Kako da znate koje vreme je najbolje da dete upišete na sport, a da ne bacate novac uzalud?

Čak i kad vaš mališan izrazi jaku želju da se bavi nekom sportskom aktivnošću, to ne znači da je spremno.

Ako želite da vaše dete stasa u zdravu, odgovornu osobu sa razvijenim osećejm za zajedništvo, obavezno ga upišite na sport.

Osim što razvija osećaj za prijateljstvo, uči ih samokontroli i fer-pleju, fizička aktivnost je i najbolja prevencija za nastanak različitih bolesti kao što su kardiovaskularna oboljenja, gojaznost, osteoporoza, dijabetes, anksioznost, depresija i sl. 

deca

foto: pixabay.com

Kako odrediti kada je pravo vreme da se dete posveti nekom sportu? Često je slučaj da roditelji odvajaju velike svote novca ulažući u opremu i časove kjednog sporta (na primer košarke), a da njihov mališan već za par meseci izrazi želju da se bavi nečim poptuno različitim (na primer karateom).

Istraživanja pokazuju da su klinci uzrasta 8 do 9 godina emotivno i psihički spremni za bavljenje grupnim sportovima.

Pre tog uzrasta još imaju slabu koncetraciju i nedostaju im motoričke sposobnosti da bi se sa koliko-toliko uspeha bavili sportom.

Osim toga, klinci u ovom uzrastu već umeju da primaju “naređenja”, odnosno da uputstva od trenera. Naravno, nije poželjno sve vrste fizičke aktivnosti počinjati u isto vreme.

Fudbal, golman, klinci

Foto: Profimedia

Košarka se ne preporučuje pre 7-8. godine, a isto tako i fudbal.

Sa učenjem kata u karateu se može krenuti u ranijem uzrastu, na primer već sa 5 godina.

U istom uzrastu dete može da počne sa plivanjem.

Osnove tenisa mogu se učiti već od 5. godine, ali ozbiljniji treninzi kreću sa 8-9.

Gimnastikom dete može da se bavi već od 5. godine.

Preuzeto: Telegraf.rs

Be the first to comment

Leave a Reply