Zatvor kod mališana je veoma čest i može da napravi brojne nelagode, zbog čega obično izaziva i veliku brigu roditelja. Doktor Lovri Kju, lekar opšte prakse, objasnio je šta treba da uradite da biste pomogli detetu, ali i kada je vreme da pozovete lekara.
Ukratko, zatvor kod mališana se dešava kada vaše dete ne kaki redovno ili ima tvrdu, suvu stolicu koju vrlo teško i bolno izbacuje u pelenu, nošu ili wc šolju. Vrlo često se javlja kod dece od 2 do 3 godine i obično je privremena tegoba. Međutim, ponekad može da traje duže i da zahteva medicinsku pomoć.
Koji su simptomi zatvora kod mališana?
Možete reći da vaše dete ima zatvor ako primerite da:
Nije imalo stolicu bar 3 puta u toku prethodne nedelje.
Stolica je velika i tvrda ili čvrsta, suva i u kuglicama.
Napreže se kada pokušavaju da kake i boli ih.
Pojavljuje se krv u stolici ili na toalet papiru kada se briše.
Ima loš apetit ili bol u stomaku koji ostaje i nakon što uspe da ima stolicu.
Izbegava da kaki – prekrsti noge, stisne zadnjicu, zacrveni se, oznoji i plače.
Kako da pomognem detetu sa zatvorom?
Ako se primeti na vreme, zatvor može lako da se reši. Evo 5 jednostavnih koraka koje možete da isprobate:
1. Uverite se da piju dovoljno vode
Dobar unos tečnosti će mu pomoći da omekša stolicu i da je lakše izbaci. Nudite detetu što češće vodu tokom dana.
2. Povećajte unos vlakna
Hrana koja u sebi sadrži puno vlakana je prirodni laksativ i pomaže digestivnom sistemu vašeg mališana da pravilno radi i čini stolicu mekšom. Dobar izbor hrane koja je bogata vlaknima uključuje:
Jabuka
Zrela banana
Kajsija
Kivi
Smokve
Suve šljive
Kruške
Pomorandže
Brokoli
Batat krompir
Pasulj, grašak, sočivo
Integralni hleb
Žitarice
Ovsena kaša
3. Opustite se
Sigurno ste zabrinuti zbog zatvora vašeg deteta, ali pokušajte da mu to ne pokažete. Ostanite mirni kada požele da imaju stolicu. Pohvalite ih, ohrabrite kada uspeju i ne pravite galamu ako dođe do nezgode.
Ako je vaše dete naučeno na nošu i prešlo je na toalet, postavite ispod šolje stepenik da može da se nasloni nogama ravno. To je mnogo bolja pozicija i pomoći će vašem detetu da se lakše isprazni.
Ako je dete zabrinuto ili se žali na bol, nemojte da ga forsirate. Predložite mu nekoliko puta dnevno da proba i pustite ga da sedi najmanje 10 minuta svaki put. Spremite slikovnice ili neki drugi vid zabave da ga se opusti dok pokušava da izbaci stolicu.
2. Povećajte unos vlakna
Hrana koja u sebi sadrži puno vlakana je prirodni laksativ i pomaže digestivnom sistemu vašeg mališana da pravilno radi i čini stolicu mekšom. Dobar izbor hrane koja je bogata vlaknima uključuje:
Jabuka
Zrela banana
Kajsija
Kivi
Smokve
Suve šljive
Kruške
Pomorandže
Brokoli
Batat krompir
Pasulj, grašak, sočivo
Integralni hleb
Žitarice
Ovsena kaša
3. Opustite se
Sigurno ste zabrinuti zbog zatvora vašeg deteta, ali pokušajte da mu to ne pokažete. Ostanite mirni kada požele da imaju stolicu. Pohvalite ih, ohrabrite kada uspeju i ne pravite galamu ako dođe do nezgode.
Ako je vaše dete naučeno na nošu i prešlo je na toalet, postavite ispod šolje stepenik da može da se nasloni nogama ravno. To je mnogo bolja pozicija i pomoći će vašem detetu da se lakše isprazni.
Ako je dete zabrinuto ili se žali na bol, nemojte da ga forsirate. Predložite mu nekoliko puta dnevno da proba i pustite ga da sedi najmanje 10 minuta svaki put. Spremite slikovnice ili neki drugi vid zabave da ga se opusti dok pokušava da izbaci stolicu.
4. Podstaknite dete na fizičku aktivnost
Pomeranje tela pomaže u kretanju hrane kroz creva vašeg deteta i može da podstakne potrebu za izbacivanjem stolice. Ciljajte na 30 do 60 minuta dnevnog hodanja, trčanja i skakanja.
5. Pokušajte sa masažom stomaka
Stavite dete da leži na leđima, a onda mu pomerajte noge biciklističkim pokretom kako biste nežno pritisnuli njegova creva i stimulisali ih na rad.
Kada treba da pozovem doktora?
Ako zatvor traje duže od nedelju dana i ništa od prethodno predloženog mu ne pomaže, to može da dovede do hronične opstipacije. Tada se rektum vašeg deteta može navići da bude pun i ono neće imati potrebu da ga prazni. Pritisak punog creva na bešiku takođe može da dovede do toga da se dete upiški.
Ako mislite da vaše dete ima hroničnu opstipaciju, potražite savet pedijatra. On može da vam prepiše laksativ u dozama koje odgovaraju uzrastu i koji će mu omekšati stolicu. Ovo može potrajati neko vreme dok vaše dete ne počne opet redovno da kaki.
Nikada nemojte detetu da dajete laksativ bez prethodne konsultacije sa lekarom, a takođe nikada nemojte ni da mu dajete laksativ za odrasle jer je previše agresivan za malu decu i može da ih ugrozi.
