Čvrsti i negovatni nokti su ideal mnogih žena, a složićemo se, jedan od najlepših ukrasa na ženi. Zbog nedostatka vremena i obima posla, mnogi posežu za trajnim lakom, gelom za nokte ili nadogradnjom.
Međutim, svoje prirodne nokte možete da ojačate kako bi bili dugi i negovani, ali i kako biste sprečili listanje, pucanje i neugledan izgled suvih noktiju.
Zašto se nokti listaju i pucaju?
Među uzrocima zbog kojih dolazi do listanja i pucanja noktiju nalaze se genetika, vremenski uslovi, loša briga o noktima, prečesti manikir i korišćenje acetona sa alkoholom kao i lakova za nokte sumnjivog sastava. Takođe, ako se ne hranite zdravo, ne pijete dovoljno vode ili ste previše vremena u zatvorenom prostoru, lako je nmoguće da će vam nokti i kosa biti slabi.
Listanje noktiju, suvoća i lomljivost upozoravaju na nedostatak vitamina A, B i C, kao i na nedostatak gvožđa i cinka. Takvi nokti su savitljivi, lomljivi i najčešće imaju brazde. Uz to, ako grickate nokte ili ne hidrirate ruke dovoljno, moguće je da će vam i nokti biti slabi.
Pored toga, slabi nokti mogu da budu znak zdravstvenih problema. Često mogu da ukazuju na anemiju. Ako imate bele mrlje na noktima, to može da bude znak nedostatka kalcijuma u telu.
Saveti za jačanje noktiju
1. Ako morate da koristite aceton, koristite onaj bez alkohola
Prevelika upotreba acetona oštetiće i oslabiti vaše nokte, isto kao i prečest manikir. Danas postoje mnogi odstranjivači laka za nokte koji su na biljnoj bazi i možete da ih kupite u svim drogerijama. Poželjno je da nokte lakirate što ređe.
2. Koristite lak za jačanje i negu
Ako već ne možete bez laka za nokte, koristite lakove za jačanje, po mogućnosti prirodnog sastava.
3. Zaštitite nokte tokom pranja sudova i čišćenja
Tokom pranja sudova koristite rukavice, a tokom kupke u kadi držite ruke izvan vode. Takođe, obavezno priliko mčišćenja koristite rukavice kako biste zaštitili nokte, ali i cele ruke, od nagrizajućih sredstava za čišćenje.
4. Vazelin kao tretman za jačanje noktiju
Tretman vazelinom je posebno učinkovit u zimskim mesecima jer su tada nokti skloniji pucanju i isušivanju. Osim što hidrira, vazelin je dobar i za vlažnost noktiju. Nanesite sloj vazelina na nokte, na to stavite pamučne rukavice i ostavite da deluje preko noći dok spavate. Ujutru operite ruke. Ponavljajte sve dok osećate da je potrebno kako biste ojačali nokte.
5. Skratite nokte dok ne ojačaju do kraja
Duži nokti lakše pucaju. Osim što duži nokti pucaju na vrhovima, često oštete i koren nokta iako to ne vidimo. Ako želite da ojačate nokte, za početak ih secite na kraće jer ćete im na taj način dati vremena za regeneraciju pre nego što opet izrastu.
6. Tretman mlekom
Ojačajte svoje nokte dodatnim kalcijumom iz mleka. U jednu posudu naspite malo mlakog mleka i umočite nokte. Ostavite da stoje tako 5 do 10 minuta. Ako želite, u mešavinu možete da dodate i jedno jaje kao dodatne belančevine. Ovaj tretman je potpuno prirodan i možete da ga ponavljate svakodnevno.
7. Izbegavajte turpiju
Ako vodite borbu sa noktima koji se listaju, prestanite sa upotrebom turpije, barem u toku perioda jačanja noktiju. Turpijanje noktiju rastvara slojeve nokte koji se onda još lakše odvajaju i pucaju.
Provodite tretman nege ruku i noktiju svake nedelje za najbolje rezultate i najlakše održavanje.
