Search
Close this search box.

Dugo sedenje i nekretanje izazivaju mnoge psihičke i fizičke zdravstvene probleme

Što zbog posla, školovanja ili jednostavno iz navike – mnogo ljudi veliki deo dana provede sedeći.

Prema najnovijim istraživanjima ovo može biti okidač za zdravstvene probleme.

Istraživanjem australijskih naučnika došlo se do zaključka da previše sedenja u toku dana može negativno da se odrazi i na psihičko zdravlje.

Naime, prema istraživanju koje je sprovedeno i upoređeno sa devet prethodnih međunarodnih studija, previše vremena provedeno sedeći može da izazove i anksioznost.

Pored novootkrivenih rizika koje donosi dugo sedenje, postoje i druge posledice po zdravlje, kao što su bolesti srca, dijabetes, pa čak i karcinom.

Tagovi:
Pročitajte još: