
Trovanje vodom takođe može izazvati simptome kao što su:
pospanost
mišićna slabost ili grčevi
visok krvni pritisak
dupli vid
zabuna
nemogućnost identifikacije senzornih informacija
problema sa disanjem
Akumulacija tečnosti u mozgu naziva se cerebralni edem i može uticati na moždano stablo i izazvati disfunkciju centralnog nervnog sistema. U teškim slučajevima, trovanje vodom može izazvati epileptične napade, oštećenje mozga, komu, pa čak i smrt.
