Nova studija, koja uključuje eksperiment na miševima, pokazuje da redovno, umereno vežbanje tokom trudnoće može imati mnogo koristi za bebu nakon rođenja, u smislu sprečavanja gojaznosti, kao i budućih metaboličkih poremećaja, kako prenosi Ofeminin.
Studija , koju je na Univerzitetu Vašington sproveo glavni istraživač Jun Seok Son, uporedila je potomke miševa koji su vežbali umereno 60 minuta svakog dana sa kontrolnom grupom koja nije vežbala. Bebe miševa koje su efikasnije sagorevale masti i koje su imale manje simptoma dijabetesa i masne jetre, imale su manju verovatnoću da razviju gojaznost i zdravstvene probleme povezane sa prekomernom težinom.
“Na osnovu naših nalaza, preporučujemo da žene – bilo da su gojazne ili imaju dijabetes – redovno vežbaju tokom trudnoće jer to promoviše metaboličko zdravlje njihovih beba “, rekao je Son.
Studija je predstavljena na godišnjem sastanku Američkog fiziološkog društva i sastanku eksperimentalne biologije. Dok su se prethodna istraživanja fokusirala na prednosti za žene sa prekomernom težinom i žene sa dijabetesom koje vežbaju tokom trudnoće, ovo je prva studija koja pokazuje da se fizička aktivnost tokom trudnoće preporučuje svima, uključujući zdrave i vitke buduće majke.
„Naši podaci sugerišu da nedostatak vežbanja kod zdravih žena tokom trudnoće može da predisponira njihovu decu gojaznosti i srodnim metaboličkim bolestima, delom narušavanjem termogene funkcije“, rekao je naučnik.
Vredi zapamtiti da je istraživanje sprovedeno na miševima, a ne na ljudima, ali umerena fizička aktivnost tokom trudnoće, pod nadzorom lekara, svakako može doneti mnogo koristi. Naučnici će nastaviti svoja istraživanja kako bi istražili zašto i kako vežbanje tokom trudnoće utiče na fetus – i na dugoročan život i zdravlje potomstva.
