Šoljica-dve kakaoa dnevno može da pomogne da se mozak održi zdravijim, naročito kod starijih ljudi, utvrdilo je istraživanje Medicinskog fakulteta Univerziteta Harvard.
Ovo istraživanje obuhvatilo 60 ljudi sa prosečnom starošću od 73 godine. Učesnici eksperimenta pili su po dve šoljice kakaoa dnevno, a tokom proučavanja nisu jeli nikakvu čokoladu (koja takođe sadrži kakao). Na kraju eksperimenta, dati su im testovi za proveru pamćenja i veštine, a takođe im je tokom eksperimenta pomoću ultrazvuka meren protok krvi u mozgu. Kod osamnaest učesnika proučavanja koji su imali poremećen protok krvi u mozgu, utvrđeno je da se on popravio za oko 8%, a takođe su im se popravili rezultati na testovima memorije i veštine. Kod osoba koje su imale normalan protok krvi, nije bilo promena.
Zaključak je da je redovno konzumiranje kakaoa prirodan način prevencije da održimo mozak zdravim, kao i da može da pomogne starijim osobama koje imaju problema sa cirkulacijom krvi u mozgu.
Preuzeto: Zdravahrana.com
