Svi znamo da je za dobro zdravlje i vitku liniju najvažnija umerenost u hrani i u piću i redovna fizička aktivnost, ali često se o to oglušimo. Ne možemo da odolimo omiljenim slatkišima, gaziranim sokovima, grickalicama…. Kao rezultat toga može se dogoditi da nabacimo koji kilogram viška, ali i celulit kog se nije lako rešiti.
Iako pomorandžina kora ume da bude tvrdokorna i potrebno je dosta vremena da se ukloni jedan napitak može vam pomoći da u kratkom roku smanjite vidljivost ove “napasti”. Osim što ćete kroz birane zdrave namirnice organizmu obezbediti potrebne vitamine, vaše telo će izgledati daleko bolje, nestaće i višak kilograma, a celulit će se smanjiti.
Zamenite jedan obrok ovim sokom tri puta nedeljno i osetite kako masne naslage nestaju.
Recept za detoks napitak koji topi kilograme:
zrela dinja srednje veličine
limunov sok
prstohvat soli i sveže mlevenog bibera
prstohvat sveže mlevenog bibera
1/3 kašičice narendanog muškatnog oraščića
mala vezica seckanog selena
2 čena belog luka
manja šolja soka od jabuke
2 kašike ovsenih pahuljica
Priprema: Dinju prvo iseckajte na kockice, pa u blender stavite sve sastojke osim ovsenih pahuljica i usitnite. Dobićete smesu poput supe, kojom ćete da prelijete ovsene pahuljice.
