Dobro obrati pažnju…
Doktor Anis Kalaf iskoristio je društvenu mrežu TikTok, kako bi svojim pratiocima približio zdraviji način života i pomogao odgovarajući na neka pitanja i nedoumice koje svi imaju.
Ovaj put je želeo da ukaže na važnost umerenog unošenja soli, pa je istakao koji su to simptomi koji otkrivaju da zapravo preterano konzumirate ovu namirnicu.
Doktor Kalaf je naveo 7 simptoma koji najčešće ukazuju na višak soli u organizmu, što može biti veoma opasno jer dovodi do zastoja srca, problema sa bubrezima, utiče na nivo holesterola itd.
Evo na šta treba da obratite pažnju:
- Stalno ste žedni
- Nadutost
- Hrana vam ima bljutav ukus
- Nejasnoća u glavi
- Visok krvni pritisak
- Natečenost tela
- Učestale glavobolje
Preuzeto: Srbija Danas
