Dovedite stomak u formu

Kako biste smršali i zadržali rezultat važno je pored fizičke aktivnosti pažiti i na hranu koji svakodnevno unosite.

Pomoću ovog napitka brzo ćete skinuti višak kilograma i doći ćete do željenog cilja. Sve što vam je potrebno je sledeće: celer, krastavac, peršun i ananas. Povrće dobro operite, ananas očistite. U blenderu mutite stručak celera, krastavac srednje veličine, iseckanog peršuna (čaša od 250 ml) i 3-4 kriške svežeg ananasa, dok ne dobijete jednoličnu masu. Savetujemo da ne dodajete šećer ili neku zamenu za njega. Napitak popijte odmah kako ne bi izgubio sve korisne sastojke. Ukoliko se redovno bavite sportom i pazite na ishranu, ovaj napitak će vam pomoći već nakon desetak dana. Uočićete znatno manji stomak.

Piše: Mirjana Đerić

Fotografija: svezakuću.rs

Be the first to comment

Leave a Reply